Win deze Nathan drinkflesjes belt!
stoere vrouwen sporten | 1 juli 2015 | HARDLOPEN | drinkbelt | drinken
De zomer is daar! De mussen vallen van het dak en sporters vragen zich af of en hoe ze moeten sporten dit weekend. Het wordt echt bloedje heet, wel iets van 38 graden! Tijd voor een blog over drinken tijdens het hardlopen en ... een leuke prijsvraag! Elke zaterdagochtend geef ik hardlooptraining. Eens in de […]
The post Win deze Nathan drinkflesjes belt! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 1 juli 2015
Met ambulance afgevoerd met een schouder uit de kom. Groengeel van ellende afgedaald naar het dal. Dubbelgevouwen van de maagkrampen in bed gelegd door een race official. Uitgedroogd, uitgehongerd en uitgeknepen uit de race gestapt. Opgegeven na een ellendig zwaar stuk en een afdaling waarvan de ratten geen brood lusten.
Het zijn zomaar wat redenen om te capituleren in de Ronda dels Cims, een rondje rondom Andorra. De 170 km en 13.000 hoogtemeters door vrij technisch Pyreneeën terrein maken de Ronda bepaald geen eenvoudige wedstrijd. Maar de helse temperaturen doen de meeste lopers uit Nederland die deelnemen definitief de das om. De meeste, want er was er één....
Ron DNF, Adriaan DNF, Robin DNF, MIG DNF, Jan DNF,Stella DNF, ...
Woensdag workout: 5-Minute Belly Ab Workout
stoere vrouwen sporten | 1 juli 2015 | ONLINE WORKOUTS | buik | buikspieren
Een buikworkout zonder dat je op een matje hoeft te liggen… dat klinkt bijna te goed om waar te zijn toch? Toch heeft Rhodé voor haar Woensdag Workout precies dat gevonden. Omdat de meesten van jullie meedoen met de Stoere Zomer Workout en daar een pittige challenge aan hebben, kies ik bewust even iets minder lange […]
The post Woensdag workout: 5-Minute Belly Ab Workout appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 1 juli 2015 | Event of the month, #EotM
Juli, zomer, vakantieeee!! Deze maand dus een iets andere EotM, want juli is de maand bij uitstek om eens wat sportevenementen op vakantieadresjes onder de loep te nemen! De leukste wedstrijden, bucketlist events, one in a lifetime opportunities... Voor globetrotters en thuisblijvers.
Het bericht Event of the month: run into summer! verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 30 juni 2015 | sport, bosbrand, rokjesdag
Dinsdagavond, Ons duurloopje ging van start met de intentie om zoveel als mogelijk was lekker in de schaduw van de bomen te lopen. We wisten zeker dat het een stuk koeler lopen zou zijn dan pal in de zon. Ons tempo een beetje aangepast aan de omstandigheden. Het eerste deel liep over het MTB-pad dat […]
Loop Land | 30 juni 2015 | Hardlopen
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland!
Onze nieuwste hardloopartikelen:Je hebt ochtend- en avondmensen. Voor sommige mensen is het lastig ‘s ochtends uit bed te springen, moet er vooral eerst opgestart worden zonder afleiding en drukte om de oren en kan er pas na een sterke bak koffie of thee rustig aan nagedacht worden over werken. Zij vinden het dan minder plezier om voor [...]Het bericht Vroeg of laat hardlopen: Wat is beter voor me? verscheen eerst op Hardlopen doe je bij Loopland.nl.
Loop Land | 30 juni 2015 | Hardlopen, Tijdstip om te hardlopen
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland!
Onze nieuwste hardloopartikelen:
Je hebt ochtend- en avondmensen. Voor sommige mensen is het lastig ’s ochtends uit bed te springen, moet er vooral eerst opgestart worden zonder afleiding en drukte om de oren en kan er pas na een sterke bak koffie of thee rustig aan nagedacht worden over werken. Zij vinden het dan minder plezier om voor […]
Het bericht Vroeg of laat hardlopen: Wat is beter voor me? verscheen eerst op Loopland.nl.
Ik moet fietsen
stoere vrouwen sporten | 30 juni 2015 | BLOGS | Blog | fietsen
Het is zomer. Op tv is de Tour de France. Ik zit in mijn veel te warme zolder appartement in Amsterdam Zuid en de tv staat aan. De renner die ik met een prachtige tred omhoog zie fietsen heet Alberto Contador. Het is het jaar van Contador en Armstrong, zij zitten in dezelfde ploeg en […]
The post Ik moet fietsen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
maurice steketee | 30 juni 2015 | Bijdrage Maurice, pzc stratenloopcircuit, zoutelande
door Maurice Steketee De tweede wedstrijd van het PZC Stratenloopcircuit in Zoutelande gaat woensdagavond vooralsnog gewoon door. Elders in het land werd al een loop afgelast vanwege de verwachte hitte. Volgens Anton Vael van de wedstrijdcoördinatiecommissie van atletiekvereniging Dynamica is … Lees verder →
Buitenzwemmen: alles wat je nooit wilde weten
stoere vrouwen sporten | 30 juni 2015 | TRIATHLON | beesd | de weg naar beesd
Er is al een flinke groep vrouwen die op dit moment traint voor de Vrouwentriathlon in Beesd. Daar gaan we met een groep aan meedoen en in onze Stoere vrouwen Sporten Facebookgroep houden we elkaar op de hoogte van onze Weg naar Beesd. Ervaren triatlete Maryvonne leest mee en geniet van alle updates. Vooral als […]
The post Buitenzwemmen: alles wat je nooit wilde weten appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
