Mud Sweat Trails | 8 maart 2017
Trailrunning Camp in Lanzarote 14 t/m 21 januari 2018Trailrunnen in januari over de mooiste paadjes van dit Canarische sport eiland!
Zin in een gezellig en uitdagend buitenlands trailrunning avontuur in een aangenaam klimaat? MudSweatTrails biedt je een unieke gelegenheid om met een groep trailrunners uit Nederland en België samen dit Trailrunning Camp te beleven op Lanzarote - één van de Canarische eilanden. De reisdata zijn 14-21 januari 2018 en Lanzarote ligt op slechts 4 uur vliegen. In het programma zijn 7 Trailrunning trainingen opgenomen: van een verkenningronde over de lava heuvels, tot een 10km Night Trail tot een Konings etappe van 25 kilometer en 1.500 hoogtemeters...
Garmin Forerunner 735XT Review
Peter de Decker | 8 maart 2017 | loopaccessoire, review
Selectie Proces Mijn perfecte sporthorloge Mijn perfecte sporthorloge heeft de volgende eigenschappen: basic functionality: GPS, hartslagmonitor, mogelijkheid om 4 datavelden tegelijk te zien nauwkeurige GPS ontvangst optische hartslag monitor Workouts (Interval training) Courses (Routes) Navigatie terug naar het startpunt Mogelijkheid om muziek op het toestel te stockeren Lange batterij levensduur Onderzoeksmethode Ik begon met 61(!) [...]
given to fly [Leonie van de Haak] | 8 maart 2017
Of ik nog leef. Of loop op z'n minst. Want het is zo stil hier. Nou, ik kan bevestigend antwoorden op beide vragen hoor, maak je geen zorgen. Ik leef keihard en ik loop keihard. De reden dat het een beetje stil is: ik werk ook keihard, pas me keihard aan, leer keihard Japans, zit keihard in metro’s in de spits, doe keihard m'n best om alles hier te begrijpen, woon keihard tussen de verhuisdozen, doe keihard m'n best om nieuwe vrienden te maken en verlang keihard naar een weekend waarin ik even niks (nieuws) moet in een huis dat eindelijk als een thuis voelt. Zo. Dat kan er maar uit zijn.Want jah lieve mensen, ik ben keihard bezig om m'n droom te leven. En dat is geweldig. Ik zou het voor geen goud willen missen en ...
Mud Sweat Trails | 7 maart 2017
Link: Trailrunning clinic Gulpen 15 aprilDatum: zondag, 23 april, 2017
De Hardloper [Hans Kardol] | 7 maart 2017
Wordt deze schoen van Nike, de schoen die elite runners het extra zetje geeft op de marathon om de 2 uur grens te kunnen breken? Wel grappig het contrast tussen de minimalistische upper met de flyknit technologie en de mega dikke zool eronder....Ik loop nog wel een poosje door op mijn vertrouwde schoenen. Die 2 uur is voor mij een mooi doel als het om 26,2 kilometer gaat in plaats van 26,2 miles (-;Bron FastCoDesignBlog over hardlopen door meervoudig marathonloper
tinyraijmakers | 7 maart 2017 | sport | AED | brandweer
Dinsdagmiddag, Liep ik in de twee voorafgaand maanden ongeveer 250 km zal dat voor deze maand niet helemaal opgaan verwacht ik. Er zijn een aantal zaken die wat inbreuk doen op mijn agenda. Ben ik iemand die van regelmaat en orde houdt vind ik dat maar lastig maar soms gewoon noodzakelijk. De komende maandagen bijvoorbeeld […]
Mud Sweat Trails | 7 maart 2017
Gezien snode plannen de komende maanden zoals een 101k (6.700 hm) Eigertrail en een 85k (3.600 hm) Innsbruck Alpine Trailrun Festival 2017 en de Lowe Alpine Mountain Marathon (the connoisseurs mountain marathon) met een veel sterkere CIFLAAT in de persoon van Christian Bakker, moet er getraind worden. En hard ook. Kilometers maken is het devies. Al weken hoor ik mensen over 'de dubbel' op de Koning van Spanje Trail – zaterdag 30, zondag 40 – dus ik dacht: waarom loop ik niet op de feiten vooruit. Aldus is het plan (vaag concept):
Zaterdag 18 februari – Jutberg Trail, 30.5 k
Zondag 19 februari - Trail La Magnetoise, 45 k, 1378 hm
En zo toog ik met de trein naar Dieren voor de Jutberg Trail. Een kleine, gezellige trail ...
Run Andrea Run | 7 maart 2017 | Gear, gadgets en lifestyle, running tattoo
Erik was al een keer eerder te bewonderen in Runnin'tattoo, maar zo'n 2,5 jaar later is er een paar fraaie exemplaren aan de collectie toegevoegd. Tijd voor een update.
Het bericht Runnin’tattoo: Hi, it’s Erik again! verscheen eerst op Run Andrea Run.
De Hardloper [Hans Kardol] | 7 maart 2017
Wordt deze schoen van Nike, de schoen die elite runners het extra zetje geeft op de marathon om de 2 uur grens te kunnen breken?
Wel grappig het contrast tussen de minimalistische upper met de flyknit technologie en de mega dikke zool eronder....
Ik loop nog wel een poosje door op mijn vertrouwde schoenen. Die 2 uur is voor mij een mooi doel als het om 26,2 kilometer gaat in plaats van 26,2 miles (-;
Bron FastCoDesign
Blog over hardlopen door meervoudig marathonloper
hardloopavonturen [Elsa] | 6 maart 2017 | Hardlopen
Op maandag krijgen we een pittige training voor onze kiezen, waarbij we telkens op tempo onder een viaduct door moeten. Het tempo blijft bij mij constant en ik voel niet noemenswaardig iets in mijn benen. Als we op woensdagochtend weer gaan lopen, blijkt Remko nog wat last van spierpijn in zijn bovenbenen te hebben. Ik heb […]
