Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
run Hedwig run | 15 februari 2016 | hardlopen | lifestyle | rennen
Kort geleden vroeg een dierbaar iemand mij op serieuze toon en met dito gezichtsuitdrukking: “Hedwig ben jij misschien verslaafd?” Ik had net daarvoor trots verteld dat ik in de marathonranglijst van ‘Runners World’ was beland... Een beetje ontdaan door de opmerking probeerde ik zo goed mogelijk te reageren. Ik was namelijk eigenlijk heel verbaasd over […]run Hedwig run | 15 februari 2016 | hardlopen | lifestyle | rennen
Kort geleden vroeg een dierbaar iemand mij op serieuze toon en met dito gezichtsuitdrukking: “Hedwig ben jij misschien verslaafd?” Ik had net daarvoor trots verteld dat ik in de marathonranglijst van ‘Runners World’ was beland... Een beetje ontdaan door de opmerking probeerde ik zo goed mogelijk te reageren. Ik was namelijk eigenlijk heel verbaasd over […]Dutch Road Runners | 14 februari 2016 | Nederland, Rotterdam
Vanochtend voelde ik een koude bries door het openstaande raam komen. Ik trok de gordijnen open en wist al gelijk hoe laat het was. De wekker was immers net om 7u afgegaan. WTF. Zaterdagochtend. Het was een ruw nachtje geweest en ik zag dat het buiten al niet beter was. Goed.. afspraak is afspraak. Om 8 uur zou ik een stukje gaan rennen met het fanatieke ochtendmens Juf. Gezellig dacht ik gisteren nog. Mijn ogen wilde er nog niet aan geloven. De rest van mijn lichaam had even veel moeite. Op de radio hoorde ik de Mamas and the Papas. California dreamin.. Heerlijke muziek uit een vorige generatie. De generatie die nog gewoon liep in plaats van al dat ge-ren in de vroege ochtend. Ik kan me nog herinneren dat mijn opa vertelde dat hij gewoon e...Dutch Road Runners | 12 februari 2016 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio. Vrijdag 12 februari 2016 16.00 uur ZATERDAG DROOG, ZONDAG NEERSLAG Vandaag was het eerst bewolkt, maar vanmiddag waren er flinke zonnige perioden. Het werd bijna 6 graden. Komende avond en nacht wordt het helder en koud. Het vriest 2 graden bij weinig wind. Morgen begint de dag met zon, maar in de loop van de dag neemt de bewolking toe. Het blijft overdag overal droog. De wind is matig en komt uit het oosten tot noordoosten. In de middag loopt de temperatuur op naar 6 graden. In de nacht van zaterdag op zondag is er veel bewolking en in de nacht volgt er enige neerslag. De matige wind waait uit het noordoosten. Minimum temperatuu...stoere vrouwen sporten | 5 februari 2016 | BLOGS | excuus | geen zin in sport
Misschien herken je de volgende situatie. Er staat een training of een workout op je programma, maar je hebt absoluut o zo helemaal geen zin. Gewoon, geen zin. Als je daar gehoor aan geeft, dan ga je spijbelen. Net als vroeg op school, de les overslaan. Nu dus de training of een workout. Dit eenmalige gevoel is […] The post Roze koeken appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.stoere vrouwen sporten | 5 februari 2016 | BLOGS | excuus | geen zin in sport
Misschien herken je de volgende situatie. Er staat een training of een workout op je programma, maar je hebt absoluut o zo helemaal geen zin. Gewoon, geen zin. Als je daar gehoor aan geeft, dan ga je spijbelen. Net als vroeg op school, de les overslaan. Nu dus de training of een workout. Dit eenmalige gevoel is […] The post Roze koeken appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.given to fly [Leonie van de Haak] | 2 februari 2016
'One of the things I have always admired about ultrarunners is their willingness to do whatever it takes to get their training done.' Aldus Andy Jones-Wilkins, een van de vaste columnisten van irunfar.com. En hij heeft gelijk. Elke dag draait het bij mij in eerste instantie om 1 ding: die training afwerken. En dan vrijwel altijd in de hele, hele vroege uurtjes. Vaak in het donker, meer dan me lief is in wind en regen, heel soms in de sneeuw maar zo extreem als het voorbeeld dat Andy aanhaalt heb ik nog niet meegemaakt. Maar stel dat we in Nederland een sneeuwstorm op ons hoofd kregen dan zou dat ook voor mij geen reden zijn om niet te doen wat ik moet doen. Lopen.Er zijn heel veel verschillende manieren om je kilometers te maken. Je kan ze ...stoere vrouwen sporten | 25 januari 2016 | Kirsten Vogd | beginnen met hardlopen | hardlopen
Na de derde Start to Run les voelde ik me ellendig. Het ging niet lekker. Wat de trainer van me vroeg, kon ik niet laten zien. Balen, geen progressie geboekt. Terwijl ik het belangrijkste wél goed had gedaan, namelijk mijn hartslag laag gehouden en naar m'n lichaam geluisterd. Mijn humeur knapte er niet van op, […] The post De struggles van een beginnend hardloper appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.stoere vrouwen sporten | 25 januari 2016 | HARDLOPEN | beginnen met hardlopen | hardlopen
Na de derde Start to Run les voelde ik me ellendig. Het ging niet lekker. Wat de trainer van me vroeg, kon ik niet laten zien. Balen, geen progressie geboekt. Terwijl ik het belangrijkste wél goed had gedaan, namelijk mijn hartslag laag gehouden en naar m'n lichaam geluisterd. Mijn humeur knapte er niet van op, […] The post De struggles van een beginnend hardloper appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.stoere vrouwen sporten | 25 januari 2016 | HARDLOPEN | beginnen met hardlopen | hardlopen
Na de derde Start to Run les voelde ik me ellendig. Het ging niet lekker. Wat de trainer van me vroeg, kon ik niet laten zien. Balen, geen progressie geboekt. Terwijl ik het belangrijkste wél goed had gedaan, namelijk mijn hartslag laag gehouden en naar m'n lichaam geluisterd. Mijn humeur knapte er niet van op, […] The post De struggles van een beginnend hardloper appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.