SpartArie | 20 april 2016
Het is de moeite waard om over deze marathon een stukje te schrijven. Een groot aantal clubgenoten had naar deze marathon toe gewerkt en hoewel mijn doel dit voorjaar pas eind mei gepland staat was deelname aan de Enschede Marathon een mooi tussendoel in de trainingen. Tot de marathon wilde ik dan ook wekelijks minimaal één intervaltraining blijven doen. Dinsdags voor de marathon kwamen we met een tiental lopers even bij elkaar om plannen te smeden. Ik meldde gekscherend dat ik voor 2.55 zou gaan hoewel mijn doel was het clubrecord te verbreken (2.58.48). Volgens mij was dat haalbaar zonder al te veel 'schade' op te lopen en de trainingen na de marathon weer snel op te kunnen pakken. Meteen liepen we in een grote groep met tempo...
SpartArie | 20 april 2016
Het is de moeite waard om over deze marathon een stukje te
schrijven. Een groot aantal clubgenoten had naar deze marathon toe gewerkt en
hoewel mijn doel dit voorjaar pas eind mei gepland staat was deelname aan de
Enschede Marathon een mooi tussendoel in de trainingen. Tot de marathon wilde
ik dan ook wekelijks minimaal n intervaltraining blijven doen.
Dinsdags voor de marathon kwamen we met een tiental lopers
even bij elkaar om plannen te smeden. Ik meldde gekscherend dat ik voor 2.55
zou gaan hoewel mijn doel was het clubrecord te verbreken (2.58.48).
Volgens mij was dat haalbaar zonder al te veel schade op te lopen en de
trainingen na de marathon weer snel op te kunnen pakken.
Meteen liepen we in een grote groep met tempomaker Pe...
Aanmodderen in het bos
stoere vrouwen sporten | 20 april 2016 | MOUNTAINBIKE | beginnen met mtb | bos
Het was best even wennen voor Hanneke, toen ze begon met mtb'en. Toen ze eenmaal de basisvaardigheden wist, was ze al gauw niet meer te houden en MOEST ze dat bos in om lekker vies te worden in de modder. Dat kon toch niet zo moeilijk zijn? Oké, als bijna echte mtb'er wist ik inmiddels […]
The post Aanmodderen in het bos appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Musing Esther | 19 april 2016 | Limburgs Zwaarste, Ultra, VFF Spyridon
Zaterdagmorgen 6 uur. Ik zit aan mijn ontbijt en denk aan de groep lopers in Imstenrade die nu start voor hun 80 of 100 km. Beetje jaloers dat zij zo’n afstand aan kunnen en vol zenuwen voor mijn eigen 60 km iets … Lees verder →
tinyraijmakers | 19 april 2016 | sport, duurloop, Maashorst
Dinsdagmorgen, Vorige week maandag was het in mijn beleving de eerste lentedag toen we met flinke groep een duurloop maakten in het Maashorst gebied. Gisteren was het evenwel droog maar er stond een guur koude wind. Een enkeling waagde zich gisteren in een korte broek of shirt met korte mouwen aan de start van de […]
Gelderse SVS loopgroep, loop je mee?
stoere vrouwen sporten | 19 april 2016 | HARDLOPEN | doorwerth | hardloopgroep
Waar Rose dit weekend haar eerste Trainer on Tour clinic in Breda had, sprak ik af om met Vivian in Doorwerth te hardlopen. Onze clinic is pas op 17 juli in Arnhem, maar zo lang wilden wij helemaal niet wachten om samen te lopen. Want samen lopen is reuze gezellig én nuttig! We kenden elkaar nog […]
The post Gelderse SVS loopgroep, loop je mee? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
RunBabyRun (dit moet je lezen; ook als je niet loopt!)
run Hedwig run | 19 april 2016 | boek | Geen categorie | hardlopen
Dit wordt mijn ‘moeilijkst-te-schrijven’ verhaal sinds ik blog. Dat komt vooral door het onderwerp of misschien beter gezegd; de onderwerpen. Of is dat meteen al ‘slecht’ Nederlands? Oh jee daar heb je het al… zo wordt het helemaal niks… Ach, kan mij het ook schelen. We zien het wel. En anders herschrijven ‘de onderwerpen’ dit stuk […]
RunBabyRun (dit moet je lezen; ook als je niet loopt!)
run Hedwig run | 19 april 2016 | boek | Geen categorie | hardlopen
Dit wordt mijn ‘moeilijkst-te-schrijven’ verhaal sinds ik blog. Dat komt vooral door het onderwerp of misschien beter gezegd; de onderwerpen. Of is dat meteen al ‘slecht’ Nederlands? Oh jee daar heb je het al… zo wordt het helemaal niks… Ach, kan mij het ook schelen. We zien het wel. En anders herschrijven ‘de onderwerpen’ dit stuk […]
hardloopavonturen [Elsa] | 19 april 2016 | Hardlopen
Deze maandagavond ga ik gewoon naar de training. Na zaterdag voelen de benen prima, maar ik ga toch proberen me in te houden vanavond. Als op het viaduct 50 meter voor me de trainster ineens voor me uit komt lopen, ben ik dat voornemen al snel kwijt en ik zet aan om haar in te halen. […]
Mud Sweat Trails | 18 april 2016
Ik heb er veel schik in als Peter Swager zijn pak Zware Van Nelle uit zijn rugzak tovert en liefdevol een conisch gevormd shagje rolt. Zijn roltechniek heeft iets van die van een pretsigarettendraaier.
Nog meer schik heb ik als de vlam in het shagje gaat en omstanders op de controlepost in Eys onthutst reageren: 'Roken? Dat doet een hardloper toch niet?' Op Peters gezicht een brede grijns, zijn punt is weer gemaakt.
Eys is een begrip voor de lopers van Limburgs Zwaarste. Voor de zestig en tachtig kilometer lopers is het een fourageerplek bovenaan de laatste stevige klim van de wedstrijd. Voor de lopers die hun zinnen hebben gezet op de 100 km is het een plek die druipt van sadisme. Na 70 kilometers lopen dwingt het de vermoeide geest tot ee...
