webzwerver | 27 december 2023 | dailynote
Een nieuw jaar komt er aan. Reden genoeg om alles op een rijtje te zetten. Sommige mensen kunnen dat op een lukraak moment. Ik merk dat ik behoefte heb aan een externe trigger. Ook al is het simpelweg de verandering van een getal in een datum.De tijd voorafgaande
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 26 december 2023 | Wandelen
Op Tweede Kerstdag wandelden we in het duingebied van Schoorl. Startend vanuit het dorpje Schoorl, het pad rechts van het klimduin omhoog, de witte route volgend tot op het strand. Bij het onderstel van het strandpaviljoen het strand af en de blauwe route terug, volgend tot het Buitencentrum. We waren met 4 mensen en 2 […]
webzwerver | 26 december 2023 | dailynote, lopen
Tijd heelt alle wonden. Toch stelt me dat niet direct gerust. Tijd en vergankelijkheid raken meer en meer aan elkaar verbonden. Met dit besef komt er ook een bepaalde tijdsdruk. Hoeveel tijd heb ik nog.In mijn vrije dagen kom ik (weer) tot de conclusie dat blessures mogelijk voortkomen uit
webzwerver | 25 december 2023 | dailynote, lopen
Na twee weken behandeling geeft mijn linkervoet het compleet onverwacht op. Deze keer komt de pijn direct opzetten vanuit de onderkant van de voet. De pees/spier die loopt van de hiel naar de grote teen lijkt de boesdoener. Bij de aanhechting aan de hiel zit het centrum van de
Run Andrea Run | 24 december 2023 | Training, sports diary, sportweek
Deze week staat vol kerstigheden. Vorig jaar moest ik ze allemaal missen omdat ik ziek was en dit jaar hing het erom... Maar ik was op tijd fit genoeg.
Het bericht Sports diary #51 2023 verscheen eerst op Run Andrea Run.
webzwerver | 24 december 2023 | dailynote, lopen
Ik ben weer geblesseerd. Dacht tot drie weken terug dat ik goed bezig was. Alles onder controle. Naar aanleiding van de hielklachten na de wat langere loopjes voor de zekerheid naar een fysio gegaan. Zijn conclusie was duidelijk.De mate waarin mijn achillespees ontstoken is stelt niet gerust. Als de
Looppraat | 23 december 2023 | LoopPraat Podcast | anton-jan thijssen | hardlopen
LoopPraat, de Nederlandstalige podcast voor hardlopers door hardlopers. Over hardlopen, ultralopen en trailrunning.
Hardlopen op blote voeten | 23 december 2023 | Algemeen
Binnenkort gaat de site verhuizen naar een nieuwe provider. Het kan zijn dat er daardoor een verminderde bereikbaarheid zal ontstaan. Ik heb geen ervaring met het verhuizen van sites, dus er kan ook zomaar van alles fout gaan. :-/ Zodra de boel rond is zal ik het hier melden.
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 23 december 2023 | Uncategorized
Ik zal 2023 niet snel vergeten... wat een – hoe zal ik het best omschrijven – intens jaar. Het jaar begon doelgericht. Ik had een plan: 2 Marathons lopen om me te kwalificeren voor het WK Marathon per Agegroup in 2024. Ik had tot enkele weken voordien er nog nooit van gehoord, maar door de […]
tinyraijmakers | 22 december 2023 | sport | bloedtransfusie | HB-gehalte
Vrijdagavond 22-12. Zoals ik mijn vorige post al schreef zou er op donderdag een bloedtransfusie plaatsvinden als de geprikte waardes laag gebleven waren. De transfusie ging door. Op de planning stond een zak thrombocieten dat zou de stollingstempo wat op doen schroeven en een zak bloed. Het HB gehalte was dusdanig laag dat de hoofdverpleegkundige […]