Hardlopen met hindernissen
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 8 juni 2014 | Hardlopen
Vandaag kom ik maar moeilijk op gang. Mijn man wekt mij mooi op tijd, zodat ik een lekker stukje kan …Lees verder →Looplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Gezocht op lekker (1579 berichten)
Vorige / 1341 - 1350 / Volgende
Hardlopen met hindernissen
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 8 juni 2014 | Hardlopen
Vandaag kom ik maar moeilijk op gang. Mijn man wekt mij mooi op tijd, zodat ik een lekker stukje kan …Lees verder →Weer lekker op dreef
Curly is running | 8 juni 2014 | Uncategorized
Met mijn korte en lange been ben ik dankzij 1 inlegzool weer lekker op dreef: Vrijdag 16 mei: Wedstrijdje van 8 km bij Kaasboerderij Schellach gelopen. Ik kan het nog. Prima organisatie en de medaille was in de vorm van … Lees verder →Weer lekker op dreef
Curly is running | 8 juni 2014 | Uncategorized
Met mijn korte en lange been ben ik dankzij 1 inlegzool weer lekker op dreef: Vrijdag 16 mei: Wedstrijdje van 8 km bij Kaasboerderij Schellach gelopen. Ik kan het nog. Prima organisatie en de medaille was in de vorm van … Lees verder →Fietsonderhoud – schone racefiets of mtb
stoere vrouwen sporten | 6 juni 2014 | BLOGS | fiets wassen | fietsen
Even met de billen bloot. Ik zit met enige regelmaat op de fiets maar heb eigenlijk geen idee wat ik doe. In pik hier en daar wat technische tips op, pas die soms toe, ga er voor de rest gewoon lekker voor en als ik na een rit mijn fiets moet schoonmaken ga ik op […] The post Fietsonderhoud – schone racefiets of mtb appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Voorkom blessures, train je voeten!
stoere vrouwen sporten | 5 juni 2014 | TRAINING | balans | blessure voorkomen
Hardlopers en voeten, daar is veel over te zeggen. Zo hebben we last van eelt, blaren en raken we nog wel eens een nageltje kwijt. Het is daarom ook voor de hand liggend om als vrouw lekker vaan naar de pedicure te gaan en goed voor die voeten te zorgen. Maar hoe zit het met […] The post Voorkom blessures, train je voeten! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Brownie
given to fly [Leonie van de Haak] | 4 juni 2014
4 dagen na m’n niet-zo-officiele record op de 100km zit ik met m’n billen op een rieten stoel in het zonnige Barcelona. Voor me staat een biertje, rechts van me lopen tientallen hardlopers over de boulevard voorbij. Gisteren nog liep ik daar ook, m’n eerste kilometers na de 100km van afgelopen zaterdag. Ik verwachtte wat tegenstand van m’n lichaam, op z’n minst m’n benen, maar niets bleek minder waar. Het lijkt wel of zelfs de spierpijn niet voorbereid was op de krachttoer van afgelopen weekend en daarom schittert van afwezigheid. Niet voorbereid is misschien niet de juiste term, ik ben wel degelijk voorbereid om hele werkdagen hardlopend door te brengen, alleen was 8:28:05 een tijd die ik eerlijk nooit...Plog #30
hollen en stilstaan | 4 juni 2014
Mgge! De Tour win je in bed, maar vandaag is er geen tijd om lang uit te slapen. Mijn nieuwe Cube moet even nagekeken worden. Ik had een stom ongelukje (klein schaafwondje) met Hemelvaart en nu schakelt ie niet meer zo lekker. De Man zet het fietsje even snel achterop de auto. Hier moeten we zijn. Het euvel is al snel gevonden. Het plaatje van de derailleur is verbogen. Kan kloppen, ik viel naar rechts."Loop maar even de winkel in, dan fix ik het ondertussen", zegt de monteur. Aiiii, dat had ie niet moeten zeggen. Lopen is kopen. De derailleur is weer picobello in orde. Dat dan weer wel. Thuis zet ik deze ook even aan het werk. En mijn eigen stofwisseling natuurlijk. Voor ze uitverkocht zijn ko...Plog #30
hollen en stilstaan | 4 juni 2014
Môgge! De Tour win je in bed, maar vandaag is er geen tijd om lang uit te slapen.Mijn nieuwe Cube moet even nagekeken worden. Ik had een stom ongelukje (klein schaafwondje) met Hemelvaart en nu schakelt ie niet meer zo lekker. De Man zet het fietsje even snel achterop de auto.Hier moeten we zijn. Het euvel is al snel gevonden. Het plaatje van de derailleur is verbogen. Kan kloppen, ik viel naar rechts."Loop maar even de winkel in, dan fix ik het ondertussen", zegt de monteur.Aiiii, dat had ie niet moeten zeggen. Lopen is kopen.De derailleur is weer picobello in orde. Dat dan weer wel. Thuis zet ik deze ook even aan het werk. En mijn eigen stofwisseling natuurlijk. Voor ze uitverkocht zijn koop ik dit keukenlijk*, ee...Lekker schone sportkleren
stoere vrouwen sporten | 3 juni 2014 | NIEUWS & GESPOT | fietsbroek | hardloopkleding
Naar aanleiding van ons artikel over het wassen van sportkleding kregen we een Facebook berichtje van een lezeres. Ze had zelf net nieuw wasmiddel van Persil gekocht. En vertelde ons dat je met dit vloeibare wasmiddel op 20 graden al fris en schoon wast. En dat is natuurlijk superhandig voor al onze mooie sportkleren! […] The post Lekker schone sportkleren appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.