Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 5571 - 5580 / Volgende
Musing Esther | 21 december 2016 | Uncategorized
In de zomer, als ik mijn plan maak richting Parijs, schrijf ik me in voor de Bello Gallico, een 45km trail in/om Oud-Heverlee. Een mooie afsluiter van het jaar en een mooi stapje verder richting de te lopen kilometers in … Lees verder →Run Andrea Run | 21 december 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | kortste dag
Ben jij die korte dagen ook zo zat? Goed nieuws! Na vandaag worden de dagen weer langer! Vandaag is namelijk de kortste dag van het jaar. De zon was vanavond rond 16.29 uur al weer onder. En die bewolking werkte daar ook goed aan mee. Het mag dan wel de kortste dag van het jaar zijn […] Het bericht Kort, korter, kortst verscheen eerst op Run Andrea Run.hardloopavonturen [Elsa] | 20 december 2016 | Hardlopen
Het is wat frisser dan ik had verwacht, merk ik als ik naar de training loop. Het zal rond het vriespunt zijn. Toch drop ik het jasje dat ik om mijn middel had geknoopt in de fietstas van een loopmaatje, voordat we met de hele groep vertrekken voor de training. Dat is voor na de […]given to fly [Leonie van de Haak] | 20 december 2016 | 3weeksuntiltokyo
Today I ran 65km from Amsterdam to the Japanese embassy in The Hague where this handsome taxi driver was waiting for me with my visa application stuff. 2 days from now I'll be semi-Japanese woohoo �✌️ (and thank god I got a ride back home coz another 65km is too much for my lazy ass) #3weeksuntilTokyo �Mud Sweat Trails | 20 december 2016
"Is het verplicht bij trailrunning te lopen met een rugzak?" Nee, maar vaak is het handig en soms verplicht. Denk aan de momenten dat je met een grote groep op pad gaat, dan is het handig als er een aantal mensen een rugzakje meenemen met noodspulletjes. Noodzakelijk wordt het als je langere afstanden moet overbruggen en je geacht wordt zelfvoorzienend te zijn, denk aan bijna geen drankposten of langere tochten (met kans op wisselende omstandigheden). Er zijn organisaties die het verplicht stellen dat je met een rugzak loopt. Hierin moeten dan alle materialen zitten: telefooon, 1 liter water, isolatiedeken en een hoofdlamp bij mogelijk nachtelijke escapades... In feite heb je op kortere afstanden nie...tinyraijmakers | 20 december 2016 | sport | Gemert | kerstdagen
Dinsdagmiddag, Rare weken vind ik dat altijd, die weken zo ronde de kerstdagen en de jaarwisseling. Welke training kan doorgaan welke niet? Nou valt het dit jaar allemaal nog wel mee omdat de feestdagen in het weekend vallen. Maar in elk geval liepen wij gisteren voor de laatste keer op maandagavond dit jaar. Volgende week […]Run Andrea Run | 20 december 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | Coffee Flask
Als het vriest dat het kraakt is het zo lekker om na je training iets warms te drinken. Al is het maar om je handen op te warmen. Met de Hydro Flask Coffee Flask heb je zelfs na een urenlange training nog hete thee, koffie of chocolademelk! Het bericht Keep it warm #HydroFlask verscheen eerst op Run Andrea Run.run Hedwig run | 20 december 2016 | coach | coaching | duurlopen
Het afgelopen hardloopjaar was uitzonderlijk en speciaal voor mij. Ik liep in twaalf maanden drie marathons. Iets dat ik eerder niet voor mogelijk had gehouden. Tot november 2015 dacht ik dat de marathon van New York mijn eerste en enige zou zijn en blijven. In januari 2016 voegde ik daar tot mijn eigen verbazing Rotterdam … Meer lezen over In retrospectieflekker weg [Edwin Castelein ] | 19 december 2016 | Training
Wat doe je als je een dag stuk te slaan hebt in Parijs? Dan ga je natuurlijk een trail lopen. Monique moet voor haar werk naar Parijs en deze keer ga ik mee. Zij zit de hele dag in vergaderingen … Continue reading →Hardloper Hans | 19 december 2016
Alle tradities zijn ooit begonnen met een eerste keer. Zo begon gisteren een nieuwe traditie: de Delftse Midwinter Run-Dip-Run. Een Run-Dip-Run is een stukje hardlopen, gevolgd door een kort verblijf in open water en een tweede stukje hardlopen om weer op te warmen. Zo kan ik mijn favoriete sport, hardlopen, combineren met koudetraining.Ik bedacht om wat andere lopers uit te nodigen en er een gezellige groepsactiviteit van te maken.Dat gaat het makkelijkst door op Facebook een openbaar evenement aan te maken en vrienden uit te nodigen. Op de derde zondag van december, 's ochtends om 10 uur, kwamen 10 bevriende hardlopers naar de parkeerplaats aan de Tweemolentjeskade, nabij KNUS. De partner van een van de dames fietste mee en vervoerde in d...