tinyraijmakers | 1 september 2015 | sport | donderslag | hagel
Dinsdagmiddag, Gisteren net voor ik naar het bos zou gaan voor een duurloop van 2 uur kreeg een aantal berichtjes in de trant van: “Tiny… gaat het wel door want er is wel kans op onweer” Maar natuurlijk is die kans op onweer er wel maar al piepen voor je geslagen wordt dat kan altijd […]
no running ...
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 1 september 2015
Vandaag is de 10de dag dat ik niet loop ... en de blessure is er nog steeds ... ik voel nog altijd niets van verbetering ... dedju hé!Heb beslist dat ik zeker niet loop voor zondag ... dan ga ik misschien es proberen ... tenminste als ik tegen dan niets meer voel hé ...Raar, sommige momenten voel ik niks ... en andere momenten, vooral als ik neerzit ... dan voel ik het wel in mijn rechterhamstring.Positief blijven : het is mijn eerste, echt grote rustperiode van het jaar ... dus, kan maar goed zijn hé ...Ondertussen worden de dooie momenten gevuld met veelvuldig fietsen ... dan doe je toch tenminste iets hé ...Toe loatre ... we hopen op beterschap!
maurice steketee | 1 september 2015 | Bijdrage Miriam | Hardlopen | Loopgroep Zeeland
door Miriam van den Broek Het is nog maar twee weken geleden dat ik tegen een collega verzuchtte dat ik nieuwe rondjes moest gaan verzinnen. Ik begon uitgekeken te raken op mijn meest favoriete looproute langs de Vlissingse boulevard. Ik … Lees verder →
Run Andrea Run | 1 september 2015 | Persoonlijk | crowdsfunding | Crowdsport
Om meteen met de deur in huis te vallen: ik sta in de Metro!! Deze dag staat dus geheel in teken van de queeste om een Metro in handen te krijgen.
Het bericht In de Metro verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 1 september 2015 | viasparta, 020totokyo
When the city sleeps // I run // #020toTOKYO #viaSparta
Echappee Belle finisher!!
Run to Dream [Martine] | 31 augustus 2015 | Trail Wedstrijden
Afgelopen weekend ben ik gefinisht in de zwaarste trail die ik ken. 144 km 11000 hoogtemeters. Ongelooflijk technisch en zwaar. Slopend , iedere km, geen enkele km krijg je gratis. Maar van ongekende schoonheid. Wat een ongelooflijk mooi parcours hebben … Continue reading →
Full Body September Fit Uitdaging
stoere vrouwen sporten | 31 augustus 2015 | ONLINE WORKOUTS | armen | benen
Het is tijd voor de Full Body September Fit Uitdaging van Stoere Vrouwen Sporten! Een maand lang vijf dagen per week samen trainen en elkaar motiveren door te gaan. Op dinsdag 1 september beginnen we…. doe je mee?! Heb je dat lichaam van Dafne Schippers gezien? Dat is perfectie op zijn best. Waarom? Haar lichaam […]
The post Full Body September Fit Uitdaging appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
7 keer Corestability
stoere vrouwen sporten | 31 augustus 2015 | ONLINE WORKOUTS | buikspieren | corestability
Je core zorgt voor de balans van je lijf, gebruik je hem goed? Dan hoeven je arm en beenspieren niet steeds te balanseren, hierdoor kan je langer doorgaan en herstel je beter. Met deze 7 oefeningen train je je core op verschillende manieren, de ene keer met wat meer kracht en de andere kant door […]
The post 7 keer Corestability appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 31 augustus 2015 | Geen categorie
Opeens een boel gekraak, wel heel dichtbij. Een fractie van een seconde hoop ik op een edelhert, maar die hoop wordt onmiddellijk de grond ingeboord bij de aanblik van een enorm rund van het mannelijk geslacht, met enorme horens, wel … Lees verder →
5 september: Blote Voeten Tocht
stoere vrouwen sporten | 31 augustus 2015 | EVENEMENTEN, event, wandelen
Heb je zaterdag nog niks te doen? Kom dan naar Barneveld voor de derde editie van de Blote Voeten Tocht. De uitnodiging kwam van Arjen Korevaar en hij legt graag zelf even uit wat deze tocht zo bijzonder maakt. Als het om je zwangerschap gaat, maar zeker tijdens de bevalling, is er in ons land […]
The post 5 september: Blote Voeten Tocht appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.