hardloopavonturen [Elsa] | 3 mei 2017 | Hardlopen
De vrijdag na Koningsdag moet ik gewoon werken. Er zijn geen collega’s om mee samen te lopen, maar ik heb afgesproken dat ik met trailmaatje Salif een rondje over de Rijsserberg zal gaan maken. Daar komt wat tussen, waardoor ik aan het einde van mijn werkdag Salif niet bij de Rijsserberg, maar bij de Hellendoornseberg tref. […]
Run Andrea Run | 3 mei 2017 | Gear | gadgets en lifestyle | Adidas
Terwijl het zonnetje haar eerste stralen door de bloesem heen laat schijnen en het vochtige gras dampt, is het enige wat ik hoor mijn ademhaling. Wolkjes ontsnappen aan mijn mond, terwijl ik in de vroege morgen door de stilte ren.
Het bericht Sakura Adidas #fashion verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 3 mei 2017
It does make you sweat however. And it makes your hair go cray ♀️
Running Cremke | 2 mei 2017
Na de winter editie van de marathon Zetrud-Lumay was het nu de lente-editie. Maximaal 20 deelnemers op zaterdag en ook op zondag. De mogelijkheid voor een dubbel dus.Paul van Hiel zelf ultraloper weet zelf heel goed wat we als marathon loper nodig hebben. Laag inschrijfbedrag, mooi parcours, prima bevoorrading (banaan, peperkoek, tuc, zout chips, zoete of zure beertjes, m&m's, water, cola, the, ...) en als beloning een mooie medaille. Dit zijn eigenlijk de toppertjes van de marathonkalender. En het zijn dan ook de kenners, die we al vaak tegen kwamen, die we ook hier treffen. Een gezellig samen zijn onder vrienden wordt het. En het lopen wordt vertellen, luisteren, genieten en ondertussen ah ja, ook wat lopen. In de eerste ronde kwam ik...
hardloopavonturen [Elsa] | 2 mei 2017 | Hardlopen
Niet naar de training gaan vanwege de gelopen wedstrijd is natuurlijk geen optie. Hoewel ik een klein beetje spierpijn heb (ja, ik heb echt goed mijn best gedaan!) ga ik toch lopend. Het is voor het eerst weer in het bos. Het is leuk om ervaringen te kunnen delen. Ik doe mee met de oefeningen […]
Running Cremke | 2 mei 2017
Spartathlon wordt doseren en dus lopen aan lager tempo. Daarom keek ik uit naar mijn pacejob in Antwerpen. Eerste keer met vlag in plaats van balon. Eindtijd zou net onder de 5h worden. De inschrijftent ging om 7h30 open. Waarom ze de mensen niet allemaal binnen lieten, maar in kleinere groepjes is mij een raadsel. Maar het was ideaal om te flyeren bij de ingang. Dan vlagje ophalen en samen met Koen naar de start. We zouden de volgende 5h samen doorbrengen.Ook al was de tijdslimiet 5h15. Toch liepen we van bij de start als laatste. We liepen achteraan een groepje van een 4-tal dames en een heer. Net er voor 3 dames van zelfde club voor hun eerste marathon. En daar nog eens net voor nog eens 3 dames van die zelfde club. Behalve tempo aangeve...
Running Cremke | 2 mei 2017
Zaterdag nog naar Zonnebeke voor een activia van 61,8km. Zelf een pijltje gemist. En tot kruispunt en terug er bij gelopen. Vlak voor de aankomst ging ik vermoedelijk de juiste richting uit. Maar werd terug geroepen van een andere wandelaar. Zou dan toch naar rechts zijn. Maar even verder kwamen we niet bij de finish, maar op een onvoorziene rustpost. We zaten op lokaal parcours van de kortere afstanden. Als ik aan de finish kwam stonden daar al wandelaars welke ik net na de laatste rustpost een kilometer of 6 van de finish, reeds had ingehaald. Was dus duidelijk nog stukje om gelopen. Conditie zat goed. Ook na de 62 à 63km. Maar pijntje aan de linker kuit. Ik vreesde voor de rest van het weekend. Nood-telefoontje voor raad van kin...
Running Cremke | 2 mei 2017
Zou normaal 1/2 marathon lopen in Sluis. Maar kreeg de kans om borstnummer over te nemen van de Vijverrun in Zolder. 50km, toch meer de moeite dan een 1/2 marathon. Voldoende dus om de auto richting race-circuit in Zolder te rijden. En zag direct dat het daar niet vlak is.Bij het ophalen van het borstnummer verschillende proficiats voor het uitloten van de Spartathlon. Maar was "het" gespreksonderwerp de lopen van Hamme van vorige week. En zo was het vlug tijd om te starten. We zaten al vlug op het onverharde en tussen de bomen. Bergop. Kwam in een groepje oeverlopers terecht. Bleek dat ze ook gaan lopen waren in Zetrud-Lumay. Maar kenden Paul vooraf niet, was toevalig dat ze er terecht kwamen. Al pratend ging de tijd vlug voorbij. En kreeg...
Running Hans | 2 mei 2017 | Marathons | marathon | mr17
Mijn laatste blog dateert al weer van oktober vorig jaar. Het bloggen is uit. Alhoewel ik laatst hardloopmuts zag schrijven: Bloggen it is again! Dus wie weet. Vroeger werden er wat teksten aan het papier toevertrouwd alsof het een lieve … Lees verder →
Run Andrea Run | 2 mei 2017 | Wedstrijd | obstaclerun | OCR
Het lijkt wel een jaarlijks terugkomend euvel. Na de winter heb ik nog zó geen zin om de obstacleruns weer op te zoeken! Het vooruitzicht van kou, water en modder en de was nadien houden me tegen. Dus toen Shiva me vorige week vroeg of ik mee ging naar de Spartacusrun zei ik direct ja.
Het bericht One down: Spartacusrun verscheen eerst op Run Andrea Run.