Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 10261 - 10270 / Volgende
Loopgroep rupsen | 20 februari 2015 | Berichten
Beetje laat, maar hier zijn nog de uitslagen van Hans en Gerda van afgelopen weekeinde. Zaterdag liep Hans te genieten over de Limburgse Heuvels. De eerste 20km zijn een groepsloop en Hans moest al snel enkele malen wachten op de groep. Hij liep dus heel gemakkelijk. Vanaf iets voor halverwege mag iedereen zijn/haar eigen tempo […]stoere vrouwen sporten | 20 februari 2015 | BLOGS | astma | Blog
"Zo ik voel me zo inactief! En ik heb mijn zaken niet op orde, ik heb weinig aan de site gedaan en ook al een hele week niet gesport!" Het is vrijdagochtend, ik lig in mijn bed en word wakker met gedachten aan de komende dag. Als ik mijn hoofd moet geloven heb ik veel […] The post Ik heb sport nodig appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Run Andrea Run | 20 februari 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | #100daysHKMX
Het is hartje winter. Je denkt eigenlijk nog niet aan de zomermaanden waarin we het liefste in bikini/zwembroek aan het strand liggen, ook al lonkte de lente deze week. Toch komt die heerlijke zomerse tijd er weer aan en misschien nog wel wat sneller dan we denken! Summerbodies are made in winter, dat is niemand onbekend. Maar... aaaahh... HELP! Het bericht #100daysHKMX verscheen eerst op Run Andrea Run.given to fly [Leonie van de Haak] | 19 februari 2015
Excel en ik. We zijn op z’n zachtst gezegd geen vrienden. Omdat het niet mooi is en heel nuttig. Ik hou juist van mooie, nutteloze dingen. Daarom doe ik ook aan hardlopen. Maar soms, welgeteld 2 keer in m’n leven tot nu toe, komt dat Excel als een godsgeschenk uit de hemel zo op m’n Macbook scherm terecht.Ook al duurt het nog 7 maanden, de route staat inmiddels wel vast en de verzorgingsposten ook. 75 stuks zijn het er, gemiddeld tussen de 2 en 5km van elkaar verwijderd. Op elke post kun je een dropbag laten afleveren, maar er zijn slechts 8 punten waar je je crew mag zien en waar ze je mogen assisteren. Het grote plannen is begonnen, en ik zit met plezier een Excel file in te vullen. Wat ga ik waar neerleggen? ...tinyraijmakers | 19 februari 2015 | sport | Bedaf | De Pier
Donderdagmiddag, Bij onze vaste duurloopmorgen kwamen ook zoals bijna altijd over Bedaf. Zondag gaan we hier ook langs komen en zien we misschien wel een deel van de voorbereidingen van een folkloristisch en historisch spel: “het vlooienstoken”. Iedere eerste zondag na het carnavalsgedruis wordt er zoals de historie wil om klokslag 20.00 u. op een […]Run Andrea Run | 19 februari 2015 | Persoonlijk, lente, motivatie
Gisteren was zo'n typische dag dat een looptraining je dag helemaal goed maakt Zo'n schakelpunt in de dag: voor het lopen sta je op standje onweer en na het lopen kun je de hele wereld aan. Hoe bedoel je runningtherapie? Het bericht Lente en meer in de lucht verscheen eerst op Run Andrea Run.hardloopavonturen [Elsa] | 19 februari 2015 | Hardlopen
Op een rustig drafje loop ik langs een doorgaande weg. In het licht van de lantaarns komt een hardloper me tegemoet. Het plan voor vanavond krijgt tijdens het lopen wat meer vorm. Eerst een kilometer inlopen, dan een tempoblokje van 3 tot 4 kilometer in een stabiel tempo. Binnen 6 minuten is de eerste kilometer […]hardloopavonturen [Elsa] | 18 februari 2015 | Hardlopen
Terwijl ik de straat uit ren kijk ik even hoeveel tijd ik nog heb tot de training begint. Iets meer dan 7 minuten nog maar, terwijl ik er normaal toch graag 12 minuten voor uittrek. Zo’n honderd meter verderop start ik m’n klokje, terwijl ik heel hard hoop dat de spoorbomen deze keer mee zullen […]Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 18 februari 2015 | Hardlopen
Ik ben de hele dag al aan het snotteren en snuiven. Hoe verder de dag vordert, hoe minder lucht ik …Lees verder →stoere vrouwen sporten | 18 februari 2015 | GEZONDE RECEPTEN | bebleuzone | bietjes
Spruitjessalade. Ja, dat staat er echt. Krijg je meteen de kriebels van het ‘spruitjesgedeelte’, probeer dan toch nog even verder te lezen, want ik beloof je dat er geen muf-ruikende, stukgekookte, prutspruitjes in voorkomen. Want hoewel ik best van spruitjes houd, word ik daar ook niet blij van. Waar ik wel blij van word, is […] The post Recept: spruitjessalade met bieten appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.