Looplezer

Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten. RSS Feed

Alle berichten (14159 berichten)

Vorige / 8571 - 8580 / Volgende

126) Pacing

Running Cremke | 13 september 2015

Pacen. Voor zij die het nog niet kennen: Als pacer loop je zo constant mogelijk een gevraagde afstand in een gevraagde tijd. Andere deelnemers die graag in die tijd willen finishen kunnen volgen, moeten niet constant naar horloge kijken, worden bijgestaan met tips & tricks, met wat amusement onderhouden, enz enzSteeds leuk om te doen, want je loopt in een aangenaam tempo. En je krijgt meestal ook veel dankbaarheid voor terug. Vandaag mocht ik nog eens de groep van 4h00 begeleiden. Met 2 oranje ballonnetjes aan mij vastgeknoopt en een shirt met naam en beoogde eindtijd er op konden we starten. Prachtig weertje. Niet te warm, niet te veel wind en droog. Bij de start geen matten voor tijdsregistratie. Bedoeling was dat we liepen om de beoo...

Sportweek 37 2015

Run Andrea Run | 13 september 2015 | Training | mylogenics | sportweek

Wat een week zeg. Zo zou je even denken dat de WK's door je neus geboord worden door een acute knieblessure! Ik had mazzel, een week onverwachte rust, heeeeel veel pijn op woensdag en nu huppel ik weer rond, bijna alsof er niets gebeurd is. Het bericht Sportweek 37 2015 verscheen eerst op Run Andrea Run.

Gezellig feestje in Winschoten

Dick Pluim | 13 september 2015 | hardlopen, wedstrijdverslag

Eén van mijn doelen die ik na het lopen van een marathon gesteld had was om voor mijn 50e de 50 van Winschoten te lopen. Dat zou ik nog kunnen doen in 2017, maar verstandiger is het natuurlijk om een eerdere gelegenheid aan te grijpen en zo heb ik 3 mogelijkheden om dit doel te [...]

Gezellig feestje in Winschoten

Dick's blog | 13 september 2015 | hardlopen, wedstrijdverslag

Eén van mijn doelen die ik na het lopen van een marathon gesteld had was om voor mijn 50e de 50 van Winschoten te lopen. Dat zou ik nog kunnen doen in 2017, maar verstandiger is het natuurlijk om een eerdere gelegenheid aan te grijpen en zo heb ik 3 mogelijkheden om dit doel te [...]

Le Tour de France à pied, mijn memoires. Deel 3: de hoogtepunten.

Jannet Loopt Lang | 13 september 2015 | Meerdaagse- en etappelopen, Tour de France Foot Race 2015, Ultra's

Hoogtepunten heb ik natuurlijk ook gehad, het is niet zo dat die Tour alleen maar kommer en kwel was want dan was ik er echt wel mee gestopt. De letterlijke hoogtepunten waren natuurlijk de bergen.Frankrijk is niet vlak dus elke etappe bevatte wel hoogtemeters, op enkele dagen aan zee na. In de tweede week kregen we drie bergen voor onze kiezen. Eerst op 9 juli de Col de Rousset die iets meer dan 1200 meter hoog is. Niet echt heel hoog maar een draak van een klim en afdaling. In de eerste 55 km (van de 75 die we die dag liepen) klommen we 2100 meter en daalden we er 1800. Boven was een verzorgingspost waar we nog peentjes zweetten van de warmte, daarna liepen we door een tunnel en toen je daar uit kwam werd je bijna omver geblazen door een ...

Vorige / 8571 - 8580 / Volgende