maurice steketee | 14 mei 2015 | Bijdrage Miriam | Hardlopen | PZC Familieloop
Loop je nou hard? Of jog je? Die vraag krijg ik regelmatig. En hij wordt altijd gesteld door mensen die zelf (nog) niet lopen. Ik noem het hardlopen, maar eigenlijk jog ik. En als ik heel eerlijk ben ziet het … Lees verder →
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 14 mei 2015 | Hardlopen
Gisteravond heb ik het hardloopn met de groep overgeslagen dus vandaag moet ik toch maar een rondje maken. Ik heb …Lees verder →
Run Andrea Run | 14 mei 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | biologisch
Eindelijk loop ik weer langere afstanden en daar ben ik zo blij om. Het zwerven door de bossen, urenlang van huis zijn, alleen ikke of juist met mudbuddies, dat had ik zo gemist! Maar lange afstanden gaan altijd gepaard met een energievraagstuk. Zonder de juiste sportvoeding is mijn motortje op den duur leeg.
Het bericht Review: Go2 Sportvoeding BIO verscheen eerst op Run Andrea Run.
Hoe zou hardlopen zijn als de ipod niet bestond?
stoere vrouwen sporten | 14 mei 2015 | NIEUWS & GESPOT
Zo nu en dan kom je leuke filmpjes tegen op het internet. Dit filmpje over hardlopen met muziek vinden wij erg grappig. Het laat een beetje zien hoe wij denken. En grapjes bedenken in ons hoofd. Hardlopen zonder iPod. Ken je dat? Ben je aan het hardlopen en heb je een heerlijk liedje aanstaan, zie […]
The post Hoe zou hardlopen zijn als de ipod niet bestond? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Big Smile Running | 14 mei 2015 | Sfeer | AV34 | dadbod
De beste manier om je zondagochtend door te brengen is toch zeker samen met de grote jongens van de Atletiek Vereniging een stukje door het bos te gaan rennen. Nou ja.. je kunt natuurlijk ook lekker in bed blijven met je vrouw, je minnares, de buurvrouw of voor mijn part met je oneortwonightstand. En natuurlijk […]
iets nieuws
One Hayppy Jogger [Ruth] | 13 mei 2015 | joggerke | superheld | training
Het lukt de laatste weken weer amper om iets neer te schrijven. Razend druk op het werk met de nodige stress erbij…Eerlijk gezegd heb ik dan ‘s avonds gewoon geen zin noch de fut om me aan het schrijven te … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 mei 2015
M'n buik is bruin en aan de platte kant. Als je goed kijkt zie je zelfs het begin van een six-pack. En dat terwijl ik niet aan buikspieroefeningen doe. Blame it on the running. En die 90 minuten yoga per week misschien. Er steekt altijd een stukje buik uit. Dat zijn de ijsjes en de biertjes die ik niet laat staan. Aan de achterkant van m'n buik vind je een rechte rug. Soms heeft 'ie even een helpende hand nodig om weer in het gareel te komen. Ik heb er mooie plaatjes op laten graveren. Daar heeft niemand last van, maar ik draag ze altijd bij me.M'n benen zijn ook bruin. En gespierd. Niet van die lange dunne sprieten die moeiteloos bewegen zoals die van Paula Radcliffe. Nee, korte sterke bonken die in 1 maand tijd de afstand van Amsterd...
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 mei 2015
Nike Free 4.0 // Weapon of choice for Ultrabalaton // 220km
runningrita | 13 mei 2015 | Hardlopen | kwalen | sport
Running Rita Zondag liep ik mijn eerste rondje als hardlopende blindiaan. Een mijlpaal. Het ging lichtvoetig, langzaam en lekker. Lichtvoetig omdat ik nu eenmaal zo loop (ja, echt), langzaam omdat mijn conditie naar de mallenmoeren is en lekker omdat het … Lees verder →
Het bericht Running Rita is back again! verscheen eerst op runningrita.
Zwanger en sporten: goed idee of niet?
stoere vrouwen sporten | 13 mei 2015 | GEZONDHEID, sporten, zwanger
Leuk nieuws: Willeke – de sportieve schoonheidsspecialiste van Rose en Rhodé die zo nu en dan ook voor onze site schrijft – is zwanger! Jawel, heus waar. Maar dat zwanger zijn? Wat doet dat met je sport? Combineert dat wel? Inderdaad ik ben zwanger en hoe fantastisch is dat? Een grote verandering, mijn lichaam verandert, […]
The post Zwanger en sporten: goed idee of niet? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.