Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 7241 - 7250 / Volgende
Run Andrea Run | 13 maart 2016 | Training, sportweek
Een week met een onwijs gaaf begin en een top einde, maar wat daar tussenin gebeurde... daar maak ik maar niet te veel woorden aan vuil... Het had in ieder geval een flinke invloed op mijn energiesysteem en humeur. En nee, het was niet die periode van de maand. Het bericht Sportweek 10 2016 verscheen eerst op Run Andrea Run.lekker weg [Edwin Castelein ] | 12 maart 2016 | Training
Vantevoren had ik mij al bedacht dat 75k teveel zou zijn. Laat ik nu gelijk hebben. Ik denk overigens dat de afstand wel in de benen zit. Denk alleen dat ik vandaag teveel in het rood zou moeten lopen en … Continue reading →hardloopavonturen [Elsa] | 12 maart 2016 | Hardlopen
Op vrijdagochtend breng ik de auto naar de garage in m’n hardloopkleding. Vanaf daar kan ik mooi mijn training beginnen. Veel watervogels hangen rond bij een plas op het industrieterreintje. Een kokmeeuw zit er uitgebreid te badderen. Er wordt weer een pand bijgebouwd, maar het industrieterrein ziet er nog steeds vrij leeg uit. Een trein […]Dutch Ultra Atleet Marathon and more | 12 maart 2016 | Column, Overige
Beste Fonz, Leuk dat je mijn Facebook zo volgt. Die Z1 – Z2 – Z3 die je in mijn trainings berichten ziet staan. Die slaan op mijn hartslag zones. Ik train dus door middel van mijn hartslagmeter. Zone h is mijn herstelloop zone. Deze ligt tussen onder de 130. Zone 1 is mijn rustige […]Gertjan Runs | 12 maart 2016 | Trail, Ultra
De locomotief begint langzaam maar zeker weer op stoom te raken. Na anderhalf jaar weer eens een maand voluit kunnen trainen zonder blessures. Hopen dat we het nu een tijdje volhouden. Vandaag de Sallandtrail op het programma, een mooie trail … Continue reading →given to fly [Leonie van de Haak] | 12 maart 2016
Somebody call CNN // Breaking news! // I just won a trail race ���Mud Sweat Trails | 12 maart 2016
Klappend en klappertandend moedig ik de lopers aan. Ondanks mijn donsjas in Maspalomas probeert mijn lichaam me te laten denken dat ik het koud heb. Mijn lichaam liegt, aan de overkant lopen immers gebrande oude vellen in korte broek en hemd. Ik vertel de mannen en vrouwen tussen het hoesten door in hees engels dat ze nog precies "two K's" te gaan hebben. Wanneer ze vlakbij zijn wijs ik ze het trappetje af en vertel ze "proud" te zijn. De tranen van menig atleet verwarmen me. Wanneer ik zit, wil mijn lichaam me doen geloven dat ik moet gaan staan door kramp in mijn reet na te bootsen. Wanneer ik sta probeert mijn lichaam me te laten zitten, of liggen, door extreme vermoeidheid voor te wenden. Na 125km van Noord naar Zuid over Gran Can...Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 12 maart 2016 | Hardlopen, Beginnerschema
8,5Vandaag de 5de en laatste keer op rij dat ik ga lopen. Op het schema: 10 – 5 en 10 minuten lopen. Moet wel gaan lukken denk ik. De eerste 10 minuten gaan goed. Naar het einde toe van dit stukje begin ik lichtjes buikkrampen te krijgen. Ok, daar gaan we weer. Ik mag 1 … Lees verder "Daar heb je het weer"Peter van Hulst | 12 maart 2016
620 deelnemers aan Urban Run Hoegaarden. Er waren driehonderd voorinschrijvers en daar kamen er evenveel bij op laatste moment. Die legden een verPeter van Hulst | 12 maart 2016
620 deelnemers aan Urban Run Hoegaarden. Er waren driehonderd voorinschrijvers en daar kamen er evenveel bij op laatste moment. Die legden een ver