Brouksterrunners | 19 september 2013
Na een slechte voorbereiding en vele twijfels heb ik mij uiteindelijk toch ingeschreven voor de 100 KM, als het niet gaat kun je altijd bij 50 KM stoppen werd er door verschillende andere lopers gezegd. In de voorbereiding zatten nauwelijks lange duurlopen, slechts 1 keer werd de 30 KM in een training gehaald, uiteindelijk twee weken voor de RUN dan nog de Monnikentocht gelopen, 50 KM op laag tempo. Eigenlijk ging dat boven verwachting goed en ineens had ik vertrouwen in een goede afloop.
De afgelopen jaren werden de lopers tijdens de RUN altijd geplaagd door erg warm weer, maar de week voor de RUN is al duidelijk dat dat dit jaar niet het geval zal zijn, de verwachtingen zijn nat, nat en nat.
Op vrijdagavond hal ik alvast mi...
Jogging Girl | 7 mei 2013 | ultra
Loopmaatje Veerle is al langer 'nuts' verklaard, sedert 1 mei behoor ik echter ook tot de 'ultrabende'.
Waar ik vroeger met afgrijzen me niet eens kon voorstellen dat iemand nog langer dan een marathon zou willen doorgaan (zot!), en dit dan nog gewoon voor de lol, als training, ... Hmmm ... maat zijn met al die ultra's verlegt je blik precies.
Ik herinner me dat ik in een ver verleden apetrots was om een toerke "sjouwer" van 18 km af te werken. 3 dagen rust als voorbereiding, speciaal poederke, energiereep .. pff 't was nogal wat ... En daarna schreef ik mezelf zowat een week looprust voor, ha ja zo'n inspanning :)
Intussen is die sjouwer iets voor 'tussendoor', gewoon dag zelf luske meer of min en gewoon een slokje water is gen...
Jogging Girl | 22 april 2013 | marathon, SMC, Zwalm
In 2012 haalde ik net geen 2000 loopkilometertjes. In 2013 had
ik me voorgenomen om er minstens 2013 te lopen. Als marathon had ik de
Leiemarathon gepland en zou ik wel zien waar er ergens een SMC of ander
funloopje te vinden was In januari had ik er duidelijk zin in : 290
km, februari 277 km en maart ging zelfs tot
324 km. Yep, hoe meer sneeuw en geklaag over t weer, hoe meer goeste
om net WEL te gaan lopen :)
Wachten tot september, pff .. zo lang nog ? Dus tussendoor dan maar eens mijn zwarte beest (hellingen) op de
marathon van Zwalm als uitdaging gekozen Komt je broer dan enkele weken voordien plots af met wij trouwen dat weekend
Ach ja, we zien wel wat 't geeft..
De marathon van Zwalm was aan zijn 1ste...
Kit loopt ook [Kitty] | 21 april 2013
Een week geleden stond ik aan het begin van de marathon, niet geheel zeker of ik er klaar voor was en of ik dit berhaupt wel kon. Ik stond die dag achterlijk vroeg op om met de trein naar Rotterdam af te reizen, uit voorzorg toch maar een trein eerder genomen (je zou op zo'n dag maar eens vertraging hebben) waarna ik als n van eerste in de grote kleedruimte arriveerde. Het weer waarover ik me de voorgaande week zo druk had gemaakt was (nog) aangenaam en koel. Ik kon zelfs genieten van wat motregen. Ik hoefde niet lang te wachten voordat ik bekenden zie en niet lang daarna arriveren John en Ans samen met Anne. Het doel van Ans en mijzelf was meelopen met de pacers van 4:30 en kijken hoever we zouden komen.
Net als vorig jaar was er een "t...
Brouksterrunners | 13 maart 2013
Na twee maanden trainen met slechts 1 duurloopje van 30 km starten op een 75 km is van te voren natuurlijk al geen goed plan. Maar aangezien de Ronde van Aruba dit jaar erg vroeg in het seizoen was en ik toevallig toch in de west zou zijn in die periode heb ik besloten om mij toch in te schrijven. Op woensdag kom ik aan op Curacao, op donderdag vlieg ik door naar Aruba waar ik 's ochtends om 08:30 aan kom. Eerst naar de marinebasis en na de lunch even een klein rondje lopen, man wat gaat dat zwaar, uiteindelijk kom ik op 6 km met ruim 100 hoogtemeters maar het ging geen moment lekker, dat moet op vrijdag toch echt anders.
