Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 1191 - 1200 / Volgende
hardloopavonturen [Elsa] | 4 september 2014 | Hardlopen
Omdat ook maandag na de training mijn lies niet lekker aanvoelde, bel ik op dinsdag de sportfysio. Vrijdag kan ik daar terecht, maar hij adviseert mij om tot die tijd niet te lopen. Als ik heel graag wil en het pijnvrij kan, mag ik nog 5 of 10 kilometer doen, maar hij heeft liever dat […]RunningGerard | 4 september 2014 | Sporttest
De maand Augustus is inmiddels al weer voorbij. Deze stond uiteraard in het teken van de Monschau marathon op 10 augustus. Na de Monschau marathon heb ik een paar dagen lekker rustig aan gedaan. Lekker even op de racefiets voor … Lees verder →Dutch Road Runners | 3 september 2014 | Nederland, Rotterdam
De Warming-Uplopen in Assendelft zijn een fenomeen dat al jaren bestaat. Ieder jaar eind augustus / begin september hetzelfde rondje van 7,5km rond de Veenpolder. Zelf heb ik er, schat ik in, al iets van 40 keer aan meegedaan. Door andere wedstrijden was ik er vorig jaar niet aan toe gekomen en ook dit jaar was de planning wat krap. Het plan was eigenlijk om vorige week al een keer te lopen en deze woensdag als reserve te houden. Alleen liep het allemaal anders. Een ongelukje met een vuilniszak en daardoor een grote snee in mijn pols maakte dat ik niet aan de start stond maar bij de spoedeisende hulp in het ziekenhuis zat. Gelukkig bestaat de mogelijkheid dat ze je met naald en draad weer in elkaar zetten en kon ik het deze week opnieu...given to fly [Leonie van de Haak] | 2 september 2014
De dag die je wist dat zou komen was vandaag dan eindelijk hier. Ik bedoel, het kan natuurlijk goed gaan met 2 wildvreemden 8 dagen door de bergen rennen, maar zoals ik al een klein beetje verwachtte kwam vandaag de spreekwoordelijke aap uit de mouw. De ochtend was als elke andere tot nu toe: op tijd wakker, naar de start (dit keer eens zonder regen) en startvak B in. Dat is voor de niet-zo-heel-slechte maar ook niet-zo-heel-goede lopers. Ik vind ook wel dat we daar thuis horen. Vandaag was de route 31.5km en bijna 2000 hoogtemeters. Nu kan dat meevallen als je mazzel hebt maar dat hadden we niet vandaag. Hoewel elke weldenkende treellert zou zeggen dat ik er niks van snap en we vandaag de hemel inliepen. Verschil moet er wezen denk ik dan ...stoere vrouwen sporten | 2 september 2014 | TRAINING | fitness | gezondheid
"Spierpijn vind ik lekker, dan weet ik tenminste dat ik wat gedaan heb." is een bekende uitspraak in de sportschool, maar is spierpijn eigenlijk wel zo lekker en betekent het echt dat je een goede training hebt gehad? Kortom: is spierpijn na sporten goed of slecht? Wat is spierpijn? Als je na je training […] The post Is spierpijn na sporten goed of slecht appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Run Andrea Run | 1 september 2014 | Gear | gadgets en lifestyle | Adidas
Er is geen schoen waar ik zoveel kilometers op loop als op de Adidas Supernova Glide Boost. Mijn eerste paar heb ik binnen een half jaar versleten. Na bijna 1.000 kilometer begon het binnenwerk te slijten en merkte ik ook dat de demping minder werd. Tijd voor een nieuw paar. En wat voor lekker stel is dat!Het bericht Review: Adidas Supernova Glide Boost verscheen eerst op Run Andrea Run.lekker weg [Edwin Castelein ] | 1 september 2014 | Training
Op twee fronten werk ik aan mijn comeback. Het Fysieke front en het Mentale front. Het Fysieke deel is redelijk overzichtelijk. Het opstellen van een trainingsschema, het behandelen van klachten door Job. In de afgelopen periode ben ik blijkbaar in … Continue reading →Dutch Road Runners | 31 augustus 2014 | Nederland, Rotterdam
"5050505", waar staat dat voor? Code? Een complot? Over een leuke loop en een ontspannen eindtijd. De eerste "50" is van 50 km. Dit jaar (2014) wilde ik twee vijftigers lopen, voor 't eerst, verschillend van karakter, als test. Als eerste liep ik de Sallandtrail (8 maart): 50 km trail met een leuk aantal hoogtemeters, twee lussen, inschrijving op tijd in verband met grote interesse en beperkte mogelijkheid vanwege beschermd natuurgebied. Stevig voor getraind qua horizontaal en verticaal volume, met als resultaat stijfheid in de laatste weken voor de loop, maar een goed geslaagd resultaat in ca. 5,5 uur. De tweede vijftiger zou de monnikentocht (30 augustus) kunnen worden - en na de goed verlopen Sallandtrail de monnikentocht moeten worden: ...hollen en stilstaan | 31 augustus 2014
Goedemiddag! Onze ochtend bestond uit... luieren, krant lezen, social media en koffie drinken. En dat alles op bed. Op zondag mag dat. Helemaal geen spijt van. Nu brunchen we met verse broodjes en tuinkers. Jammie! Brings back sweet memories.... <3Dit is niet zomaar een krentenbrood, maar een Wijker vruchtenturfje. Heel erg lekker. Gisteren meegebracht door vrienden uit de Wijk. De Man kijkt een illegale livestream van Fox. Iets met PSV. Ze winnen! Ik luier gewoon nog even door op de bank. Helemaal geen schuldgevoel.Maar dan is het gedaan met het geluier. De fietsen worden van stal gehaald. En ontmanteld.Voorwiel er af.Achterwiel ook. Ziet er kaal uit zo. Achteraf gezien had ik beter eerst het achterwiel eraf kun...hollen en stilstaan | 31 augustus 2014
Goedemiddag! Onze ochtend bestond uit... luieren, krant lezen, social media en koffie drinken. En dat alles op bed. Op zondag mag dat. Helemaal geen spijt van. Nu brunchen we met verse broodjes en tuinkers. Jammie! Brings back sweet memories.... <3 Dit is niet zomaar een krentenbrood, maar een Wijker vruchtenturfje. Heel erg lekker. Gisteren meegebracht door vrienden uit de Wijk. De Man kijkt een illegale livestream van Fox. Iets met PSV. Ze winnen! Ik luier gewoon nog even door op de bank. Helemaal geen schuldgevoel. Maar dan is het gedaan met het geluier. De fietsen worden van stal gehaald. En ontmanteld.Voorwiel er af. Achterwiel ook. Ziet er kaal uit zo. Achteraf gezien had ik beter ee...