Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
tinyraijmakers | 21 april 2015 | sport | kalfjes | Naat Piek
Dinsdagavond, Toen ik gisterenavond naar Naat Piek toe reed zat ik eigenlijk al bij voorbaat te genieten van het prachtige weer. Ik ben ruim op tijd. Nee… ik ben niet iemand van op het nippertje op tijd zijn. Word ik maar nerveus van. Als je op tijd bent zie je ook iedereen binnendruppelen en heb […]SpartArie | 20 april 2015
Kwart voor vijf gaat de wekker. Slapen was meer wat dommelen maar desondanks zijn we vlot uit de veren. Onze buren hoor ik door het dunne wandje heen snurken. Het 'hotel' was goedkoop, de kamer minimalistisch, de service goed want gisterenavond kregen we een mooi ontbijtpakketje. Het is fris, ijs op de autoruiten door nachtelijk Heerlen naar de startlokatie. KOFFIE !! Broodje met hangen en wurgen naar binnen werken, nog meer koffie en dan mogen we eindelijk op weg. De hoofdlamp kan na een kwartiertje al uit, het beloofd een heerlijke dag te worden. Samen met maat Frank Vastbinder en een Belgische loper vliegen de kilometers en de uurtjes voorbij. De verzorgingsposten zijn geweldig: cola, cake, wafels, chips, zoute stengels en natuurli...SpartArie | 20 april 2015
Kwart voor vijf gaat de wekker. Slapen was meer wat dommelen maar desondanks zijn we vlot uit de veren. Onze buren hoor ik door het dunne wandje heen snurken. Het hotel was goedkoop, de kamer minimalistisch, de service goed want gisterenavond kregen we een mooi ontbijtpakketje. Het is fris, ijs op de autoruiten door nachtelijk Heerlen naar de startlokatie. KOFFIE !! Broodje met hangen en wurgen naar binnen werken, nog meer koffie en dan mogen we eindelijk op weg. De hoofdlamp kan na een kwartiertje al uit, het beloofd een heerlijke dag te worden. Samen met maat Frank Vastbinder en een Belgische loper vliegen de kilometers en de uurtjes voorbij. De verzorgingsposten zijn geweldig: cola, cake, wafels, chips, zoute stengels en natuu...Hardloper Hans | 20 april 2015
De Duifpolderloop wordt tweemaal per jaar georganiseerd. Bij de vorige editie (in november) regende het en liep ik de 7 km. in chamant gezelschap. Op zaterdag 18 april wordt de 39e Duifploderloop verlopen onder aangenaam lente-achtige omstandigheden. Ik schrijf in voor de kortste afstand: 3,7 km. en loop op mijn blote voeten naar de start.Leo Boekenstijn staat ook blootvoets aan de start voor 7 km.Na het startschot lopen we over de Trambrug richting Maasland met de wind mee. Ik sluit aan bij een groepje mannen van de Hardloper, de organiserende verenging. Ik heb mijn stopwatch niet aangezet en kan bij de eerste kilometer niet kijken wat het tempo is.Achthonderd meter verder is al het keerpunt. Daar blijkt dat ik de koploper ben op de kortst...Mud Sweat Trails | 20 april 2015
De eerste twee weken van mei gaat Thomas Dunkerbeck naar Groot Brittannië om een poging te wagen de "UK Big 3" te lopen. De UK Big 3 zijn een drietal niet uitgepijlde routes, elk ongeveer 100 km met meer dan 8000 hoogtemeters in Schotland, Lake District en Wales. Binnen een tijdsbestek van twee weken wil hij proberen elk van de drie rondes afzonderlijk binnen 24 uur te lopen. De rondes dragen de namen van de bedenkers: Bob Graham, Paddy Buckley en Charlie Ramsay en verbinden de hoogste toppen in het Lake District, Snowdonia en de Highlands met elkaar. Het navigeren door het lastige terrein wordt gezien als het lastigste gedeelte om snel de rondes te lopen. Zijn verhaal.... L'Esprit Montagne. Sinds enige tijd keer ik regelmatig terug in...given to fly [Leonie van de Haak] | 18 april 2015
