Activity tracker en de harde realiteit
stoere vrouwen sporten | 14 maart 2016 | BLOGS | activity tracker | beweegpatroon
Waar de activity tracker vorig jaar al razend populair was, heeft onze Martine 'm pas een paar weken. De Polar Loop om precies te zijn. Maar Martine, dat is toch die fanatieke hardloper? Ja, maar Martine werkt ook nog vier dagen in de week. En hoe zit het op die dagen met haar natuurlijke beweging? […]
The post Activity tracker en de harde realiteit appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Verandering van spijs deel V: Romantisch..
Dutch Road Runners | 14 maart 2016 | Nederland, Rotterdam
Eigenlijk is zo'n prachtig hotel aan de rand van de duinen in Schoorl de ideale plek voor een romantisch weekend of een idyllische overnachting. "Waarom ga je er dan hardlopen?" vroegen enkele van mijn meer romantisch ingestelde vrienden. " tja, omdat het kan.." Al jaren wil ik graag hardlopen in een van de bekendste trail dorpen van Nederland. Maar ja.. je kunt het je bijna niet voorstellen maar de georganiseerde trails in die regio zijn nog populairder dan een concert van Adele of Justin B.
In allerlei hardloopboeken staat geschreven dat je je motivatie kan bevorderen door af en toe een andere route te lopen. Makkelijk scoren zou ik zeggen. Nu is er op dit moment helemaal niets mis met mijn motivatie. Ik pak gewoon de kans om wat vaker op...
webzwerver | 13 maart 2016 | lopen
's nachts om 3 uur kijk ik nog maar eens of de wekker echt aan staat. Het klopt, hij staat nog steeds aan. Ik draai me om en probeer nog wat slaap te vatten. Dit ritueel herhaalt zich nog twee maal totdat de wekker echt om 05:30 gaat. Gek genoeg blijf ik nog even liggen, wel zin om op te staan maar nog rustig even denkend aan hetgeen komen gaat.
Ochtendritueel (aankleden, eten, hond uitlaten) gaat als gepland, behalve dat ik mijn hartslagmeter ineens kwijt ben.
Iets voor op de planning rij ik uit Woerden op weg naar t Oosten. Onderweg zie ik het verder licht worden en de zon opkomen. Na Apeldoorn haal ik langzamerhand wat meer mensen in die op een soortgelijke wijze gekleed gaan (petje/muts, running jack). Ondanks de twe...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 13 maart 2016 | Marathon, Trail, Wedstrijd
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 maart 2016
These legs are made for running // And that's just what they do // Shake out run after yesterdays course record
maurice steketee | 13 maart 2016 | Bijdrage Maurice | Nieuws | Pancakemillrun
door Maurice Steketee Gistermiddag heb ik meegedaan aan de Pancakemillrun. De Pancakemillrun zie ik u denken? Ja! De Pancakemillrun. De Pannekoekenmolenloop kreeg gisteren door massaal bezoek van over de (provincie)grens zo’n internationaal karakter dat ie eigenlijk niet langer meer Pannekoekenmolenloop … Lees verder →
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 13 maart 2016 | Wedstrijden
Gesponsord door JC Veltem, trok ik vanmorgen naar Averbode. We waren trouwens met 28 (!) van de club en net niet de club met meeste deelnemers. Rond 8u30 hadden we al afgesproken om samen te komen. Vroeg, zenne, voor een zondagmorgen! Dus nadat ook Bart in Averbode was toegekomen, wou ik toch nog een theetje […]
tinyraijmakers | 13 maart 2016 | sport, sallandtrail, trouwdag
Zondagmiddag, Zit je op 1 november achter je pc om je in te schrijven voor de Sallandtrail. Loopt de bevestiging binnen dan denk je nog zeeën van tijd te hebben om je voorbereidingen en trainingen te doen. Dan zomaar ineens is het vrijdag 11 maart, zijn de pannenkoeken gebakken en je sporttas staat ingepakt klaar […]
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 maart 2016
'Asfalt is voor mietjes heh?!' hoor ik terwijl ik iemand inhaal. Nou, noem me een mietje, maar ik hou toch echt van dat prachtige donkergrijze spulletje. Waarom ik had besloten om toch een heuse trail van 75km te lopen was simpel: de organisatie is top en de route kun je van begin tot eind hardlopen. Geen bergen, geen rivieren doorkruisen, geen stokken nodig. En dan durf ik wel.De oproep van Bertus om vooral te carpoolen als het mogelijk was heb ik met liefde opgevolgd, en zo zaten Wilma Dierx en ik anderhalf uur lang te ouwenelen over van alles, nog wat, hardlopen en dan nog weer wat. Het was geen moment stil in de auto van Amsterdam naar Nijverdal. Wel herinnerde ik me van vorige keer dat ik vooral niet naar m'n navigatie moest luisteren ...
sprengenbergrunner [Jeroen Machielsen] | 13 maart 2016 | Uncategorized
Foto © 2015sprengenbergrunner Koningsdag 27 april. Enkeltje Bad Bentheim – Coevorden. In navolging op eerdere Koninginnen zwerflopen en de ‘ReggemeanderKoningsdagveldloop’15 gaan we nu met Ultralopers deze route in zijn geheel hardlopen, met korte pauzes. Eventueel ergens halverwege stop voor koffie, broodje. Wie loopt deze wandelroute van circa 70 km langs de Duits-Nederlandse grens mee? […]
