tinyraijmakers | 29 februari 2016 | sport, De Keien Atletiek, De Maashorst
Maandagmorgen, Zo vaak gebeurt het niet dat Sjan en ik op zondagmorgen samen aan het ontbijt zitten. Meestal ben ik op zondagmorgen naar het bos om een training te verzorgen. Maar soms heb je van die uitzonderingen en gisteren was er dat zo een. Een trainingsloop van 30 km die zijn oorsprong vond in 2009 […]
Mud Sweat Trails | 29 februari 2016
Nog een aantal dagen en dan trapt onder een Mediterraans zonnetje het Europese trailseizoen af met de Transgrancanaria. Na de Vibram Hong Kong 100 en de Tarawera Ultramarathon (Nieuw Zeeland) is dit de 3e wedstrijd van Ultra-Trail World Tour. Niet alleen een mooi moment voor een aantal nationale trailtoppers om weer de competitie aan te gaan, maar voor ons ook een mooi moment om jullie te vertellen dat wij dit jaar intensief verslag gaan doen van een aantal topwedstrijden met Benelux-aanwezigheid. De Transgrancanaria vormt daarmee dus ook de aftrap van ons seizoen!
We hebben een selectie gemaakt van een aantal internationale wedstrijden waar 'het' voor onze Benelux-toppers zal 'moeten' gebeuren. Van die wedstrijden mogen jullie een voorbesc...
given to fly [Leonie van de Haak] | 29 februari 2016
Once every 4 years // Get it while it's hot // Leap day sunrise
Sportrustend naar de marathon Leiden: we zijn begonnen!
stoere vrouwen sporten | 29 februari 2016 | Myra's blog | 14 km | koen de jong
Het ene moment ben je nog in training voor een halve marathon, het volgende heb je ineens een hele marathon in je agenda staan! Dat overkwam Myra omdat wij ineens VIER startbewijzen voor de marathon Leiden mochten verdelen. Met ook nog eens 100 dagen Sportrusten én begeleiding van Koen de Jong als bonus. In de […]
The post Sportrustend naar de marathon Leiden: we zijn begonnen! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Koen de Vries | 28 februari 2016 | Uncategorized
De meeste verhaaltjes op dit blog schrijf ik omdat ik graag iets wil vertellen en/of m’n mond soms niet kan houden. Dit stukje wordt een uitzondering. Ik schrijf het op therapeutische basis. Het gaat over iets waarnaar veel Nederlandse sportclubs zijn genoemd: Nooit Opgeven Altijd Doorgaan. Ik wil iets schrijven over een loop waar…
Trainingen week 8 van 2016
Hardloper Hans | 28 februari 2016
Zwaarste trainingsweek in jaren.Zondag Delft - Overschie - Delft : 19 km in 1 uur 50 minMaandag Rondje TU-wijk - Delftse Hout : 13 km. in 1 uur 15 min.Dinsdag Leiden - Katwijk - Scheveningen : 23 km. in 2 uur en 15 min.Woensdag Clubtraining Koplopers : 13 km.Vrijdag Clubtraining Koplopers : 6 km.Bij elkaar meer dan 70 kilometer, waarvan ruim 50 op blote voeten.Op donderdagochtend wat pijntjes in de linkervoet. Vrijdagochtend ook weer. Daarom op vrijdagavond op de fiets naar de clubtraining gegaan. Op zaterdag en zondag (van week 9) rust... want ik weet dat dat goed is.
given to fly [Leonie van de Haak] | 28 februari 2016
Schrokkelen: het op hoog tempo verorberen van bonus-kilometers die slechts eens in de vier jaar gevonden kunnen wordenDat is nou precies wat ik morgen ga doen. Want hoewel m'n schema een rustdag voorschrijft kan die best even wachten tot ik uitgeschrokkeld ben. Dit unieke kilometerfeestje laat ik me niet zomaar aan m'n neus voorbij gaan natuurlijk!Dat ik uberhaupt zin heb om morgen niet ongegeneerd in m'n bed te blijven liggen na de slordige 850km van de afgelopen maand komt door het weer. Als de zon schijnt, de hemel blauw is, de vogeltjes fluiten en de narcissen voorzichtig boven de grond komen kijken wat er allemaal aan de hand is dan ben ik op m'n best. Dan zie ik al die kilometers die ik mag lopen totaal niet als een uitdaging of een p...
Baerdelaereloop
Peter de Decker | 28 februari 2016 | wedstrijd
Vandaag eens getest hoe het is gesteld met de snelheid na een week trage kilometers. De baerdelaereloop situeert zich in volledig in de Lembeekse bossen. De omloop is dus volledig onverhard. Het is een klein beetje op en neer, maar het is wel goed beloopbaar. Ik voel wel dat m’n lichaam vermoeid is en echt [...]
maurice steketee | 28 februari 2016 | Bijdrage Miriam | Blessure | Goes
door Miriam van den Broek Om maar meteen met de deur in huis te vallen: het gaat beter met mijn knieblessure. De pijn is weg en laatst voelde ik zelfs ook geen irritatie meer. Ik heb afscheid genomen van de … Lees verder →
Run Andrea Run | 28 februari 2016 | Training, sportweek
Het lijkt er op dat ik mazzel heb. De verkoudheid valt best wel mee, dus ik kan gewoon lekker mijn ding doen. En dat deed ik. Hardlopen, weightliften en vooral mijn imago van idioot hooghangen. Want ja, als je met zo'n lach op de cover van de Runner's World staat...
Het bericht Sportweek 8 2016 verscheen eerst op Run Andrea Run.