Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 8901 - 8910 / Volgende
stoere vrouwen sporten | 5 augustus 2015 | TRIATHLON | doorzetten | maryvonne
De eerste dagen na mijn uitvallen bij de Challenge Roth voelde als een goede keus. Ik voelde me zo slecht op het loopparcours, dat ik het gevoel had gestrekt in het gras te eindigen langs het loopparcours. Dat vond ik een eng idee. Zo halverwege die eerste week begon er wat te knagen. ‘Wat als […] The post De nadreun van Roth appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.maurice steketee | 5 augustus 2015 | Bijdrage Miriam | Hardlopen | Hobby
door Miriam van den Broek “Vind je het niet vervelend dat ik zo vaak loop”, vraag ik regelmatig aan het thuisfront. Ik wil hen er zo min mogelijk mee belasten, maar omdat ik het zo graag doe, ben ik een … Lees verder →stoere vrouwen sporten | 5 augustus 2015 | ONLINE WORKOUTS | billen | gespierde billen
We gaan nog even door met ons onderlijf tijdens de arm workout en vandaag specifiek ons achterwerk. En sorry dames deze is echt onwijs pittig! Het is onderdeel van een langere workout en 15 minuten van die lange workout zijn gevuld met oefeningen voor je hamstrings en billen. Tip 1: gebruik geen enkelgewichtjes, zonder heb je […] The post Woesdag workout: Butt by Tracy Anderson appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Heuvelrugloper | 4 augustus 2015 | Hardloop blogs
Zaterdag 1 augustus 2015. Het is alweer de 3e keer dat ik aan de start mag staan van de meest unieke zwemloop van Nederland, Het Rondje Eilanden, en misschien wel van de wereld!! Na een aantal regendagen is het vandaag … Lees verder →Jannet Loopt Lang | 4 augustus 2015 | Meerdaagse- en etappelopen, Tour de France Foot Race 2015, Ultra's
Dag 37: 3-8-'15: Oudon > Sainte-Gemmes-sur-Loire, 70,499 kmDe laatste maandag. De dag van vandaag is vergelijkbaar met die van gisteren behalve de sprint naar de boot en de afstand is ook langer. Maar het parcours is net zo mooi en rustig. Het gezelschap waar ik mee loop is ook hetzelfde, Jenni en Chantal. Goed gezelschap. Het is niet zo dat we continu samen lopen maar wel steeds in elkaars buurt. En vlak voor de finish wacht je dan even op elkaar zodat je samen finisht. Oja, voor wie het weten wil: ik had vanmorgen een normale stoelgang. Interessant of niet dan? Maar ik wordt er blij van.Dag 38: 4-8-'15: Sainte-Gemmes-sur-Loire > Le Lude, 67,643 kmEen shitdag. Gedacht aan stoppen maar niet gedaan. Shit...Mud Sweat Trails | 4 augustus 2015
Zoals bij iedere serieuze sport bestaan er ook bij het traillopen een aantal ongeschreven regels. Het leek me een goede zaak om de belangrijkste stilzwijgende afspraken een keer op een rijtje te zetten. Zo weet iedere aanstaande of ervaren trailer waar hij of zij op moet letten bij het betreden van de onverharde paden. Heb je nog aanvullingen, laat dan een opmerking achter! 1. HEUPTASJES ZIJN VERBODEN Spulletjes stop je in een rugzak. En dan niet een lullig cheapo zakje, maar in een mooie flitsende van een bekend merk. Want je wilt toch niet voor lul lopen? We maken qua heuptatsjes een uitzondering voor de SpiBelt! 2. STOKKEN ZIJN VOOR HET HOOGGEBERGTE Dus niet om mee te lopen in de Nederlandse polder, dat laten we over aan Nordic walkers. ...tinyraijmakers | 4 augustus 2015 | sport, drinkstop, poelen
Dinsdagmiddag, Altijd is er wel iets op de weersomstandigheden aan te merken. Dan te koud, dan te warm of te nat. Ik vond het gisteren wel erg warm maar niet te warm. Maar of het aan de temperatuur of aan de vakantieperiode lag dat de groep iets minder groot was dan gewoonlijk? Er stond bijna […]given to fly [Leonie van de Haak] | 4 augustus 2015
Eindelijk begint het weektotaal de komende tijd weer met een 2. En nee, dat is dus geen 23km maar 200 en nog wat. Omdat Sparta eraan zit te komen en ik nog niet het idee heb dat ik daar wel effe heen fladder. Sowieso ben je gek in je koppie als je dat uberhaupt denkt, ook al ben je nog zo fit en heb je nog zo hard getraind. 246 kilometer is gewoon bloody ver en de route kan meedogenloos zijn. Hoe dan ook, er is nog wat werk aan de winkel en gelukkig ook nog wat tijd tot de start.Die tijd dood ik door lekker veel te trainen. Totaal anders dan in 2012, toen ik weliswaar veel kilometers maakte maar dat vrijwel allemaal op duurlooptempo deed. Deze week bijvoorbeeld heb ik 3 lange tempoloopjes, een interval training, een wisseltempoloop en 2 lan...stoere vrouwen sporten | 4 augustus 2015 | HARDLOPEN | ademhaling | hardlopen
100 dagen sportrusten, beter sporten door anders adem te halen, dat is wat Myra – die wij tijdens de Den Helder Maastricht loop die we met 50 vrouwen liepen, leerden kennen – nu doet. Wij waren nieuwsgierig en vroegen haar om over dat sportrusten te bloggen. De derde week is inmiddels aangebroken, net als haar vakantie. […] The post Sportrusten op vakantie appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Mud Sweat Trails | 4 augustus 2015
International line-up of trail runners at GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN promise riveting week in the mountains. With just over 3 weeks to go, nearly 300 teams of runners have already registered for what has become the most widely known multi-stage trail race in Europe. On 29th August 2015, the 11th GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN will set off from Oberstdorf, the Northern fringe of the German Alps, with hopes set on the community of Solda, deep in the Italian Alps – the distance in between to be accomplished within a week's time. Numerous racers of international repute have teamed up at last minute promising a tight contest at the leading end of the field. The GORE-TEX® TRANSALPINE-RUN, which alternates annually between two...