Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
stoere vrouwen sporten | 5 november 2014 | BLOGS | Blog | karate
Kennen jullie Manouk al? Zij is onze nieuwe blogger en karate-babe. Manouk is het zusje van het buurmeisje van Rose en haar leven draait momenteel om haar training voor de zwarte band. Omdat wij zo benieuwd zijn naar de verhalen uit haar sport vroegen we haar of ze daar eens over wilde vertellen. Manouk reageerde enthousiast, […] The post Het proefexamen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Running Cremke | 3 november 2014
De Krekenlopers-bus was op zaterdag al vroeg aan het rondpunt in Aalter. De rit werd onderbroken voor een koffie en plas-stop. Maar we waren al snel in Reims. We haalden onze nummers af en konden nog even op verkenning in het centrum. Een bezoek aan de Kathedraal. En een kaarsje om ons de volgende dag bij te staan. Nu we in Reims waren natuurlijk nog een champagneboer bezocht inclusief een degustatie. Inchecken en een 4-gangen menu in het hotel. De Rusische Diana vertelde ons waar we 's avonds terecht konden. En als we 's avonds op stap waren, kwamen we deze gezellige Rusische nog eens tegen.Maar we waren hier om te lopen. Na de kamer met ontbijt, konden we te voet naar de start. Hotel was immers vlak bij. Opgesteld bij de pacer van 4h. Eer...Running Cremke | 2 november 2014
Na Steenwerck ging ik op zoek naar een nieuwe wedstrijd om de Spartathlon limiet te kunnen halen. 24h Barcelona en Langste nacht vallen samen en op een dag met de kids. Maar ook zo voor Winschoten en Amiens. Hoor her en der dat heel wat vrienden naar Amiens gaan. De conditie gaat net op tijd de goede richting uit. Nog niet ideaal, maar voldoende voor de limiet. En doordat ik de kids wat extra dagen opving omwille van omstandigheden, kon die ene zaterdag er wel van af voor de mama om de kindertaak eens over te nemen.Voor ik vertrek naar Amiens, nog net op tijd aan gedacht dat ik een medisch attest moet mee hebben. Stress omdat ik drankjes wil meegeven aan Kristof. Hij rijd met de fiets bij Dirk en zal dus zeker voor mij aan de bevoorradingen...Running Cremke | 2 november 2014
Bij een eerste ruwe planning begin dit jaar stond ik op de lijst om de Marathon in Brussel te hazen in 3h45. Maar door blessure na Steenwerck was ik hier nog niet klaar voor. Was dan ook zeer blij dat ik op de definitieve planning op 4h stond en samen met Hugo Bruynooghe. Vroeger een rappe loper. Nu nog steeds een goede loper, maar met de jaren wat in snelheid vermindert. (En ik hopen dat ik dat later ook nog zou kunnen, maar vrees er voor). Aan de start stelde Hugo voor om iets voorbij halfweg 3m voorsprong te hebben om zo de hellingen wat trager te kunnen lopen. Zelf ken ik de Tervurenlaan (eigenlijk volledig parcours v d 20K v Brussel), maar de extra lus ken ik niet. Met al zijn ervaring en parcourskennis kon dit niet mis zijn. Wij weg m...believeher.nl [Laura van Hal] | 2 november 2014 | Bucket list, bucket list
Als reactie op mijn bucket list kreeg ik van Melissa de uitdaging om een dans les bij haar dansschool (Dance Company Flashdance) te volgen. Hier kon ik natuurlijk geen nee tegen zeggen. Mijn zusje heeft hier vroeger altijd gedanst en was zo braaf om met me mee te gaan. Zelf heb ik op jonge leeftijd altijd op […] The post Bucket list: HipHop dansen bij Flashdance Veenendaal appeared first on Believeher - hardloop blog.Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 1 november 2014 | Hardlopen
Vanochtend ben ik op tijd opgestaan (de kinderen moesten vroeg de deur uit voor een volleybalwedstrijd) voor een hardlooprondje. Of …Lees verder →Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 1 november 2014 | Hardlopen
Vanochtend ben ik op tijd opgestaan (de kinderen moesten vroeg de deur uit voor een volleybalwedstrijd) voor een hardlooprondje. Of …Lees verder →Mud Sweat Trails | 30 oktober 2014
Capitaine Fracasse, kortweg 'Fraca', was de bijnaam van Michel, jarenlang mijn Brusselse klimmaat in Freyr, het rotsklimparadijs nabij het Belgische Dinant. Achter die bijnaam van Michel zat een heel verhaal. Natuurlijk. Fraca is al jaren van de radar verdwenen en 'le Chamonix', de klimkroeg in Freyr met wereldfaam, is alweer een paar jaar geleden uitgebrand. Vergane glorie. Mij boeit al jaren het Franse werkwoord 'fracasser', 'verbrijzelen', beide mooie woorden, met een harde betekenis. Op de een of andere manier is er ook een gevoelsmatig dun lijntje tussen 'fracasser' en 'Rêve Brisée' (Broken Dream), de naam van het konijn dat ik onderhield in mijn eerste studentenhok in 1985, In Perpignan, in diepzuidelijk Frankrijk. Lingu...SpartArie | 28 oktober 2014
We hobbelen door de nacht. Het is nog vroeg in de ochtend en toch is het nog nacht. Stikkedonker. Alleen onze hoofdlampen geven enige verlichting. Verder is alles zwart. We genieten. Herinneringen aan een donkere, zwarte nacht komen terug. Maanden geleden liep ik ook door de nacht. Hoofdlampje aan, verder alles zwart. Ergens in de verte was eenzelfde schijnsel van een hoofdlampje waarneembaar. Ook daar liep iemand door de nacht. Op weg naar een volgende verzorgingspost. Op weg naar Sparta.Hardlopend door deze nacht merken we op dat we gezegend zijn dit te kunnen doen. Vroeg op te kunnen staan, met de auto naar de heuvels te rijden en een lange hardlooptocht te kunnen maken. Het is soms goed daar even stil bij te staan en gewo...Mud Sweat Trails | 28 oktober 2014
Na een aantal wedstrijden in Nederland was het tijd voor wat anders, iets langers, wat zwaarders met méér modder: de Beartrail in de Voerstreek (net over de Belgische grens). Zaterdagochtend vroeg met een tas vol trail benodigdheden, havermoutpap en koffie de auto ingekropen om op tijd in s'Gravenvoeren te zijn. Pff wat vroeg (starttijd 9.00 uur). Met een herfstachtige week voorafgaand aan de Beartrail, waarin het ging waaien, het natter en kouder werd wist ik zeker dat dit een race zou gaan worden die ik me lang zou gaan heugen. Op locatie aangekomen snel ingeschreven en gestart met "preppen" voor een beestachtig stukje racen door de Voerstreek. Racevest volstoppen met water en energiespul, mijn...