Leiden Marathon: Mark haalt de finish wel
42marathon | 27 mei 2014 | Blog, Leiden Marathon, Mark Schwarze
Tijdens de Leiden Marathon vroeg Mark Schwarze onderweg of hij een verslag mocht sturen van zijn marathondebuut. Uiteraard zeiden we daar geen 'nee'tegen. Lees zijn verhaal. Waar onze Mathieu in de warmte niet slaagde in zijn missie, haalde Mark wel de finish. Mijn eerste marathon. Zowat het hoogste offer dat je kunt brengen in de […]Het bericht Leiden Marathon: Mark haalt de finish wel verscheen eerst op 42Marathon.
Weekend
Bêd & Brochje by Mettje in Ljouwert | 25 mei 2014 | rinne en sport
25 mei 2014 Het uitje is een poos geleden al geboekt. Hanny las over een 2-daags hardloopevenement op Papendal. In de Libelle. Lijkt het je wat, vroeg ze. Dat wel, maar het arrangement is een dag na mijn verjaardag. Maar het programma lijkt te leuk om niet te gaan. Dus.. Vervolg… . . . → Read More: Weekend
Michiel van der Blij | 25 mei 2014 | Hardloopblog | hardlopen | trail
Een trailrun op ruim 250 kilometer van mijn woonplaats. Met start om 09:00 uur ‘s ochtends. Heel vroeg opstaan dus? Nee, ik heb gekozen voor een minivakantie letterlijk aan de voet van de start. Die vindt namelijk plaats op Landal Hoog Vaals, waar ik met mijn aanhang al vanaf vrijdag ben. Wat een luxe! 5 […]The post Vaalserberg Challenge 2014 appeared first on Michiel van der Blij.
Wat is jouw maan?
Run to Dream [Martine] | 23 mei 2014 | Gedachten Spinsels
Gisteren was ik bij de voorstelling van Claudia de Brey. De rode draad was dat Claudia een droom heeft en naar de maan wil. Tegen het eind van de voorstelling vroeg Claudia aan de zaal. Wat is jouw maan? Of … Continue reading →
Angry Run
Dutch Road Runners | 21 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
Dit voorjaar heb ik na een periode van relatieve rust besloten dat ik twee belangrijke races wil lopen dit jaar. Daarvoor moest ik de training weer serieus op pakken. Dus ben ik begonnen een nieuw schema te maken op basis van de bekende 10% regel gecombineerd met kracht training en focus op technische onverharde ondergronden. De traingen gingen goed, het lichaam voelde sterk en ik had er plezier in.Ergens in dat traject kwam een kink in de kabel. Het leven haalde de wensen in, ik had het drukker op het werk en ik ben even ziek geweest. Erg vervelend allemaal en ik wilde perse mijn huidige nivo vast houden. Dus; slimmer trainen en meer aandacht voor kwaliteit boven kwantiteit. En daar is het denk ik al mis gegaan. Want door kwantiteit bouw j...
Met de Progrids over de cattle grids
Dutch Road Runners | 20 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
In mijn agenda stond voor 17 mei al geruime tijd een plekje gereserveerd voor de Goudse Houtloop. Een loop zowat door mijn achtertuin, in een mooi gecultiveerd stuk veengrondengroen aan de zuidkant van de Reeuwijkse Plassen. Donderdag had ik al het parcours verkend: veel draaien en keren, verharde én onverharde paden en behoorlijk veel bruggetjes die dikwijls van een veeroostertje waren voorzien. Kortom: nooit écht lekker in je ritme komen, een 'tall order' vooral met warm weer...
Voor mijn eerste Goudse Houtloop had ik gekozen voor de 10 kilometer, die zou worden afgelegd in een tweetal ronden van 5 kilometer. Men kon naar believen ook één of drie rondjes doen.De laatste 2 maanden (na de CPC halve marathon) was ik van d...
Smilleke#trail&more..... [Mildred Haans] | 20 mei 2014
Na bakken met regen en paden vol met modder eindelijk weer eens zon. Het gevoel van de zon op mijn huid en de warmte geeft zoveel energie. Het hele bos komt tot leven, vogels druk in de weer met het bouwen van nestjes, alles kleurt weer mooi vers groen. Tijd voor nieuwe uitdagingen en nieuwe trails te ontdekken.Laatste blog was in april dus inmiddels als weer veel gedaan en veel gebeurd. Als voorbereiding op alle mooie geplande ultra trails komend jaar moet er veel gelopen worden. Veel kilometers in de beentjes houden is nummer 1 daarnaast natuurlijk zoveel mogelijk omstandigheden zien te vinden om te lopen. In de ochtend, middag, avond, regen, zon, wind...altijd een mooi moment om te gaan.Samen met Ingrid Peperkamp ben ik op een ...
Smilleke#trail&more..... [Mildred Haans] | 20 mei 2014
Na bakken met regen en paden vol met modder eindelijk weer eens zon. Het gevoel van de zon op mijn huid en de warmte geeft zoveel energie. Het hele bos komt tot leven, vogels druk in de weer met het bouwen van nestjes, alles kleurt weer mooi vers groen. Tijd voor nieuwe uitdagingen en nieuwe trails te ontdekken.Laatste blog was in april dus inmiddels als weer veel gedaan en veel gebeurd. Als voorbereiding op alle mooie geplande ultra trails komend jaar moet er veel gelopen worden. Veel kilometers in de beentjes houden is nummer 1 daarnaast natuurlijk zoveel mogelijk omstandigheden zien te vinden om te lopen. In de ochtend, middag, avond, regen, zon, wind...altijd een mooi moment om te gaan.Samen met Ingrid Peperkamp ben ik op ee...
Social Mile Wednesday Social Run // 14 mei 2014
Dutch Road Runners | 20 mei 2014 | Nederland, Rotterdam
De zomer komt dichterbij, dat blijkt uit het feit we nu nog net de laatste zonnestraaltjes van de dag konden oppakken. Als de temperatuur nog iets toe neemt wordt het een veelbelovende zomer.
Ook zal het biertje na afloop dan ook 10 keer zo lekker smaken!
Zoals gewoonlijk verzamelde we bij Sugar Hill, dit keer waren Chantor en Kim vroeg aanwezig om twee redacteuren van Jongin Arnhem te ontvangen; zij zijn bezig met het schrijven van een artikel over Social Mile en hadden een aantal vragen te stellen. Om de redactie te laten weten wat Social Mile nu echt is werden ze uitgedaagd om na het stellen van hun vragen ook met ons mee te rennen, hier werd sportief op gereageerd.
De route kende een heerlijk aantal hoogtemeters en begon al meteen me...
Mud Sweat Trails | 19 mei 2014
Een mooie naam voor een trailrun, maar ik heb op mijn 45km van Malmedy naar Surister geen meren of kastelen kunnen ontdekken. Wellicht dat deze naam de erfenis is van de eerste editie, waar deze bezienswaardigheden wel volop te bewonderen waren.
De organisatie was dit jaar aan de 5e editie toe en geen enkele editie is dezelfde geweest. Het evenement bestaat uit 2 dagen met mooie routes, maar waar de jaren voordien er op zowel zaterdag als zondag een aanbod van langere afstanden beschikbaar was, was er nu alleen op zaterdag een ultra afstand om te lopen, 90km. De andere beschikbare afstanden waren 30 en de door mij gekozen 45km. Op zondag was 'slechts' de 15km trail decouverte, oftwel de ontdekkingstrail!
Ik moest vroeg uit de veren, want de...
