Mud Sweat Trails | 15 mei 2015
Ik word wakker, maar lig deze laatste uurtjes zo lekker in de hut op 2.000m, dat ik nog even blijf liggen. Ik had gedacht in het donker te starten, vanochtend, maar ik heb helemaal geen haast. Gisteren ben ik vanaf vliegveld Mazzo omhoog gelopen naar Refugio Pilar, waar ik de route van de Transvulcania heb opgepakt. Vandaag loop ik de laatste 37 km naar de finish in Los Llanos. De wolken, die zich gisteren als een deken onder mij uitstrekten, zijn weg. De Teide, op Tenerife, is duidelijk te zien in het oosten. Naar het westen strekt de Atlantische oceaan zich uit. De ochtend is koel en vochtig, het heeft onlangs geregend. Vooral de afdaling, 2.500m aan een stuk naar beneden, wil ik verkennen. Ik wil beter leren lopen op de scherpe, st...
Big Smile Running | 14 mei 2015 | Sfeer | AV34 | dadbod
De beste manier om je zondagochtend door te brengen is toch zeker samen met de grote jongens van de Atletiek Vereniging een stukje door het bos te gaan rennen. Nou ja.. je kunt natuurlijk ook lekker in bed blijven met je vrouw, je minnares, de buurvrouw of voor mijn part met je oneortwonightstand. En natuurlijk […]
runningrita | 13 mei 2015 | Hardlopen | kwalen | sport
Running Rita Zondag liep ik mijn eerste rondje als hardlopende blindiaan. Een mijlpaal. Het ging lichtvoetig, langzaam en lekker. Lichtvoetig omdat ik nu eenmaal zo loop (ja, echt), langzaam omdat mijn conditie naar de mallenmoeren is en lekker omdat het … Lees verder →
Het bericht Running Rita is back again! verscheen eerst op runningrita.
Loop Land | 12 mei 2015 | Hardlopen
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland!
Onze nieuwste hardloopartikelen:Wanneer je buiten gaat hardlopen loop je vaak ongemerkt over verschillende soorten ondergrond. Soms moet je een stoepje op, dan loop je weer een stuk over een lichtelijk schuin aflopend fietspad, om aan het eind van je training nog een brug over te moeten. Je denkt hier vaak niet over na en bent lekker in [...]Het bericht Waarom met een lichte hellingshoek hardlopen op een hardloopband beter is verscheen eerst op Hardlopen doe je bij Loopland.nl.
Loop Land | 12 mei 2015 | Hardlopen, Hellingshoek loopband
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland!
Onze nieuwste hardloopartikelen:
Wanneer je buiten gaat hardlopen loop je vaak ongemerkt over verschillende soorten ondergrond. Soms moet je een stoepje op, dan loop je weer een stuk over een lichtelijk schuin aflopend fietspad, om aan het eind van je training nog een brug over te moeten. Je denkt hier vaak niet over na en bent lekker in […]
Het bericht Waarom met een lichte hellingshoek hardlopen op een hardloopband beter is verscheen eerst op Loopland.nl.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 10 mei 2015 | Training
Het is alweer twee weken geleden dat ik de missie volbracht. De eerste week heb ik niet gelopen. Dat ging ook helemaal niet. In plaats daarvan heb ik mij nuttig gemaakt bij de aanleg van een vijver in de tuin. … Continue reading →
given to fly [Leonie van de Haak] | 8 mei 2015
Nog 9 dagen hard trainen, een weekje afbouwen, een paar dagen lui zijn en dan is het zover: dan mag ik 220km om een meer in Hongarije rennen. Het weer schijnt er aardig te zijn, althans op dit moment. Wat mij betreft mag het nog wel iets warmer, maar klagen kan ik niet vergeleken met de horror-herfst die we hier hebben. De kilometers komen de laatste tijd angstaanjagend makkelijk en ik ben elke dag weer eerder terug dan ik dacht toen ik begon aan de training. Het lijkt erop dat ik de switch heb gemaakt van trage miep naar fatsoenlijke tempo's. Niet dat ik me daar mee bezig ga houden tijdens zo'n rondje van 220km overigens.Waar ik me inmiddels wel mee bezig hou zou de randverschijnselen. Dubbel checken of het hotel echt gereserveerd is, een ...
Lekker lui of moe?
stoere vrouwen sporten | 8 mei 2015 | BLOGS | Blog | lui
Wel of niet? Ga ik wel of niet? Trainen ja of nee? Dat is keer op keer de vraag. Tenminste voor mij. Deze vraag komt regelmatig voorbij en ik neem hem maar al te serieus. Woensdagavond ben ik niet gaan trainen op de baan en maandag ook al niet. De atletiekbaan en die ontzettend gave […]
The post Lekker lui of moe? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Big Smile Running | 5 mei 2015 | Gezondheid | met een knipoog | hardloopblog
In de serie “Wat zit er in jouw camelbak?” ga ik op zoek naar lekker voedsel, interessante objecten of andere bijzondere dingetjes die langeafstandlopers meenemen in hun camelbak (lees over camelbak’s ook op: https://bigsmilerunning.wordpress.com/2013/09/15/camelbak/). Zoals de boekenkast veel zegt over de lezer, de auto veel zegt over de rijder en de hond veel zegt over […]
Getest: Nivea Cellular Radiance huidverzorging
stoere vrouwen sporten | 4 mei 2015 | VERZORGING & BEAUTY | beauty | getest
Goed voor jezelf zorgen, dat is wat sport voor me is en gezond eten ook. Maar lekker douchen met een zalige scrub, een bezoek aan de kapper of mijn teennagels lakken voor in mijn slippers zijn dat ook. Kleine liefdevolle daden die ik voor mezelf kan doen. Die ik net zo serieus neem als sporten. […]
The post Getest: Nivea Cellular Radiance huidverzorging appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
