Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Alle berichten (14165 berichten)

Vorige / 9741 - 9750 / Volgende

Geinig

given to fly [Leonie van de Haak] | 18 april 2015

God wat viel de afgelopen week me zwaar zeg. Na Texel was het gewoon voor je kijken doorlopen, maar m'n benen hadden er een duidelijke mening over. Ook het feit dat ik regelmatig om 19.30 al in m'n bed te vinden was deed me vermoeden dat die 2 rondjes met Pasen nog niet helemaal uit m'n systeem waren. Maar ja: quitters never win dus ik vloekte mezelf door alle trainingen heen. Al bij een tempo van 5 min/km kwam het zuur uit m'n oren spuiten en 20km heeft nog nooit zo lang geduurd. Kortom: een perfecte voorbereiding op weer eens een uitstapje in die andere wereld. Die van ECHT hardlopen. Dus stond ik met m'n roze racers aan de start van de 15km tijdens de Geinloop. Het weer was - op die eeuwige wind na - perfect. Strak blauw, zonnetje, ...

Frozen Pyrenees, Cavalls del Vent, een impressie

Mud Sweat Trails | 18 april 2015

ier waart de geest van Killian, die op nog geen drie kilometer noordwaarts van deze verticale ijsplaat zijn eerste stapjes zette, een kwart eeuw geleden. Ik vloek, niet vanwege Killians geestige nabijheid, maar vanwege het driekwart bevroren sneeuwijsspoor dat we volgen. We knokken ons al een uurtje door en over de kniediepe sneeuw. Óver, als het voetspoor waarin ik ga staan het houdt. Dóór, als na belasting mijn voet kniediep de sneeuw in zakt. Het valt me tegen, ik vind het maar zwaar. Het is even na middernacht als we de sneeuwmassa aantreffen. De eerste 14 uur van ons rondje zijn perfect verlopen. Het weer is ideaal: zonnig, hoewel we in het dorpje Bellver in het dal nog net drie druppels regen over ons heen krijgen. We ...

Seizoensopening voor Emmie

Loopgroep rupsen | 18 april 2015 | Berichten

Zondag loopt Emmie haar 1e wedstrijd in 3 maanden. In Bergen op Zoom loopt ze de 3000m voor de competitie in het team van Prins Hendrik. Ze kan ontspannen van start gaan. Het is meer een wedstrijd om te bepalen hoe de vorm er voorstaat dan dat er een prestatie wordt verwacht. Emmie kennende zal […]

Toet toet

hardloopavonturen [Elsa] | 17 april 2015 | Hardlopen

De temperatuur is nog heel aangenaam als ik op woensdagavond in mijn neonoranje shortje de deur uit stap. Ik ga richting viaduct om nog een klein stukje buitengebied mee te pakken, maar ik bedenk me. De lantaarns op de snelweg zijn al aan, dus ik buig af en besluit om langs de rand van het […]

Salomon Running Academy

Mud Sweat Trails | 17 april 2015

We're extremely excited to announce "Salomon Running Academy", created with the aim of discovering the next generation of trail running superstars. Dit werd op 24 maart de wereld in geslingerd via o.a. de Facebookpagina van Salomon Running. Vanaf 23 april zit een groep van circa 17 internationale talenten samen in Limone Sur Garda, Italie. Wat ze daar gaan doen? Vijf dagen lang rennen, leren, workshops bijwonen (van gear, footwear researchers/developers) en dat onder supervisie van enkele topatleten (o.a. Anna Frost, Max King) Ongeveer hetzelfde dus als het bij vele waarschijnlijk wel bekende "Advanced Week".  Maar dan voor de ...

Over trainingsregimes en lamballen

Mud Sweat Trails | 17 april 2015

In de aanloop naar de WK trailrunning in Annecy sprak ik met Thomas Dunkerbeck en Pascal van Norden. Op een stralende lentedag mocht ik het bos in met deze twee stoere mannen om ze alles te vragen over hun verschillende manieren van trainen. De belangrijkste les: speed doesn't matter. Het WK trailrunning wordt eind mei gehouden in het Franse Annecy, of liever gezegd in de bergen daaromheen, want het parcours is 86 kilometer lang en telt 5000 hoogtemeters. Ik voel me wat nederig met mijn Eigerplannen van 51 kilometer en slechts 3000 D+. Pascals langste afstand tot nu toe was 77 kilometer tijdens het WK trail in Wales (2013). Voor Thomas is de afstand gesneden koek. En ik? Ik kan me nauwelijks iets voorstellen bij alles verder dan 42,2 kilome...

Vorige / 9741 - 9750 / Volgende