Kroeg tot Kroegloop 2016
Dutch Ultra Atleet Marathon and more | 24 juni 2016 | Wedstrijden
Na jaren in het organisatie comite te hebben gezeten dit jaar voor de tweede maal aan de start van de Kroegloop. Vorig jaar was ik nog geblesseerd en kon ik niet meelopen. Op zaterdagmorgen eerst nog even op de boerderij geholpen om daarna mijn goede vriend Remco Schellingerhout van de trein te halen. Remco is […]
Mud Sweat Trails | 22 juni 2016
4 Weken, dat is nu precies de periode die ik na een langere (10 uren plus) wedstrijd niet loop. Niet loop? Nee, geen meter! Nadat ik in 2013 na de CCC en vervolgens te weinig rust, te snel weer hard trainen en en passant het verbouwen van een zolder (dus hele dagen 2 trappen op en af) m'n achillespees om zeep hielp heb ik wel geleerd. 4 Weken dus, waarvan 2 weken geen minuut aan sportactiviteiten en dan komt na 2 weken weer eens de racefiets uit de schuur. En na 4 weken gaan we dus weer eens, voorzichtig, lopen.
Nu was 4 weken precies de periode tussen Trail des Trappistes en de Zugspitze Ultratrail. Beiden wedstrijden over 100 kilometer. De één in de Belgische Ardennen, de andere in de Duitse Alpen. Normaliter is die 4 weken in d...
maurice steketee | 1 juni 2016 | Bijdrage Maurice | Hardlopen | john guequierre
door Maurice Steketee Soms krijg je wel eens informatie toegespeeld waarover je even goed moet nadenken of je er wat mee doet. Begin deze week floepte bovenstaande foto tevoorschijn op m’n telefoon. Met als begeleidende tekst: ,,Spookloper gesignaleerd in Schellachloop.” … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 18 april 2016
Terwijl ik vanuit de auto op de terugweg naar de blauwe lucht staar verlang ik alweer naar m'n lange duurloopjes. Lekker met m'n rugzak op pad, gewoon een kant op lopen en kijken waar je uitkomt. Er gaat altijd wel een trein terug naar huis en zo niet, dan weet ik inmiddels dat ik de afstand van Amsterdam naar Keulen lopend kan afleggen. Gewoon zorgen dat ik niet verder loop dan de helft daarvan, dan kom ik altijd wel thuis. Met de Quarter Pounder die nog tegen m'n huig aan tikt en de milkshake-boertjes die me het hele McDonalds avontuur doen herbeleven droom ik van vers fruit en borden vol groente. De conclusie: zelfs 275km kan me niet genezen. Ik ben gewoon hopeloos verliefd op lopen. En naast een hamburger op z'n tijd stop ik er liever g...
Mud Sweat Trails | 27 maart 2016
Hardlopend vogels kijken, een nieuw initiatief vanuit de Vogelbescherming onder de noemer 'Running with the birds'. De eerste excursie wordt op 23 april georganiseerd in de omgeving van Soest en gaat over 13 kilometer onverharde paden. Er wordt gelopen door verschillende natuurgebieden. Door de bossen langs de dassenburcht richting Korte Duinen. Dit gebied behoort met de Lange duinen tot het grootste stuifduinengebied van de provincie Utrecht. Dan door het heidegebied van het Monnikenbos en via het Pinetum met o.a. de Mammoetboom. Vervolgens de Melksteeg met de zeldzame bospaardenstaart richting rivier de Eem met zijn vele watervogels. Tot slot door de weilanden terug naar boerderij het Derde Erf. Te verwachten...
HM w/ @irepel and @hardlopendeboer #utrechtmarathon2016...
Infinite Running | 20 maart 2016 | nikerunning | utrechtmarathon2016 | utrecht
HM w/ @irepel and @hardlopendeboer #utrechtmarathon2016 #whilerunning #nikeplus #nikerunning #garminconnect #utrecht
Mud Sweat Trails | 20 maart 2016
In de Ardennen liepen we tegen een jonge, kleinschalige bierbrouwerij aan. Gelegen aan een zijtak van de Amblève ligt microbrouwerij de La Lienne. Bestierd door 2 pure liefhebbers Nicolas en brouwmeester Melissa. Het verhaal achter het bier, dat we toen alleen nog uit het lokale schap kende, groeide. De vier verschillende soorten Lienne bieren lieten zich goed smaken en het 'degustatiesalon' in de boerderij bleek een ideaal vertrekpunt voor fiets-wandel- en Trailtochten! Een mooi besluit om de handen in elkaar te slaan en een Trailbier in kleine oplage uit te brengen onder de naam 'Bouqetin'. Tijdens onze evenementen zal dit 'strong Belgian Trailbier' in 4-pack verkrijgbaar zijn.
De charmes van het fietsknooppunten netwerk
stoere vrouwen sporten | 16 februari 2016 | VROUWENWIELRENNEN | astrid | boerderijwinkel
Niks zo leuk als Nederland op de fiets ontdekken, en dat kan heel simpel via het knooppuntennetwerk. Maar hoe werkt dat nou, al die knooppunten? Elk knooppunt heeft z'n eigen nummer dat je moet volgen. Dankzij het knooppuntennetwerk leerde ik de omgeving van Deventer goed ontdekken. Je kunt heel makkelijk online of van een kaart […]
The post De charmes van het fietsknooppunten netwerk appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 23 december 2015
De inschrijving voor de zesde editie van de SALOMON Koning van Spanje gaat morgen (24/12) om 08.00 uur live. Goed om je op voorhand te verdiepen hoe intensief je dat weekend wil gaan maken!
Een weekend Trailplezier!
De opzet van de Koning van Spanje Trail is ten opzichte van eerdere edities verder uitgebreid. Liefhebbers kunnen nu van vrijdag 22 april t/m zondag 24 april trailen over de paadjes van het Limburgse Heuvelland. Hiervoor hebben we de samenwerking opgezocht met de fraai gelegen Camping Gulperberg. Gelegen bovenop de Gulperberg met een geweldig panoramazicht vormt deze locatie het passende decor voor een weekend Trailplezier in het Limburgse land. De verschillende vormen van overnachten (kamperen in tent, caravan, camper o...
Mud Sweat Trails | 30 november 2015
Voor de klimgeiten en diegene die het leuk vinden om zichzelf te meten met andere kan dat tijdens de StuwwalTrail WINTER voor het eerst ook op een andere manier. Tijdens de StuwwalTrail maken we over 4 bestaande segmenten op het parcours een soort 'race in een race'. Na afloop van het evenement kijken we naar de snelste deelnemers over deze 4 segmenten. Bij aanvang van de 4 segmenten zal tijdens de trail een bord staan en weet je waar je aan moet zetten als je voor dit klassement mee wilt doen. De overall snelste 2 dames en snelste 2 heren maken we na afloop via Facebook bekend en sturen we een leuke prijs per post op. Voor wie alvast wil zoeken op de 4 segementen: 1) Uitkijktoren Boersberg 2) Up and Over 3) Stairway to hell ...