De vrouwelijke kant van de sixpack
stoere vrouwen sporten | 29 juli 2015 | GEZONDHEID | Berber | buikspieren
De afgetrainde buik, ofwel de sixpack. Dat onze Rose er niet zo vol van is, dat weten we nu wel. Maar hoe zit het met onze Berber? Een atlete die op niveau meedoet met de triathlon? Zij had een wasbordje, maar of ze die komend seizoen weer wilt? Lees het zelf…. In de jaren van […]
The post De vrouwelijke kant van de sixpack appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Martin van Noort | 29 juli 2015 | Uncategorized | Bergen | hardlopen
Al enige jaren inmiddels, had ik zo nu en dan contact met Jeroen. Via twitter en whatsapp. Sporadisch op facebook. Een hardloper uit Bergen. Het hardlopen was een gezamenlijke passie. Helaas werd hij geplaagd door wat blessures, verdween daardoor wel eens uit zicht, maar kwam ook weer opdagen. Het ging weer goed en Jeroen durfde […]
maurice steketee | 29 juli 2015 | Bijdrage Miriam | Hardlopen | PZC
door Miriam van den Broek Na vier dagen luieren aan een Grieks zwembad en mezelf verliezen in overdadige ontbijtjes, lunches en diners zei ik aan het einde van de middag tegen mijn gezin: ‘Ik ga lopen.’ Ze keken me aan … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 29 juli 2015 | viasparta, nikeplus, 020totokyo
Morning glory // #020toTOKYO #viaSparta #nikeplus
Run Andrea Run | 29 juli 2015 | Persoonlijk | gastblog | Sanne Heymann
Hardloopwedstrijdje hier, triatlonnetje daar, tijdritje zus en run-swim-runnetje zo….het zal menigeen niet zijn ontgaan dat sinds ik mij van tryatleet tot triatleet heb getransformeerd het hek een klein beetje van de dam is. Wat begon als een leuk alternatief voor alleen maar hardlopen is inmiddels uitgegroeid tot een tot een soort van obsessie waarbij met 3 sporten […]
Het bericht Gimme that cocktail! verscheen eerst op Run Andrea Run.
Woensdag workout: 5 Minute Butt and Thigh Workout
stoere vrouwen sporten | 29 juli 2015 | ONLINE WORKOUTS | billen | fitness
En hier is die weer: de woensdag workout! Zoals je weet kies ik elke week wel wat voor je uit. En meestal iets waar ik zin in heb of waarvan ik denk dat het wel past bij de huidige challenge. Vandaag koos ik voor explosief en knallen, lekker zo in het midden van de week. […]
The post Woensdag workout: 5 Minute Butt and Thigh Workout appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 29 juli 2015 | Training
Zo dat is beter. In 7 dagen tijd een kleine 100km in 4 trainingen en de nodige krachttraining tussendoor. De training van Marlies vorige week was pittig. Een Trailfartlek. Heel leuk maar die hakt er fors in. Als ik dit … Continue reading →
hardloopavonturen [Elsa] | 28 juli 2015 | Hardlopen
Op donderdagmorgen begeef ik mij voor werktijd naar de Rijsserberg. De mountainbikeroute die hier aangelegd is, is nu af en ik ben van plan om er een heel stuk van te lopen. Direct als ik het bos inga, stuit ik al op de route. Ik heb wel eens eerder stukjes gelopen en die liep ik […]
Stoere Vrouwen Sporten zoekt nieuwe collega’s!
stoere vrouwen sporten | 28 juli 2015 | NIEUWS & GESPOT | communicatie | journalistiek
Sport is wat we doen. Omdat sport ons sterker maakt en een moment geeft even alles los te laten. Wij hebben ontdekt dat we door een paar keer per week te sporten anders in ons leven en lijf kwamen te staan. Niet doordat we afgetraind waren of ineens een sixpack hadden, maar doordat sport ons anders naar […]
The post Stoere Vrouwen Sporten zoekt nieuwe collega's! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 28 juli 2015 | hardlopen, twijfel
Het plan was om in september drie weken naar Jan van Delden in de Dordogne te gaan, en in augustus een weekje naar Zwitserland, om daar aan een bergloopje mee te doen met een afstand waar ik wel even van … Lees verder →