hardloopavonturen [Elsa] | 24 juni 2015 | Duurloop, Hardlopen
Met snelle pasjes loop ik richting het centrum. De bandjes van mijn Camelbak zitten niet strak genoeg naar mijn zin, dus ik stop even om eraan te sjorren. Een vriendelijke vrouw die met haar hond aan het wandelen is, vraagt of ze me kan helpen. Het lukt uiteindelijk wel en zonder dat mijn rugzakje schuift […]
Mud Sweat Trails | 24 juni 2015
Het is halverwege de langste dag van het jaar, zondag 21 juni. Han heeft iets met de langste dag van het jaar. Het biedt de mogelijkheid om maximaal lang legaal te lopen door het bos. Want veel natuurgebieden zijn verboden terrein tussen zonsondergang en zonsopkomst...
Han is een landschapskunstenaar. Zolang ik hem ken verzint hij gekke dingen die te maken hebben met zijn verwondering over en bewondering van Nederlandse landschappen. Zo verzon hij ooit een voetgangersexpeditie naar het centrum van een snelwegklaverblad, maakte hij een documentaire over het wonen langs de A2 en ontwierp hij de afgelopen jaren enkele digitale trails, waarvan de Utrechtse Heuvelrug Trail (UHT) een eigen leven is gaan leiden.
Op de langste dag van 2015 organis...
maurice steketee | 24 juni 2015 | Bijdrage Miriam | Familieloop | Hardlopen
door Miriam van den Broek Nu ik op kantoor het bureau deel met Maurice, gaan de gesprekken over hardlopen ook tijdens werktijd door. (Sorry daarvoor, ik zal mijn leven beteren). Dus hadden we het maandag uiteraard nog over de Familieloop. … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 24 juni 2015
Ik ben een kleine mazzelpik. Een kleine mazzelpik die al heel vroeg haar lesje geleerd heeft, het lesje van het leven. Dat van zelf de slingers ophangen enzo. Maar dan nog is het niet vanzelfsprekend dat, terwijl je dat lesje al geleerd denkt te hebben, het geluk je ook toelacht gedurende de rest van je leven. Het is voor een groot deel een kwestie van je bewust zijn dat dingen niet altijd zo vanzelfsprekend zijn. Dat je wel 100 kilometer WIL lopen maar dat het niet altijd KAN. Dat je wel al bijna 10 jaar elke dag nog verliefd denkt te zijn op je vriendje maar je jezelf misschien voor de gek houdt. Dat je een ontzettend mooie baan hebt, wat voor anderen misschien voor altijd een droom blijft. Natuurlijk werk ik hard om dromen te realis...
Run Andrea Run | 24 juni 2015 | Persoonlijk, Helweek
Zei ik een week of twee terug niet heel vrolijk dat ik deze week weer een Helweek zou doen omdat het Nationale Helweek is? Ja dat klopt. Waarom gaat mijn wekker dan om 7.30 in plaats van 5.00 uur? Waarom lig ik niet om 22.00 uur in bed. Waarom focus ik me niet en waarom sla ik een nacht aan mijn to-do-lijst werken over?
Het bericht Hell NO!! verscheen eerst op Run Andrea Run.
Mar-athon rond Sneek en meer en de terugweg
Infinite Running | 24 juni 2015 | marathonsneek, whilerunning, nightrun
Mar-athon rond Sneek en meer en de terugweg
Woensdag workout: Tracy Anderson’s 5-Minute Dance Cardio Workout
stoere vrouwen sporten | 24 juni 2015 | ONLINE WORKOUTS | be fit | dance workout
Dat niet elke workout voor iedereen even makkelijk is, laat de ervaring van Rhodé wel zien. Ons supersportieve trainingsbeest loopt zo nu en dan tegen routines aan die ook zij niet kan. Het is tijd voor een uitdagende Woensdag Workout. Dit is een vijf minuten filmpje waar ik wel een half uur mee bezig ben […]
The post Woensdag workout: Tracy Anderson’s 5-Minute Dance Cardio Workout appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
dijkloopje
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 24 juni 2015
Gisterenavond naar Oostende gereden en een mooie 8 km gelopen op de dijk ... heerlijk lopen zo ... en er waren er precies veel aan het sporten!Deze morgen om 06u00 terug de baan op voor een rustige 6 km ... en weeral zalig lopen ... een opkomend zonnetje maakte het superleuk.De goeste is nu wel echt terug ... ik amuseer me terug al joggend!Vanaf vanavond starten we met de opkuiswerken thuis ... strikte planning opgemaakt ... 3 dagen zolder opkuisen, daarna de keuken, daarna ons kuiskot, daarna ons chauffagekot, daarna slaapkamer per slaapkamer en tenslotte mijn bureau ... pff ... en er kan wat weg zenne ... 't is precies 25 jaar dat we daar wonen ... veel zal naar het containerpark mogen en misschien kunnen we nog 't een en 't ander verkope...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 23 juni 2015 | Edwin, Marathon
Martin van Noort | 23 juni 2015 | Uncategorized
Ongeveer 15 km, voornamelijk onverhard. Dat was wat ik de groep had doorgegeven voor de zondagochtend. Zondagmorgen regende het. Maar; weinig afberichten. En zo hoort het. Een beetje hardloper laat zich niet afschrikken door een spatje water. Met zeven liefhebbers schoten we snel na de parkeerplaats een onverhard pad in. Eric liep voorop, dat was […]