Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 22 oktober 2014 | Geen categorie
Daan Roosegaarde schuift aan bij DWDD. Vorig jaar was hij zomergast in een uitzending waar ik nogal blij van werd. Ik schreef daar toen iets over. Maar nu lijkt het wel alsof er iets veranderd is in Daan. Hij heeft misschien … Lees verder →
Mud Sweat Trails | 21 oktober 2014
Iets meer dan een jaar geleden heb ik mij een doel gesteld: in twee jaar tijd wil ik starten en als het even kan finishen op een trail in de orde van grootte van 100 kilometer. Dat doe je natuurlijk niet zomaar. ( Al heb ik daar vandaag wel wat uitzonderingen op gezien)
In overleg met coach Rob Veer heb ik een schema opgesteld. Hierin werden de doelen voor 2014 vastgelegd in lengte en zwaarte toenemend. Het deelnemen aan de Ultima Frontera 83k was een logische volgende stap na eerder dit jaar de Paris Ecotrail 50k, de Bouillonnante 57 k, de Marathon du Mont Blanc en de Eiger Ultratrail 51 k. En nog wat 'gewone' trailmarathons in de duinen en zo. ( hoor mij nou. Als je me 4 jaar geleden had gezegd dat ik ooit een marathon zou lopen had ik je...
Happy 2 Run | 21 oktober 2014 | Uncategorized
Natuurlijk Bewegen is een nieuwe tak binnen de atletiek sport. Maar tevens de meest oude en oorspronkelijke manier om te lopen. Momenteel is AV Spirit een van de weinige Atletiek verenigingen die binnen de vereniging aandacht geeft aan deze vorm van lopen. Wat verstaan wij onder Natuurlijk bewegen. Onder Natuurlijk Bewegen verstaan wij het bewegen […]
Madonna versus Bioplastic. Dubbel van het lachen, kromliggen of bukken?
Anne loopt langzaam hard | 20 oktober 2014 | blog
Gaat we binnenkort met ons allen bukken voor bioplastic of hoe zit dat? Het bericht dat Peter Smith door de jury is verkozen als finalist voor TEDxAmsterdam, maakt dat ik direct wil weten wie de andere finalisten zijn tegen wie hij het op 28 november in de Stadsschouwburg gaat opnemen. Over de Bucket Line kan […]
The post Madonna versus Bioplastic. Dubbel van het lachen, kromliggen of bukken? appeared first on .
Mud Sweat Trails | 20 oktober 2014
De eerste editie van de Alfa Trailrun had niet mooier kunnen starten. Onder een stralende 'zomer' zon kregen de lopers 2 pittige afstanden voor de kiezen. De 13km was voor velen al veel meer dan een beginners afstand en sommige durfden na de 27km zelfs te roepen dat dit 'het' zwaarste was wat ze ooit liepen. Wellicht dat de hoge temperaturen daarin ook een rol speelden, want 23 graden in oktober is uitzonderlijk.
Bij het binnendruppelen van alle traillopers werd het al snel erg gezellig op het binnenplein van de Alfa Bier Brouwerij. Nadat het startnummer was afgehaald kon men nog lekker in het proeflokaal koffie en vlaai nuttigen. Het moment dat de binnenplaats vol was gelopen, was ook het moment om de lopers te briefen over de uitpijling e...
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 19 oktober 2014 | hardlopen
Het is weer de tijd van de lange duurlopen. Ik ben niet geheel en al ongevoelig voor het feit dat ogenschijnlijk steeds meer mensen vinden dat die langzame, lange lopen geen deel zouden moeten uitmaken van een verstandig (ultra)marathonschema, maar … Lees verder →
Rotterdam Running Crew – de Binnenrotte
Run to Dream [Martine] | 16 oktober 2014 | Geen categorie | hardlopen | RCC
De meeste Rotterdammers kennen het fenomeen RRC ondertussen wel, Rotterdam Running Crew. Buiten Rotterdam begint het ook steeds bekender te worden. Een idee van een aantal mannen, gewoon rennen door de stad op bijzondere locaties. Het begon met 40 lopers, … Continue reading →
Dick Pluim | 14 oktober 2014 | hardlopen, wedstrijdverslag
In Groningen hebben we op de 2e zondag van oktober sinds mensenheugenis de fameuze 4 Mijl van Groningen. De laatste jaren wordt de hype wat te groot. Als de inschrijving ergens in april wordt geopend loopt het storm en binnen een half uur zit het voor de recreanten helemaal vol en beland je op een [...]
4 Mijl met net niet een PR, maar wel een diepte-interview
Dick's blog | 14 oktober 2014 | hardlopen, wedstrijdverslag
In Groningen hebben we op de 2e zondag van oktober sinds mensenheugenis de fameuze 4 Mijl van Groningen. De laatste jaren wordt de hype wat te groot. Als de inschrijving ergens in april wordt geopend loopt het storm en binnen een half uur zit het voor de recreanten helemaal vol en beland je op een [...]
Op kousenvoeten naar snelle tijden
Hardloper Hans | 13 oktober 2014
Het wordt herfst, kouder en natter. Net als vorig jaar merk ik dat blote voeten op nat asfalt koud worden. En met koude blote voeten hardlopen is heel anders dan met warme, goed doorbloede voeten.Op zaterdagmiddag fiets ik door de regen naar de Laan van Poot. Mijn voeten, gestoken in sandalen worden nat en koud. En op de drijfnatte atletiekbaan koelen mijn blote voeten nog wat verder af.Om 2 uur klinkt het startschot voor de Haagse Tien, de tweede 10 km. wedstrijd van de 1 van de 4 wegwedstrijden. Ik loop vrij achteraan in het lint van ca. 200 lopers. De eerste kilometer tintelen mijn afgekoelde voeten: ze zijn door de nattigheid extra gevoelig geworden. Ik doe het rustig aan en zet mijn voeten extra behoedzaam neer. Ik hoor mijn eigen vo...