Hoe makkelijk onmogelijk te bereiken is; de 60 van Texel op herhaling
Dutch Road Runners | 13 april 2015 | Nederland, Rotterdam
60 kilometer kan onmogelijk gerend worden en als je het doet kan het niet gezond zijn. In ongeveer ¾ van de gesprekken met mensen over de 60 van Texel is dit de leidende gedachte. Echte ultralopers weten natuurlijk beter maar laat ik eerlijk zijn; zo dacht ik er tussen de 30 en 5 jaar terug ook over. En twee jaar terug was ik al heel blij dat ik überhaupt boven op de Hoge Berg kwam. Het was zeker zwaar.
Twee jaar later was de 60 geen hoofddoel maar "vooral" goede training voor de Comrades 2015. Finishen en het liefst zonder al te veel spierpijn. En dat bleek verdomd nog te kunnen ook en makkelijker dan dat ik ooit voor mogelijk hield.
Wat is het menselijk lichaam een bijzonder me...
Next stop: Rotterdam
Dutch Road Runners | 11 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Dat was hem dan, mijn laatste rondje voor the big M zondag a.s. Het was een heerlijk rustig lunchloopje door zonnig Haarlem en Heemstede. Als de weersomstandigheden zondag ook zo zijn, doe ik het ervoor. Alhoewel, in de zon en met nauwelijks wind voelde het al best warm aan. Het maakt me ook niet zoveel uit. Beetje regen vind ik ook niet erg, maar dat is weer zo jammer voor de toeschouwers en de bandjes langs de kant. Vooralsnog zegt de weer-app dat het zondag 14°C wordt en deels zonnig is. Dus dat is prima.
Over het weer gesproken: Ik heb überhaupt niets te klagen gehad over het weer in de afgelopen maanden. Toen ik mij eind vorig jaar net had ingeschreven vroeg ik mij nog af of het wel zo verstandig was om een voorjaarsmarathon ...
Run Andrea Run | 10 april 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | Altijdsporten.nl
One of my favorite brands! En ik heb nog eens de mazzel dat ik dicht op het vuur zit als ambassadeur van Altijdsporten.nl. Ik zie dus al heel vroeg wat de nieuwe trends van een jaar later zullen zijn. EIN-DE-LIJK kan ik deze serie dan laten zien.
Het bericht Fashion: Under Armour SS15 verscheen eerst op Run Andrea Run.
The way of Life van CrossFit…
stoere vrouwen sporten | 10 april 2015 | BLOGS | angelique | Blog
Een tijdje geleden kwamen we Angelique tegen. Een ware Stoere Vrouw en fit tot in de puntjes. Alleen doet ze aan CrossFit, een sport die wij allemaal niet doen. Een sport waarvan we eigenlijk nog niet weten of we het wel leuk vinden of waarvan we geloven dat we het misschien niet kunnen. Wij vroegen […]
The post The way of Life van CrossFit... appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mijn 60e blogje op DRR - De 60 van Texel
Dutch Road Runners | 9 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Het was een impulsactie om me in te schrijven. Ik weet het nog goed, vorig jaar op 1 september. Dat was het moment dat ik op Facebook zag dat een aantal bekenden zich in hadden geschreven voor de 60 van Texel. Dus dan stel je vraag je eens aan Silvia, die op dat moment naast je op de bank zit, of ze zin heeft in een weekendje Texel. Dat er een rondje hardlopen bij zit is op dat moment even bijzaak. Totdat je er eens goed over na gaat denken. 60km, dat is wel heeeeeeeeel ver....
De maanden er na moet je dan toch eens een plan maken hoe je dit een beetje serieus wilt gaan aanpakken. Dus de nodige wedstrijdjes, met ook daarin lekker wat kilometers en nog heel wat trainingen. Vooraf weet je toch niet hoe dit uit gaat pakken, maar gaandeweg merk...
given to fly [Leonie van de Haak] | 8 april 2015
Voordat ik ook maar voet op Texel had gezet was er al een heel oeuvre aan liedjes die toepasselijk zouden moeten zijn voor wat er allemaal plaats ging vinden op 2e paasdag. Ik zou wa-wa-wa-waanzinnig dromen en ook het tietenlied van Kinderen voor Kinderen passeerde op een vreemde manier de revue. Maargoed, de voorbeschouwing is altijd makkelijk en vaak anders dan de realiteit blijkt te zijn dus ging ik maar gewoon, zonder liedje in m'n hoofd van start bij de 120km in de vroege, vroege ochtend. Samen met zo'n 35 andere dappere strijders vertrok ik om 4.35 op weg naar 2 rondjes wielerbaan, 1 stuk donkere dijk, een kronkelig fietspad, 2 strandpassages, een keerpunt, weer 2 strandpassages, het ineens nog langer lijkende kronkelige fietspad en e...
geen 50 ... slechts 30
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 7 april 2015
Zaterdagmorgen om 7 uur dus gestart in Koekelare ... samen met Christ een rustige 30 km gelopen in 3u17 ... goed dus.Dan naar huis vertrokken, goed gegeten en gedronken en een beetje gerust ... niet slim van mij want ik kreeg pijn in mijn rug.De tweede training van de dag dan maar afgelast ... dedju.Zondag gans de dag op de Kwaremont gestaan ... 5 keer de renners zien passeren ... de rest gezien op tv in de mobilhome van mijn schoonouders ... leuke dag gehad.Gisteren een rustige 10 km gelopen in de voormiddag, na de middag naar FCB ... niet goed gespeeld ... Standard kwam wel heel sterk uit de hoek .. toch 2-1 gewonnen ... dit moet je kunnen : slecht spelen en winnen!!! Meer zeg ik er niet over!Vandaag looprustdag ... morgenvroeg een twinti...
Big Smile Running | 6 april 2015 | Gezondheid | AV34 | born to run
Laatst vroeg iemand mij: “Wat maakt jou intens gelukkig?”. Ik schrok wakker, glimlachte en (s)liep door. Gedurende de training bleef deze vraag in mijn hoofd rond spoken en inderdaad.. ging er niet meer uit. Tot nu dan. Wat maakt de hardloper intens gelukkig? Ja, de hardloper want deze blog gaat natuurlijk over hardlopen. Anders was […]
tinyraijmakers | 5 april 2015 | persoonlijk | aambeeld | fiets
Zondagmiddag, Zoals ik in mijn vorige postje al vertelde hebben we in Uden geen station en geen spoor meer. Ja…een busstation dat dan wel maar ook niet meer op de plaats waar het vroeger altijd was namelijk midden in het centrum op de markt. Nou heb ik zelf nooit niet zo veel gebruikt gemaakt van […]
Kedeng kedeng
Dutch Road Runners | 5 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Normaal ben ik niet zo van de planning. Althans niet dat ik mij bewust ben. Ik doe over het algemeen maar wat en het komt altijd goed. Maar als het er echt op aan komt -zoals nu- wil ik alle onzekerheden uitschakelen en me zo goed mogelijk kunnen voorbereiden. Het is tenslotte mijn eerste. En hoewel ik er binnen de grenzen van het mogelijke alles aan gedaan heb om me goed voor te bereiden begint, nu de grote dag nadert, de spanning toe te nemen. Om mijzelf, maar ook om iedereen die zo lief was om een bijdrage aan de Nierstichting te doen (sponsoren kan nog steeds) niet teleur te stellen, wil ik zo ontspannen en uitgerust mogelijk aan de start verschijnen. Ik heb het uiteraard over dé marathon.
Ontspannen en uitgerust. Dat betekent alle...
