Color Run Hemiksem
Peter de Decker | 13 juli 2015 | wedstrijd
Paulien, de zus van m’n vriendin heeft tickets gewonnen voor de Color Run in Hemiksem. Zelf is Paulien verhinderd, dus wij nemen deel in haar plaats. Het concept van de Color Run is dat je een parcours van 5 kilometer loopt en ondertussen een verf-achtig poeder over je heen krijgt waardoor je in allerlei verschillende [...]
Polderloop Watervliet (07/07)
Peter de Decker | 13 juli 2015 | wedstrijd
net gestart (foto: Tim Verbeke) De conditie is momenteel verre van top, maar we doen toch nog maar eens mee met een wedstrijdje. Doel is om binnen het uur te finishen. Ik start behouden, maar het gaat toch te hard. Mensen die me bijhalen lopen te snel dus vanaf kilometer 2 loop ik de rest [...]
Yoga voor dummies 11: op vakantie
stoere vrouwen sporten | 13 juli 2015 | YOGA | kirsten | vakantie
Een paar dagen geleden werd ik weer even herinnerd aan één van de items op mijn wensenlijstje: een yogavakantie. Belinda schreef in de Stoere Vrouwen Sporten groep dat ze in Griekenland was voor een yogaweek. Ik heb al vaak gezocht naar yogavakanties maar het daadwerkelijke boeken is er nog nooit van gekomen. De reden? Ik […]
The post Yoga voor dummies 11: op vakantie appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 13 juli 2015
Oppergod Zeus zetelde in de klassieke oudheid boven op de Olympus, met zijn bijna 3000 meter de hoogste berg van Griekenland. Op een indrukwekkend pad dat de troon van Zeus kruist, passeer ik een gedenkplaat voor zes alpinisten uit Kavala die hier in 1976 omkwamen in een sneeuwlawine.
Iets verder zet ik de klim in naar Skala, een van de bijtoppen van het Olympus massief. Het is hoog, ik ben blij dat ik voor de verandering eens redelijk geacclimatiseerd ben. Ik haal een amechtige Griek in die steunt en kreunt omdat hij geen lucht meer krijgt.
Links van me komt de zon op, het is een uur of zes. Rechts van me hangt een volle maan. De berg baadt in magisch licht, en wolkenflarden maken het landschap nog wat mysterieuzer. Ik kan me voors...
Hardlopen in de Apeldoornse natuur
stoere vrouwen sporten | 13 juli 2015 | REIZEN | apaledoorn | fietsen in gelderland
Speciaal voor de zomer willen wij wat meer aandacht besteden aan mooie vakanties en dan vooral sportieve vakanties. Zoals je vast al wel gelezen hebt ging Maryvonne naar Azie met haar hardloopschoenen en Astrid ging fietsen in Kenia. Wij hebben Marianne – die eind vorig jaar 2e werd bij onze blogger wedstrijd – gevraagd eens wat over […]
The post Hardlopen in de Apeldoornse natuur appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
nog een weekje werken ...
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 13 juli 2015
Laatste werkweek deze week ... daarna 4 weken verlof!Zaterdag 8,4 km gelopen ... zondag 19,8 km gelopen ... telkens ging het moeizaam ... maar moeizaam gaat ook hé!Deze week loop ik iedere dag 8 km en dan zaterdag en zondag telkens 10 km ... vanaf volgende week in verlof, dus dan iedere morgen 10 km ... de volgende 3 weken ben ik ook nog in verlof, maar Inge niet meer ... dus op de dagen dat Inge werkt, zou ik iedere keer 's morgens ergens een Aktiviatje lopen ... maar ik laat nog wel weten waar en wanneer ...En supergoed nieuws gekregen deze voormiddag ... aanstaande vrijdag 17 juli krijgen we de sleutels van ons appartement in Oostende ... dus 't zal ook een beetje werken worden tijdens de vakantie ... er moet nog geschilderd worden ...
hardloopavonturen [Elsa] | 13 juli 2015 | Hardlopen
Ik had al het idee dat ik iets vergeten was, maar als ik op het zadel ga zitten weet ik het zeker: mijn fietsbroek. Voordat je hier nu hele rare dingen van gaat denken: Ik heb een lange hardloopbroek aan, want ik heb alleen een korte fietsbroek en het is best fris op deze vrijdagochtend. […]
lekker weg [Edwin Castelein ] | 12 juli 2015 | Training
lekker weg [Edwin Castelein ] | 12 juli 2015 | Training
Voor de derde keer de Montferlandroute/ATB route gelopen met een leuke groep. Inclusief koffie en taart. Tempo zit er vandaag goed op.
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 12 juli 2015 | Hardlopen
“Mam, ik heb besloten dat ik in de vakantie ga hardlopen!” Ik viel nog net niet van mijn stoel, toen …Lees verder →