lekker weg [Edwin Castelein ] | 14 juni 2015 | Edwin | Marathon | Trail
De voorbereidingen konden beter. Blijkbaar maak ik me niet meer zo druk over een marathon en dat is toch niet heel slim. Gisteren besloot ik vandaag een marathon te lopen. Overigens wel volgens mijn trainingsschema. Een soort go-nogo besluit dus … Continue reading →
tinyraijmakers | 14 juni 2015 | sport | chip | Hekken
Zondagmiddag, Schreef ik in mijn vorige post dat er best veel werk te doen is om een wedstrijdje te organiseren. Gelukkig liep de avond als een trein. Weinig anders dan positieve reacties gekregen. De lopers drinken na afloop nog wat en kletsen nog wat na maar er is best nog een hoop werk te doen […]
Musing Esther | 14 juni 2015 | training lange duurloop, VFF
Soms gaan trainingen vanzelf, soms kost het moeite. Vandaag was zo’n dag dat het moeite kostte. Gisteravond maakte ik een route door het Leenderbos voor in mijn Suunto. Omdat ik over 3 maanden de Berlijn Marathon ga lopen, wil ik … Lees verder →
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 14 juni 2015 | hardlopen
Mijn schema vond dat ik vandaag 40 kilometer moest lopen, en dus vond ik dat ook. Mijn benen vonden zeer beslist van niet, en bleven de volle 40 kilometer lang mopperen en tegensputteren. De sukkels.
De stoere zomer workout, train je hele lijf
stoere vrouwen sporten | 14 juni 2015 | ONLINE WORKOUTS | bridge | burpee
In de Stoere Vrouwen Trainen Facebookgroep hebben we net de de squat uitdaging gedaan en daarvoor deden we de core in motion workout. Sinds het bestaan van de site hebben we eigenlijk van alles wel gedaan, zoals de Modellen Workout en de Dertig Dagen Corestability Training, de ultra zware december workout en nu gaan we voor een […]
The post De stoere zomer workout, train je hele lijf appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 14 juni 2015 | Training, sportweek
Na de vele stappen terug van afgelopen maanden, maakte ik deze week een paar stapjes voorwaarts. Ik ben nog lang niet waar ik zijn wil, maar kom langzaam dichterbij. Dus geniet ik nu van wat er goed gaat. En het mooie weer natuurlijk!
Het bericht Sportweek 24 2015 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Vadertjesdag
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 14 juni 2015
Gisteren 18 km gelopen, rustig aan precies 9 km per uur ... ik voelde mijn enkel wel, maar 't was te doen ... 't was houdbaar ... dus hout vasthouden dat het niet erger wordt en misschien wel zo blijft ... wie weet stopt het even vlug als het opgekomen is ...Slechts 3 maal gelopen deze week ... en ... ik moet zeggen : ik loop momenteel een beetje verloren ... 2 jaar aan een stuk droomde ik van die 100 km ... 2 jaar duurde het ook vooraleer ik blessurevrij en fit een wedstrijd kon plannen waarop ik het kon proberen ... uiteindelijk lukte het mij op de 24 uur van Steenbergen ... en sedertdien loop ik maar zit ik een beetje in een zwart gat ... motivatie is een beetje weg ... wat...
given to fly [Leonie van de Haak] | 14 juni 2015 | viasparta, 020totokyo
Réveillez-vous Paris! #020toTOKYO #viaSparta
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 13 juni 2015 | Hardlopen
Zaterdag 13 juni 2015. De dag dat mijn dochters eindelijk (in hun ogen dan; voor mij gaat de tijd heel …Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 juni 2015 | viasparta, 030totokyo
J'ai fait un petit vroum vroum a Paris #030toTOKYO #viaSparta