Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Bêd & Brochje by Mettje in Ljouwert | 27 april 2015 | rinne en sport
27 april 2015 Tijdens ons loopje in Appelscha vroeg ik het Yvonne en Hanny. Zullen we een keer een weekend met zijn drieën in ons ‘huisje op wielen’ naar de Veluwe om daar dan 2 dagen onverhard te rennen? Het leek de beide vrouwen wel wat. Een datum vinden bleek nog een hele klus want . . . → Read More: BalansweekendRun to Dream [Martine] | 26 april 2015 | Trail Wedstrijden
56 km leek ineens best veel bedacht ik me toen ik naar de Ardennen reed. Maar toen ik er was ging het gelijk kriebelen. De bossen en de trails laten mijn hart gelijk sneller kloppen. In de vroege morgen stonden … Continue reading →Dutch Road Runners | 25 april 2015 | Nederland, Rotterdam
Waar was ik ook al weer gebleven?.....ow ja Het NK veldloop voor gemeente-ambtenaren. Een van de leuke dingen aan hardloopevenementen vind ik de napret. Het snuffelen door de uitslagen, foto's en finishvideo's. Ben je ineens vaker vereeuwigd dan je vooraf dacht. In de nasleep van het NK Veldloop kwam ik mezelf op dit kiekje weer tegen: Op deze video het bewijs dat ik dit eindsprintje winnend wist af te sluiten met het laatste restje energie dat ik in me had. Road to Rotterdam Ik zou op 12 met mijn broertje de 1/4 marathon van Rotterdam gaan rennen, maar we hadden eigenlijk nog nooit fatsoenlijk met elkaar getraind. Goed excuus dus om hem een keer kennis te laten maken met mijn trainingsomgeving. Hij is niet meer gewend dan...Run Andrea Run | 22 april 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | activitytracker
Wat moet je als hardloper of fanatiek sporter nu eigenlijk met een stappenteller? Dat vroeg ik me een paar jaar geleden af. De functie 'stappen tellen' is nuttig voor wie een non-actief leven leidt. Wij, hardlopers, bewegen toch genoeg? Het bericht Review: Fitbit Charge HR verscheen eerst op Run Andrea Run.Dutch Road Runners | 22 april 2015 | Nederland, Rotterdam
En toen was het ineens nog maar 4,5 week. Nog maar vier-en-een-halve-week! Ik was het in alle heldenhectiek van vorige week bijna even vergeten, totdat ik terug thuis mijn agenda opensloeg en de dagen telde. Nog maar 33 nachtjes slapen tot ik op de proef gesteld word om te bewijzen dat ik mijn status als tryatleet in mag ruilen voor die van (1/8e) triatleet. Op papier een verschil van één luttele letter, maar in de praktijk een verschil dat lekker stukjes fietsen, lopen en zwemmen onderscheidt van de hele boel aan elkaar koppelen. Ja, en dan slaat de paniek wel een beetje om het hart. Want nu is 500 meter zwemmen en 20 kilometer fietsen an sich niet zo'n opgave. Maar om die disciplines nu aan elkaar te koppelen! Oja, en...Mud Sweat Trails | 20 april 2015
De eerste twee weken van mei gaat Thomas Dunkerbeck naar Groot Brittannië om een poging te wagen de "UK Big 3" te lopen. De UK Big 3 zijn een drietal niet uitgepijlde routes, elk ongeveer 100 km met meer dan 8000 hoogtemeters in Schotland, Lake District en Wales. Binnen een tijdsbestek van twee weken wil hij proberen elk van de drie rondes afzonderlijk binnen 24 uur te lopen. De rondes dragen de namen van de bedenkers: Bob Graham, Paddy Buckley en Charlie Ramsay en verbinden de hoogste toppen in het Lake District, Snowdonia en de Highlands met elkaar. Het navigeren door het lastige terrein wordt gezien als het lastigste gedeelte om snel de rondes te lopen. Zijn verhaal.... L'Esprit Montagne. Sinds enige tijd keer ik regelmatig terug in...Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 20 april 2015
Goed m'n knietjes ingesmeerd ... 2 pijnstillers genomen voor de wedstrijd en zo moest het maar lukken hé!'s Morgens vroeg, samen met Christ (die er z'n allereerste marathon liep) en Katrien vertrokken vanuit Hulst met de bus naar Terneuzen (startplaats marathon).We moesten ons nog inschrijven, dus best dat we er vroeg waren.Daarna een koffietje gedronken en het werd alsmaar drukkerder daar ... om 11 uur mochten we starten.Ik wou Christ kalm laten beginnen zodat hij zeker kon genieten van de laatste 10 à 12 km.Toch liepen we onze kilometers ietsje te snel dan voorzien ... maar het stoorde niet ... we liepen een soepel tempo en ik zag dat Christ nog over had. Ik had al beslist om hem te laten gaan aan km 30 ... hij is sneller ...given to fly [Leonie van de Haak] | 18 april 2015
God wat viel de afgelopen week me zwaar zeg. Na Texel was het gewoon voor je kijken doorlopen, maar m'n benen hadden er een duidelijke mening over. Ook het feit dat ik regelmatig om 19.30 al in m'n bed te vinden was deed me vermoeden dat die 2 rondjes met Pasen nog niet helemaal uit m'n systeem waren. Maar ja: quitters never win dus ik vloekte mezelf door alle trainingen heen. Al bij een tempo van 5 min/km kwam het zuur uit m'n oren spuiten en 20km heeft nog nooit zo lang geduurd. Kortom: een perfecte voorbereiding op weer eens een uitstapje in die andere wereld. Die van ECHT hardlopen. Dus stond ik met m'n roze racers aan de start van de 15km tijdens de Geinloop. Het weer was - op die eeuwige wind na - perfect. Strak blauw, zonnetje, ...Mud Sweat Trails | 18 april 2015
ier waart de geest van Killian, die op nog geen drie kilometer noordwaarts van deze verticale ijsplaat zijn eerste stapjes zette, een kwart eeuw geleden. Ik vloek, niet vanwege Killians geestige nabijheid, maar vanwege het driekwart bevroren sneeuwijsspoor dat we volgen. We knokken ons al een uurtje door en over de kniediepe sneeuw. Óver, als het voetspoor waarin ik ga staan het houdt. Dóór, als na belasting mijn voet kniediep de sneeuw in zakt. Het valt me tegen, ik vind het maar zwaar. Het is even na middernacht als we de sneeuwmassa aantreffen. De eerste 14 uur van ons rondje zijn perfect verlopen. Het weer is ideaal: zonnig, hoewel we in het dorpje Bellver in het dal nog net drie druppels regen over ons heen krijgen. We ...Dutch Road Runners | 16 april 2015 | Nederland, Rotterdam
En ineens is het zondagochtend 12 april. De dag waar ik maandenlang naar toe heb getraind. De dag waarvoor ik mijzelf enigszins op dieet had gezet, dat wil zeggen minder suiker en vet, wat weer zou moeten leiden tot een paar kilootjes minder. De dag waarvoor ik zelfs een sponsoractie ben gestart om geld op te halen voor onderzoek naar nierziekten. De dag waarop alle voorbereidingen moeten leiden naar een glorieuze finish na een loopje van naar schatting tussen de 4½ en 5 uur. Als ik 's morgens wakker word en opsta op mijn logeeradres in Capelle aan den IJssel voel ik mij goed. Ik heb er zin in en ik ben er klaar voor. Kom maar op met die Marathon Rotterdam 2015! Na een lekkere douche en een goed ontbijt neem ik de metro die mij in 10 m...