Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
tinyraijmakers | 22 maart 2015 | sport | estafette | sallandtrail
Zondagmiddag, Lekker druk op de baan op zaterdagmorgen als de vaste groep aan het trainen is en een behoorlijke groep start to runners bezig. Als wij aan de kern beginnen komen zij van hun lezing vandaag naar buiten voor het inlopen en hun verdere training. Onze groep, we moeten het vandaag met een trainster minder […]Loopgroep rupsen | 20 maart 2015 | Berichten
Komend weekeinde zijn de RUPSEN weer erg actief. Marc loopt zaterdag in Wapenveld een 10km. De laatste tijd is Marc grossier in PR’s, maar de marge voor een nieuw PR wordt natuurlijk kleiner als die PR’s steeds scherper komen te staan. Voordeel is dat Marc na de CPC 2 weken rustiger heeft getraind en extra […]Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 18 maart 2015 | hardlopen
En soms gaat het dan zomaar weer opeens lekker. Het begint er al mee dat ik als een blok slaap in het logeerbed bij mijn ouders, de nacht voorafgaand aan de Sallandtrail. Op vrijdag ben ik bekaf. Ik wandel een stukje … Lees verder →Loopgroep rupsen | 18 maart 2015 | Berichten
Gisteravond heeft Marc op de baan bij Cialfo een 1000m gelopen. Zonder specifieke voorbereiding en “eventjes” tussendoor loopt hij toch weer 3:48,6. Net geen PR, maar toch weer een scherpe tijd. De snelheid zit er nog steeds goed in,Carl Running | 17 maart 2015
Zondag 8 maart... ...vandaag stond er voor mij "de Ontbijtjogging van Lier" op mijn (loop)menu! En ik kan al vertellen dat het echt zeer lekker "gesmaakt" heeft zenne!.. ..zowel de jogging als het ontbijt! ;-) Deze jogging werd georganiseerd door Rony Van Oosterwijck en de opbrengst ervan was voor "het goede doel".. ..t.v.v. kankeronderzoek! En Rony.. ..Gij & alle medewerkers van de organisatie.. .."gelle hebt da allemaal goed gedaan zenne!! Zeer goed georganiseerd!! Daarvoor alvast bedankt! ;-)Meer info over deze mooie ontbijtjogging kan u HIER vinden!.. een "stralende" ikke!! ;-) Om 8u30 werden de joggers & wandelaars, verwacht aan/op de atletiekpiste (Netestadion) in Lier. Om dan o...stoere vrouwen sporten | 17 maart 2015 | BLOGS | amber | Blog
Op 1 januari had ik een grote mond met al mijn doelen. Blue Monday ligt alweer ver achter ons, en de sportschool reclame's nemen af. Iedereen is alweer zijn goede voornemens vergeten. En dus ga ik nu de kracht van het doelenstellen lekker aanhalen. Want ik mag zeggen dat ik best lekker bezig ben geweest. HA! Dus, […] The post Doelen en geen voornemens? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Dutch Road Runners | 17 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
"Ach ja, we zijn allemaal slachtoffer van de file. Houtocheensop. Dagelijks in de file staan is ultiem kuddegedrag. Als makke schapen sluiten we dagelijks aan en mekkeren we dat het altijd zo druk is. Wat let je om te gaan fietsen? Of lopen? Wat zei je, regen? www.hetregentbijnanooit.nl. De afstand? Grote kans dat die minder is dan 20 kilometer, prima te fietsen of te lopen dus. Of je begint gewoon een uurtje eerder, pure tijdswinst. Je moet alleen wel op tijd uit je nest. Dat dan weer wel." Dat dan weer wel.Aldus Ronnie in zijn stukkie 'Werk jij wel?' op Dutch Road Runners. Of het kwam door zijn blog, dat durf ik als mak schaap niet te beweren. Het idee om naar werk te fietsen had ik immers al eerder. Maar het was wel door d...Dutch Road Runners | 16 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
Nadat ik in 2013 de 25km bij de Sallandtrail had gewonnen had ik mij vorig jaar ingeschreven voor de 50km. Bij gebrek aan algehele fitheid heb ik toen moeten besluiten om niet mee te doen. Maar dit jaar gaat het nog steeds goed en die 50km leek mij wel een ideale voorbereiding met het oog op de "60 van Texel". Het was dus afgelopen zaterdag vroeg uit de veren, zelfs eerder dan een normale werkdag. Maar voor zo'n loop als de Sallandtrail heb ik dat graag over. Onderweg naar Nijverdal zie ik even voorbij Deventer een aantal herten in het weiland, het belooft nu al een prachtdag te worden. En een mooi dagje ging het worden. Behalve met het weer dan. Bewolkt en een fris windje. De keus voor de kleding was evengoed snel gemaakt. ...lekker weg [Edwin Castelein ] | 15 maart 2015 | Training
In alle vroegte loop ik weer eens mijn vaste rondje. Dat is lang geleden! Ik kan het me niet meer herinneren. Omdat de zon eerder opstaat sta ik ook eerder op. Om half 7 heb ik de schoenen aan. Op … Continue reading →Ilonka van den Hengel | 14 maart 2015 | Nieuws
Zonder verwachtingen stond ik aan de start van de Veluwepoortloop in Nijkerk. Gewoon lekker lopen was het doel, liefst progressief. Plan was om achterin een groepje aan te sluiten, schuilend voor de wind die vrij spel had op het parcours. Vanaf halverwege wilde ik de gaskraan open draaien. De uitvoering van het plan liet echter de wensen over. Ik liep weliswaar netjes uit de wind in een groepje, maar hield er een tempo op na waarbij de gaskraan voor het mooie al net wat teveel open moest. Versnellen het tweede gedeelte zou ‘m zeker niet gaan worden. Ik besloot me af te laten zakken naar een groepje langzamer. Leuk besluit wel, alleen liet dat groepje nogal lang op zich wachten. Na een paar kilometer in de comfort zone gelopen te hebbe...