lekker weg [Edwin Castelein ] | 25 november 2017 | Marathon, Training
Het inschrijven van de Ronde Venen Marathon gaat in een opwelling. Een marathon die langs mijn familie komt in november? Leek mij een ‘ no-brainer’. De marathon vindt voor het eerst plaats. Nog een argument dat mij wel aanspreekt. Start … Continue reading →
Mud Sweat Trails | 22 november 2017
Het is alweer enige tijd geleden dat we als MudSweatTrails een uitnodiging kregen om deel te nemen aan de Haria Extreme op Lanzarote. Marc vroeg mij of ik interesse had om te gaan? Uiteraard, maar ik geef daarbij aan dat het net na een hele drukke periode is van mijn werk in de buitensport. Dus verwacht geen prestatie van mij. Ik zou dus voor een korte afstand kunnen kiezen die Ultra daagde mij uit en terug naar kortere afstand was nog altijd mogelijk...
Ik bel mijn trainer voor een schema met als doel om de ultra van 94 km en 3.000 hoogtemeters te finishen. In minder dan twee maanden volg ik zo goed en kwaad als het gaat de trainingen die op papier stonden. Lanzarote is een vulkanisch...
maurice steketee | 20 november 2017 | Bijdrage Maurice, Hobbeldebobbelloop
door Maurice Steketee Het zat me niet lekker. Toen ik zondagochtend wakker werd wist ik het nog steeds niet. Want hoeveel traptredes hadden we nou voor de kiezen gekregen tijdens de Hobbeldebobbelloop? Vrijdagavond zette ik een oproepje op Facebook: tellers … Lees verder →
Run Andrea Run | 19 november 2017 | Evenementen | obstacleracing | OCR
Met een waanzinnig Wk Spartan Race in tahoe achter de rug was het nu tijd voor... vakantie! Terwijl anderen zich in het zweet aan het werken waren, kon ik lekker rondstruinen en om me heen kijken en nu écht van de omgeving genieten.
Het bericht Spartan Race World Championships Teams van de zijkant verscheen eerst op Run Andrea Run.
Koen de Vries | 16 november 2017 | Uncategorized
Dit wordt een kort blog over de marathon van Athene. Maandag nam ik niet alleen een hoge dosis goede herinneringen uit Griekenland mee naar huis, maar ook een vervelende darminfectie. Die heb ik nog steeds. Veel energie en inspiratie om even lekker los te gaan heb ik niet. Gelukkig kreeg ik pas op … Continue reading De marathon van Athene
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 november 2017
Pak er even een kopje koffie bij. Of een hele pot. Thee mag ook natuurlijk. Of weet je wat: een fles wijn. Zo'n lekkere zware rode. Misschien past dat beter bij de lap tekst die nu volgt.Laat ik met het laatste en loop-relevante nieuws beginnen: de 24 uur van afgelopen weekend werd 11 uur en ik doe het nooit meer. Daarmee is ook alles gezegd. Ik heb geen dramatische ervaringen, geen spijt, geen kotsverhalen. Ik vind er gewoon geen zak aan. Maar achter die rondjes die ik er liep, mezelf afvragend waarom, zit een verhaal met veel meer diepgang. So sit back and enjoy the read.Het zal vast niemand ontgaan zijn dat ik sinds januari in Tokyo woon. Een langgekoesterde droom die in vervulling ging na 4 jaar lang erin blijven geloven, niet opgeven e...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 12 november 2017 | Training
Tsjee, dat is lang geleden. Mijn vaste rondje heb ik in al geen weken meer gedaan. Dit weekend voor het eerst geen afspraken en de benen voelen redelijk normaal. Kortom, vandaag sta ik om kwart over zeven buiten. De zon … Continue reading →
Mud Sweat Trails | 8 november 2017
"Bold, beautiful and brutal" - door Tom Endstra
Geïnspireerd door een verhaal uit 2016 van Wimfridus op deze site, ging ik de ontwikkelingen rond de UTMR volgen. Toen het duidelijk werd dat er dit jaar voor het eerst een 170km-editie zou komen waarin je een volledige ronde rondom de Monte Rosa maakt, wist ik het zeker: dit wordt mijn ultra voor 2017! Nu sta ik om kwart voor vier in de ochtend in het startvak te luisteren naar een adjudant van race director Lizzy Hawker die het woord voert. Uiteindelijk pakt Lizzy zelf ook nog even de microfoon. Zachtjes herhaalt ze de uitspraken die we al overal hebben kunnen lezen. Dit is haar trainingsgebied. Dit is de race die zij had willen racen. Haar stem breekt. Eindelijk heeft ze het rond. Haa...
webzwerver | 7 november 2017 | lopen
Eens in de vijf jaar wordt de Marathon van Rooi in Sint Oedenrode georganiseerd door Fortuna '67. Het leek me mooi om deze mee te lopen gezien de kleinschalige opzet. Na twee maanden van niet / nauwelijks voorbereiding wat ingecalculeerd was in September maar in Oktober wegens drukte gewoon echt niet kon was het op 5 november zover.
Door de weinige duurtraining had ik het voornemen om er vol in te gaan al laten varen. Enigzins behoudend startte ik om de spieren wat op gang te laten komen. Na een korte licht ongelovige vraag van Endy Kasanardjo of ik echt met lange broek ging lopen had ik toch mijn twijfels aan de kant gezet en gekozen voor de korte variant. Iedereen sprintte naar mijn gevoel bij de start om 11:05 weg. Direct redelijk in...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 5 november 2017 | Training
De avond gebruiken we om een paar lekkere whisky’s te proeven. De ochtend gebruiken we om een lekker stukje te lopen over de Posbank. De combinatie bevalt goed. Lopen na een proefavond gaat prima. Enigste verbeterpunt is vroeg opstaan om … Continue reading →