's Avonds is er nog een pastamaaltijd en natuurlijk de briefing. Er zijn wat veranderingen ten opzichte van vorig jaar, ...
ingeping75 | 10 maart 2013
Hij: "Goh, heb jij nog plannen voor het weekend?" Ik: "ja, ik ga een rondje lopen". Hij: "Oh, leuk! Waar?" Ik: "Sallandse heuvelrug bij Nijverdal" Hij: "Hoe ver dan?" Ik: (fluisterend) 50 kilometer. Hij: "waaaat? hoeveel??????
Een vergelijkbaar gesprek had ik meerdere keren voor dit weekend. Gelukkig is alles is relatief. Ook bij hardlopen geldt dit. Zaterdag 9 maart was ik samen met veel meer lopers die dezelfde passie hebben als ik heb: lopen! En, waar ik nog vrolijker van word is lopen weg van de bewoonde wereld. Weg van het asfalt.
De eerste ronde van 25 kilometer had ik twee weken geleden al met een klein groepje lopers onder bezielende leiding van Bertus. Het was een mooie afwisselende route met aan het eind een grote kuil wa...
Claudia rent | 7 maart 2013 | Marathon
Al kletsend 42.2 km afleggen in goed gezelschap met goede verzorgingsposten, dat kan bij de Galgenbergmarathon. Vorig jaar voor het eerst mee gelopen en is gewoon een feestje. Zaterdagochtend vroeg vertrokken en eerst even Ruud opgehaald, kom er langs en is alvast een gezellig begin. Ditmaal wel de snelle route genomen en zo waren we …Lees Meer
Kit loopt ook [Kitty] | 5 maart 2013
Mocht je zo'n loper zijn die vindt dat je bij iedere wedstrijd moet "knallen" en tijden heel belangrijk vinden? Prima, maar dan is dit blog niets voor jou...
Maar genoten heb ik...;-))
Donderdag
Na een slechte nachtrust, begon mijn donderdag met een stevig assessment, waar ik gelukkig (hakken over de sloot) voor slaagde... maar tjee wat was dat een kruisverhoor zeg!
Daarna moest ik nog een paar uurtjes werken, alvorens ik naar huis mocht, waar mijn tas al ingepakt klaar stond, want om iets voor 7-en die avond zou de Thalys vertrekken vanuit Rotterdam Centraal. Gelukkig zijn Esther en ik allebei van de "zekere" dus stonden we ruimschoots op tijd op het "nieuwe" Rotterdam Centraal. Keuze genoeg, wat wilden we eten?
Na een lekkere pasta ma...
Wandering Wolf Lara Klaassen | 3 februari 2013
Eind december verruilde ik het kerstdiner voor een trailavontuur op de Rheinsteig. Met slaapspullen en een hoofd vol plannen zou ik het wel een paar dagen uit kunnen houden. Luchtige,
filosofische en natte passages wisselden elkaar af. Hoe het precies liep, kan je in dit verslag lezen.
26 december, Deutsche Eck, Koblenz, Duitsland. Een koperen Koning Willem I torent protserige op zijn paard hoog boven de Rijn uit, op een reusachtig sokkel ter grootte van een gebouw. Het symbool
van het Duits nationalisme ligt op de plek waar de Moezel in de Rijn stroomt. Vanuit mijn zichtpunt ligt het controversiële gedenkteken nietig klein te zijn, want ik sta hoog en aan de andere
kant van de Rijn:...
ingeping75 | 24 januari 2013
De zwarte Marathon of ook wel de Strandmarathon.
Gelukkig was van dat zwart zondag 13 januari 2013 niks van te zien. De lucht was strakblauw en de zon scheen met volle overgave. Wat een cadeautje.
Zaterdagavond ben ik naar Den Haag afgereisd. Ik had de luxe om vlak bij de start te kunnen overnachten bij Marcel en Marike. Daar ben ik in de watten gelegd. Marcel heeft een heerlijke pastamaaltijd klaargemaakt en sommeerde me vroeg naar bed te gaan :)
De volgende morgen stond de wekker om 8.00. Douchen, aankleden, krentenbol, kop koffie, tas pakken en wegwezen. Voor vertrek drie keer gecontroleerd of ik alles wel bij me had. Het vroor flink buiten dus ik wilde niks essentieels vergeten.
Marcel en Marike wisten de weg en na een half uur fie...
