Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 31 januari 2016 | hardlopen
Of we zo even kunnen stoppen, vraagt Jos me. Shailen heeft een energiedip en moet wat eten. Stoppen? Ai, dat zou ik op dit moment zelf niet bedacht hebben. Het regent pijpenstelen, en ik zit al een poosje tegen te koud … Lees verder →Gertjan Runs | 30 januari 2016 | Marathons
Binnen! En niet als eerste!! (Maar ze kennen hun pappenheimers dus wel)Mud Sweat Trails | 27 januari 2016
Het is het koudste deel van de nacht. Thomas loopt over een sneeuwveld in de ijsmist, als een dronken fruitvlieg, met zijn telefoon in de hand. De moderne ontdekkingsreiziger. Hij ontdekt niks. Het kompasje dat aan mijn rugzak hangt, geeft beter richting aan. De weg die Adriaan hoort ligt noord van ons en dat klopt. We dalen af en volgen de weg het dorp in. De gastvrouw in het hotel, die voor een gast ontbijt heeft gemaakt, krijgt er opeens wat bestellingen bij. Wij zijn heel blij dat we even warm binnen zitten. Op dit moment zijn er twee in de groep die het zeker weten: we geven de brui eraan. Het eerste etmaal hebben we goed gebruikt. Om middernacht zijn we gestart in Trier, bij heldere hemel. We hebben allemaal ongeveer 8 kg...given to fly [Leonie van de Haak] | 27 januari 2016
Ja, wat is het nou?! Honger of trek?! Als ik kijk naar wat ik sinds m'n 19 uur durende nachtelijke uitstapje heb gegeten zou het trek moeten zijn, maar dat kan ik meestal wel negeren. Nu zit ik na een zesdubbele bak havermout alweer op de klok te kijken hoe lang het nog duurt tot de lunch. Zal vanzelf wel overgaan denk ik, tot die tijd negeer ik alle vormen van koekjes die voor m'n ogen dansen wijselijk. Het blijft toch altijd een dingetje, dat eten. Wat eet je voor een wedstrijd, wat eet je tijdens, en wat erna. Op dat laatste kan ik een vrij eenduidig antwoord geven: als het een 'echte' wedstrijd was (lees: 200+km en een soort van belangrijk) dan is het McDonalds. En ook altijd hetzelfde, namelijk een XL Quarter Pounder menu met 2 fr...Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 24 januari 2016 | hardlopen
31 december: marathon met oliebollen & glühwein toe Na het avontuur met Hannah in de Eifel, lijkt het me goed het een poosje rustig aan te doen, qua langloperij. Tenminste: je leest weleens zoiets, dat het goed zou zijn zo … Lees verder →given to fly [Leonie van de Haak] | 23 januari 2016
Finishen. Dat was het enige doel toen ik gisteren met 2 handjesvol andere lopers aan de start verscheen van de 100 mijl Dutch Coast Ultra Run by Night. Honderd mijl, dat is honderdeenenzestig kilometer. En nog 100 meter als je het voor het eggie doet. En ondanks dat men denkt dat ik zonder veel moeite de wereld over huppel leek dat toch best wel een eind als ik erover nadacht. Dus dacht ik er maar gewoon niet over na en zette ik het op een drafje, met als mantra: naar de finish zul je. Wat er ook gebeurt.LOVE MYSELFAl gelijk liep ik op met Mildred, sister from another mister. Wat ik heerlijk vind aan asfalt vervloekt zij, waar zij zielsgelukkig kan worden van lopen in de bergen rondom Leadville daar huur ik liever een Jeep om erdoorheen te ...given to fly [Leonie van de Haak] | 18 januari 2016
Dus het is 3 weken nadat het nieuwe jaar is begonnen en je vol goede moed had besloten dat er nu toch echt iets anders moest. Je dikke kont zat toch wel in de weg en je kon inmiddels een glas bier op je pens zetten. Of je stak de ene peuk met de andere aan. Of je had zoveel gezopen het afgelopen jaar dat het tijd werd voor een maandje drooglegging. Nougoed, ontzettend goede redenen om er eens een goed voornemen aan te wagen dus. Maar jah. Toen was het ineens Blue Monday en was je he-le-maal vergeten waarom je het ook alweer deed. Dat zakkie chips roept je naam vanuit het kastje waar je het in verstopt hebt, de peukenafdeling bij de Appie schreeuwen naar je. En hoe kan je nou in godsnaam telkens cola drinken als je met je vrienden in de kroe...tinyraijmakers | 12 januari 2016 | sport | cijferfreaks | kruiwagen
Dinsdagmiddag, Als ik thuiskom van een duurloop doe in (bijna) altijd mijn schoenen uit op de mat bij de entree van het trappenhuis van het appartement waar wij wonen. Vervolgens gaan de schoenen op een rekje om te drogen. Als ze erg nat zijn dan gaat de binnenzool er even uit dan kunnen ze ook […]Mud Sweat Trails | 10 januari 2016
Na een rustige start in november van het UHT seizoen maken oudgedienden Irene Kinnegim (Team Fusion Raidlight Nederland) en Pascal van Norden (Runningteam Salomon Nederland) werk van het UHT-klassement. Meervoudig winnares Kinnegim duwt op 18 december het gaspedaal in en komt tot 2.21 uur. Geschrokken van de nieuwe OV-tarieven besluit ze om dan ook maar terug te lopen en zo de dubbel binnen de 5 uur af te ronden. Ze is en blijft een fenomeen op schoenen. Pascal had een dag eerder al orde op zaken gesteld door in 2.15 uur de ruim 30 kilometer af te leggen door de vette Utrechtse modder. Met deze tijd legt hij de lat een flink stuk hoger, zonder dat het perspectief verdwijnt op verbeteringen. Met een parcours record van sub 2 uur (David...tinyraijmakers | 6 januari 2016 | persoonlijk | Driekoningen | gedicht
Woensdagmiddag, Driekoningen, vroeger zo’n 50 jaar geleden binnen de katholieke kerk afgeschaft als feestdag en werd er weer een vrije dag ingeleverd. Maar voor mij bleef het altijd een feestelijke dag, mijn verjaardag. Als je dan jarig bent heb ik nog wel eens de neiging om achterom te kijken hoe het was korter of al […]