Astrid fietst voor Kenia – deel 9
stoere vrouwen sporten | 10 februari 2016 | BOEKEN & VERHALEN | adrenaline | afzien
Precies een jaar geleden fietste onze Astrid dwars door Kenia. Afgelopen zomer deelden we acht weken lang haar verhaal. Twee verhalen hebben jullie nog te goed. Met de finish bijna in zicht stonden er nog wat leuke klimmetjes en afdalingen op het programma. Astrid op haar best! Zoals we gisteren eindigden, zo gaan we vandaag verder: naar […]
The post Astrid fietst voor Kenia – deel 9 appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Astrid fietst voor Kenia – deel 9
stoere vrouwen sporten | 10 februari 2016 | REIZEN | adrenaline | afzien
Precies een jaar geleden fietste onze Astrid dwars door Kenia. Afgelopen zomer deelden we acht weken lang haar verhaal. Twee verhalen hebben jullie nog te goed. Met de finish bijna in zicht stonden er nog wat leuke klimmetjes en afdalingen op het programma. Astrid op haar best! Zoals we gisteren eindigden, zo gaan we vandaag verder: naar […]
The post Astrid fietst voor Kenia – deel 9 appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Astrid fietst voor Kenia – deel 9
stoere vrouwen sporten | 10 februari 2016 | REIZEN | adrenaline | afzien
Precies een jaar geleden fietste onze Astrid dwars door Kenia. Afgelopen zomer deelden we acht weken lang haar verhaal. Twee verhalen hebben jullie nog te goed. Met de finish bijna in zicht stonden er nog wat leuke klimmetjes en afdalingen op het programma. Astrid op haar best! Zoals we gisteren eindigden, zo gaan we vandaag verder: naar […]
The post Astrid fietst voor Kenia – deel 9 appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Kijk eens aan.. een Vuvuzela..
Dutch Road Runners | 9 februari 2016 | Nederland, Rotterdam
Het afgelopen weekend werd Midwintermarathon, het grootste hardloopevenement van Apeldoorn en verre omstreken, gehouden. Ik kon helaas niet mee lopen en dat moest ik het hele weekend aanhoren. Alles draaide om de Midwinter. Facebook stond er al dagen bol ervan. Dus die heb ik maar van mijn telefoon afgegooid. Kijk.. dat scheelde wel iets. Maar een gezellig rondje door de stad maakte het niet veel beter. Eerst zag ik Loesje. Later nog Max, Olijfje.. En telkens dezelfde vragen of ik nog ging lopen, wat ik ging lopen, hoe snel ik ging lopen. Of ik dan in ieder geval nog kwam kijken?
Kijken? En niet mee doen? Nog nooit was ik naar een hardloopevenement gegaan zonder zelf mee te doen. Hardlopen is geen kijksport. Dat moet je doen. Ploeteren, zwe...
tinyraijmakers | 9 februari 2016 | sport | plannen | regen
Dinsdagmiddag, Het blijft onder lopers toch bijna altijd de onderwerpen van gesprek. Wat zijn jouw plannen voor dit jaar? Hoe snel ben je van plan te gaan lopen en als het weer nou maar een beetje meewerkt. Plannen zijn zo gemaakt werken naar het doel toe is iets lastiger en iets om je geen zorgen […]
hardloopavonturen [Elsa] | 9 februari 2016 | Duurloop, Hardlopen
Het belooft een droge dag te worden deze zaterdag, dus ik stap in de auto voor een ronde over de Holterberg. Er staat 28 kilometer op m’n schema en laat dat nou precies de afstand van een route zijn die ik daar weleens eerder heb gelopen. De eerste keer had ik wat problemen met het […]
Geduld leidt tot verandering
stoere vrouwen sporten | 9 februari 2016 | GEZONDHEID | beginnen met hardlopen | experiment kirsten
Met een euforisch gevoel verliet ik de fysiopraktijk. Voor het eerst sinds zes weken weer bij mijn eigen manueel therapeut. De laatste keer dat ik hem zag, wist ik zelf nog niet eens dat ik een hardloopcursus zou doen. Hij was er een paar weken tussenuit en in die periode kon ik met mijn overspannen […]
The post Geduld leidt tot verandering appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Geduld leidt tot verandering
stoere vrouwen sporten | 9 februari 2016 | GEZONDHEID | beginnen met hardlopen | experiment kirsten
Met een euforisch gevoel verliet ik de fysiopraktijk. Voor het eerst sinds zes weken weer bij mijn eigen manueel therapeut. De laatste keer dat ik hem zag, wist ik zelf nog niet eens dat ik een hardloopcursus zou doen. Hij was er een paar weken tussenuit en in die periode kon ik met mijn overspannen […]
The post Geduld leidt tot verandering appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 9 februari 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | Adidas
Addias lanceerde onlangs een hardloopschoen speciaal voor vrouwen, ontwikkeld door vrouwen. De meeste schoenen voor vrouwen zijn een aangepaste versie van het herenmodel, met een smallere leest, kleinere voetmaten en een kek kleurtje. Maar Adidas pakte het anders aan met de PureBOOST X.
Het bericht Review: Adidas PureBOOST X verscheen eerst op Run Andrea Run.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 8 februari 2016 | Training
Trainingen staan in het teken van het zoeken naar de balans. De ene dag loopt het allemaal soepeltjes, de andere dag loopt het bagger. Train ik teveel, train ik te weinig. Neem ik te veel of te weinig hersteltijd. Ik … Continue reading →
