Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 1361 - 1370 / Volgende
lekker weg [Edwin Castelein ] | 20 mei 2014 | Training
Het kost me een kwartier om hier naartoe te lopen. Totale training 15km 600D+. Ook nog een hert gespot. 20 keer de bult op. Na 10 keer is de pijp leeg. Ik wissel rennen af met wat powerwalken en de … Continue reading →Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 20 mei 2014 | Hardlopen
Vandaag ga ik lekker hardlopen, dacht ik vanochtend. Morgen komt er niets van, omdat ik dan een dagje ga relaxen …Lees verder →Dutch Road Runners | 20 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
In mijn agenda stond voor 17 mei al geruime tijd een plekje gereserveerd voor de Goudse Houtloop. Een loop zowat door mijn achtertuin, in een mooi gecultiveerd stuk veengrondengroen aan de zuidkant van de Reeuwijkse Plassen. Donderdag had ik al het parcours verkend: veel draaien en keren, verharde én onverharde paden en behoorlijk veel bruggetjes die dikwijls van een veeroostertje waren voorzien. Kortom: nooit écht lekker in je ritme komen, een 'tall order' vooral met warm weer... Voor mijn eerste Goudse Houtloop had ik gekozen voor de 10 kilometer, die zou worden afgelegd in een tweetal ronden van 5 kilometer. Men kon naar believen ook één of drie rondjes doen.De laatste 2 maanden (na de CPC halve marathon) was ik van d...tinyraijmakers | 20 mei 2014 | sport | Baarle Warschau | De Maashorst
Dinsdagavond, Gisterenavond een duurloopje van 90′. Met een flinke groep op stap. Maar wat een verschil met vorige week. Was het vorige week verschrikkelijk nat en modderig gisteren daarentegen lekker warm en droog. Werkelijk een heerlijke avond om te lopen. Dat waren er meer met me eens want de groep was bijna 30 mensen groot. […]Smilleke#trail&more..... [Mildred Haans] | 20 mei 2014
Na bakken met regen en paden vol met modder eindelijk weer eens zon. Het gevoel van de zon op mijn huid en de warmte geeft zoveel energie. Het hele bos komt tot leven, vogels druk in de weer met het bouwen van nestjes, alles kleurt weer mooi vers groen. Tijd voor nieuwe uitdagingen en nieuwe trails te ontdekken.Laatste blog was in april dus inmiddels als weer veel gedaan en veel gebeurd. Als voorbereiding op alle mooie geplande ultra trails komend jaar moet er veel gelopen worden. Veel kilometers in de beentjes houden is nummer 1 daarnaast natuurlijk zoveel mogelijk omstandigheden zien te vinden om te lopen. In de ochtend, middag, avond, regen, zon, wind...altijd een mooi moment om te gaan.Samen met Ingrid Peperkamp ben ik op ee...Smilleke#trail&more..... [Mildred Haans] | 20 mei 2014
Na bakken met regen en paden vol met modder eindelijk weer eens zon. Het gevoel van de zon op mijn huid en de warmte geeft zoveel energie. Het hele bos komt tot leven, vogels druk in de weer met het bouwen van nestjes, alles kleurt weer mooi vers groen. Tijd voor nieuwe uitdagingen en nieuwe trails te ontdekken.Laatste blog was in april dus inmiddels als weer veel gedaan en veel gebeurd. Als voorbereiding op alle mooie geplande ultra trails komend jaar moet er veel gelopen worden. Veel kilometers in de beentjes houden is nummer 1 daarnaast natuurlijk zoveel mogelijk omstandigheden zien te vinden om te lopen. In de ochtend, middag, avond, regen, zon, wind...altijd een mooi moment om te gaan.Samen met Ingrid Peperkamp ben ik op een ...Dutch Road Runners | 20 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
De zomer komt dichterbij, dat blijkt uit het feit we nu nog net de laatste zonnestraaltjes van de dag konden oppakken. Als de temperatuur nog iets toe neemt wordt het een veelbelovende zomer. Ook zal het biertje na afloop dan ook 10 keer zo lekker smaken! Zoals gewoonlijk verzamelde we bij Sugar Hill, dit keer waren Chantor en Kim vroeg aanwezig om twee redacteuren van Jongin Arnhem te ontvangen; zij zijn bezig met het schrijven van een artikel over Social Mile en hadden een aantal vragen te stellen. Om de redactie te laten weten wat Social Mile nu echt is werden ze uitgedaagd om na het stellen van hun vragen ook met ons mee te rennen, hier werd sportief op gereageerd. De route kende een heerlijk aantal hoogtemeters en begon al meteen me...Hardloper Hans | 19 mei 2014
Ongeveer een jaar geleden begon ik serieus met blootvoets hardlopen. Tijd voor een terugblik op dat leerzame jaar.In het begin kreeg ik last van blaren. Ik had de barefootstyle nog niet helemaal onder de knie. Mijn voet schoof nog door naar voren, nadat-ie contact had gemaakt met de grond. Door langzamer te lopen kon ik blaren voorkomen. Af en toe, als ik me laat meeslepen door mijn gevoel, dan voel ik de wrijving weer, maar blaren heb ik nooit meer.In de zomer heb ik achillespeesklachten gekregen door op blote voeten en op minimalistisch schoeisel wedstrijdjes te lopen. Tijdens een 5 km. loop in Kerkpolder liet ik me meeslepen door het ouderwetse gevoel: ik verviel in mijn oude loopstijl (met afwikkelen en actieve afzet). Daarna heb ik wek...Run Andrea Run | 19 mei 2014 | Evenementen | Berlijn | Garmin
Berlijn is één van mijn favoriete plekken op de wereld en ieder jaar kom er wel een keer. Dit jaar zelfs twee keer. In september voor de marathon van Berlijn en dit weekend was ik er voor de Velothon. Een lekker stukje fietsen door Berlijn, langs de Wannsee, onder Berlijn langs en via de snelweg weer terug naar de stad. Eitje toch?Het bericht Mit dem velo durch Berlin verscheen eerst op Run Andrea Run.hollen en stilstaan | 18 mei 2014
Goedemorgen! Dit prachtige weer vraagt er om. We springen maar weer op de fiets! Mijn mooie supersonische snelle zadel van mijn nieuwe fiets heeft plaatsgemaakt voor mijn 'oude' Bontrager zadel. Veel beter. Ik zeg niks over gleuven en spleten, maar jullie snappen het wel. Lekker doorgetrapt en behoorlijk bezweet. Dit doe ik de rest van de middag. Halverwege de middag verhuis ik naar binnen, naar de Giro en naar de Fuet. Hup Weening! Hij redt het! Mooi om een Nederlander te zien winnen. We gaan aan de wandel. Hier lach ik nog en kan ik nog rechtop staan. Waar gaan we naar toe? Hier gaan we naar toe. Vreetschuur Atlantis. All you can eat and drink in tweeeneenhalf uur voor drie tientjes. We weten niet exact wat w...