Mud Sweat Trails | 16 oktober 2017
In voorbereiding naar de Haria Extreme had mijn trainer een 42 km LSD (Long Slow Distance) op mijn programma gezet. Nadat ik afgelopen week een paar dagen in België was geweest kwam de Lochem trail voorbij. Als ik dan toch de kilometers moet maken, dan maar eens bij een andere organisatie kijken!
Parkeerplekken voldoende in Barchem en ik kom de eerste bekende al tegen. Bij het ophalen van het start nummer vraag ik hoeveel deelnemers er zijn op de 42 km afstand. In totaal 24 deelnemers. Waarom steekt een organisatie zoveel werk voor 24 deelnemers vraag ik mij af. Ik zou niet verder gaan dan een 32 km afstand om wat meer lopers aan te trekken.
Daar staan we dan met een handje vol deelnemers aan d...
Mud Sweat Trails | 10 oktober 2017
Els 2900 ('De 2900-ers') is een bijzondere team race die de zeven bergtoppen van 2900 meter van Andorra verbindt. Anne Kirschenmann vraagt me zes dagen voor de start om in te vallen voor haar geblesseerde partner. Geen tijd, is mijn eerste reactie. Maar het project prikkelt. Kan ik suboptimaal voorbereid de 7000 hoogtemeters afleggen binnen 24 uur? Deelname betekent dat ik al mijn materiaal voor in de bergen bij elkaar moet lenen. 'Het is krap, maar het moet kunnen' besluit ik. Het doet maximaal één etmaal pijn.
Ik sta op scherp als ik de avond voor de race na een enerverende week aankom in Ordino, Andorra. Het was kort dag om alles te regelen voor deelname aan het Els 2900. Tickets, materiaal verzamelen, timing, de reis naar het ...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 8 oktober 2017 | Training
Het is een vreemde periode. Na de UTMR kan het hardlopen me even niet zoveel doen. Het is aan alle kanten druk, de aandacht verplaatst zich naar andere dingen. De druk valt weg,niks hoeft. Het aantal trainingen daalt naar zo’n … Continue reading →
De smaakpolitie – Lucho Dillitos – Coffee Guava
Run to Dream [Martine] | 7 oktober 2017 | Hardloop Gear en Gadgets | Voeding | Coffee Guava
Van de zomer tijdens de EMI kreeg ik een blokje Lucho Dillitos om uit te proberen. Gelijk dacht ik, hm lekker! En vooral het eet heel makkelijk weg. Het is een hard blokje wat in je mond snel zacht wordt. … Continue reading →
Running Cremke | 1 oktober 2017
De voorbereiding verliep vrij goed. Een groot stuk dankzij Heidi, wat mij extra kilometers opleverde. De zwaarste week van 238km toonde aan dat mijn lichaam op het einde was en de 2 volgende weken werd de +200 bijgestuurd naar +150 en +160km. Het cijfertje van het aftellen zakte verder en gaf al wat stress.De rust was wel gekomen, de leegte werd opgevuld met de eigen organisaties. Zo vloog de tijd voorbij. En dag voor het vertrek was ik nog bezig met voedingsschema op te stellen en spiekbriefjes voor de checkpoints te maken. Valies klaar steken, en de stress neemt weer wat toe.De volgende dag de trein op. Opnieuw een mijlpaal wat het stress-niveau wat doet stijgen. Maar de rust kwam toch terug. Tot na het "laatste avondmaal". Toen...
Mud Sweat Trails | 24 september 2017
Bridge to Bridge Trail / een nieuwe manier van herdenken
Op 9 september organiseerde MudSweatTrails een try-out versie van de Bridge to Bridge Trail. Tijdens deze trail loop je dezelfde route die de geallieerde militairen tijdens Operation Market Garden hebben afgelegd. Deelnemer Vincent Bronkhorst deelde na afloop zijn ervaringen met ons.
Eerst even een lesje geschiedenis. Operation Market Garden. Hoe zat het ook alweer? In september 1944 werden duizenden militairen middels een grootschalige luchtlandingsoperatie in vijandelijk gebied gedropt. Het doel was om een bruggenhoofd te maken waardoor de troepen vanuit België snel konden oprukken naar het noorden. Daarvoor was het essentieel dat een aantal bruggen over de rivieren in Ne...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 23 september 2017 | Training
De indrukken van de UTMR zijn nog erg op de voorgrond. Er gaat geen dag voorbij dat ik er niet aan denk. Niet in het minst door de volgers van dit blog die graag uit eerste hand mijn relaas horen. … Continue reading →
Mud Sweat Trails | 19 september 2017
Door: Jacolien Schreuder
Er is bouillon en thee, bij de eerste post, maar ik vraag of ze misschien ook koffie hebben. Een andere loper vindt me kennelijk te veeleisend, en begint over warme chocomel. Weet hij veel. Ik heb gewoon wat hoofdpijn door cafeïnetekort. Cola helpt een beetje, maar niet genoeg. Straks maar een koffiegel, nu kan mijn maag de gedachte aan die mierzoete troep nog niet verdragen.
Bij de tent vanmorgen was het te koud, te vroeg, te veel gedoe, om koffie te maken. Thee leek verstandiger, makkelijker ook. Ik vind het al heel wat dat ik keurig netjes ontbeten heb. Het valt niet mee om om kwart voor vier uit het behaaglijke dons van m'n winterslaapzak te kruipen. Het lijkt logischer om het dikke thermoshirt aan te trek...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 15 september 2017 | Marathon | Trail | ultra
Bij de finish hoor ik dat het eten ergens in een tent is buiten het dorp. Er gaan pendelbusjes. Omdat ik vrij laat finish heb ik weinig tijd om te douchen en daar heen te gaan. Bovendien trekt het me … Continue reading →
UTMR – de 4 stage run – still Bold Beautiful and Brutal!
Run to Dream [Martine] | 15 september 2017 | Trail Wedstrijden, Trailrunning
Etappe 1 – van Grachen naar Zermatt -36 km en 2300 hm. Dit is de makkelijkste dag van de 4 dagen. De minste km’s en hoogtemeters. een opwarmertje dus. Ik besluit om lekker door te lopen en kijken of de … Continue reading →