God wat viel de afgelopen week me zwaar zeg. Na Texel was het gewoon voor je kijken doorlopen, maar m'n benen hadden er een duidelijke mening over. Ook het feit dat ik regelmatig om 19.30 al in m'n bed te vinden was deed me vermoeden dat die 2 rondjes met Pasen nog niet helemaal uit m'n systeem waren. Maar ja: quitters never win dus ik vloekte mezelf door alle trainingen heen. Al bij een tempo van 5 min/km kwam het zuur uit m'n oren spuiten en 20km heeft nog nooit zo lang geduurd. Kortom: een perfecte voorbereiding op weer eens een uitstapje in die andere wereld. Die van ECHT hardlopen. Dus stond ik met m'n roze racers aan de start van de 15km tijdens de Geinloop. Het weer was - op die eeuwige wind na - perfect. Strak blauw, zonnetje, ...Mud Sweat Trails | 18 april 2015
ier waart de geest van Killian, die op nog geen drie kilometer noordwaarts van deze verticale ijsplaat zijn eerste stapjes zette, een kwart eeuw geleden. Ik vloek, niet vanwege Killians geestige nabijheid, maar vanwege het driekwart bevroren sneeuwijsspoor dat we volgen. We knokken ons al een uurtje door en over de kniediepe sneeuw. Óver, als het voetspoor waarin ik ga staan het houdt. Dóór, als na belasting mijn voet kniediep de sneeuw in zakt. Het valt me tegen, ik vind het maar zwaar. Het is even na middernacht als we de sneeuwmassa aantreffen. De eerste 14 uur van ons rondje zijn perfect verlopen. Het weer is ideaal: zonnig, hoewel we in het dorpje Bellver in het dal nog net drie druppels regen over ons heen krijgen. We ...Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 17 april 2015
Nog altijd niet gelopen deze week ... 't zal dus morgen moeten hé!Nee, nog altijd last van mijn linkerenkel (niet zo erg) en van mijn rechterknie ... het is zo aan de binnenkant van die knie dat er precies iets scheelt ... 't zijn geen pijnscheuten of zo ... 't is iets zeurend!Gisteren, voor ik naar de voetbal ging, heb ik er nog zalf aangesmeerd en Reflex Spray op gespoten.Verdorie, toen ik op de voetbal toe kwam, was de pijn nog veel erger!(en niet dom doen, 't was niet van het slechte spel van Club!)Een drawtje was de juiste uitslag gisteren ... zondag is o zo veel belangrijker!Alles wat we Europees nu nog bijkregen is allemaal bonus!En 't is weekend se ... subiet mijn wekelijkse pintje gaan drinken bij mijn Gistelse maat en dan mor...Dutch Road Runners | 16 april 2015 | Nederland, Rotterdam
En ineens is het zondagochtend 12 april. De dag waar ik maandenlang naar toe heb getraind. De dag waarvoor ik mijzelf enigszins op dieet had gezet, dat wil zeggen minder suiker en vet, wat weer zou moeten leiden tot een paar kilootjes minder. De dag waarvoor ik zelfs een sponsoractie ben gestart om geld op te halen voor onderzoek naar nierziekten. De dag waarop alle voorbereidingen moeten leiden naar een glorieuze finish na een loopje van naar schatting tussen de 4½ en 5 uur. Als ik 's morgens wakker word en opsta op mijn logeeradres in Capelle aan den IJssel voel ik mij goed. Ik heb er zin in en ik ben er klaar voor. Kom maar op met die Marathon Rotterdam 2015! Na een lekkere douche en een goed ontbijt neem ik de metro die mij in 10 m...Dutch Road Runners | 14 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Today was a day full of heroes. Too many to fit in one picture. But know, I'm proud of all of you! Donderdagavond 22:30. Morgenochtend vliegen we naar Wenen. Maar terwijl ik de hele dag de tijd heb gehad om mijn tas te pakken, is de koffer die ik klaar heb staan nog angstvallig leeg. Niet eens zozeer vanwege pakstress ('wat moet ik meenemen?!'), maar vooral vanwege het feit dat ik de hele dag druk ben geweest met stiekeme voorbereidingen. Stiekeme heldenvoorbereidingen, voor een hele reeks aan lopers die zondag het verschil gaan maken. Die van start tot finish een transformatie doormaken, waardoor ze na die eindstreep niet meer alleen loper zijn, maar ook HELD! Hoe vaak ik het woord 'held' het afgelopen weekend heb gebruikt weet ik niet. ...