Tim van der Veer | 3 juli 2016 | Uncategorized
Op 3 juli werd Tim van der Veer live geinterviewd op Radio 1. Over zijn roman De wetenschap van Tara, zijn ervaringen in voormalig Joegoslavie, zijn werk bij Oxfam International en over hardlopen. Luister hier terug: http://www.nporadio1.nl/sportzomer-2016/onderwerpen/364665-cultuurgast-schrijver-tim-van-der-veer-over-oa-voormalig-joegoslavie Na afloop mocht kameraad-schrijver Abdelkader Benali van De Arbeiderspers dezelfde studio in.
Run Andrea Run | 3 juli 2016 | Training, sportweek, Trailrunweek
Vorige week liet ik even verstek gaan met mijn sportweek overzicht. Dat had alles te maken met mijn stuiterbalmodus van de Trailrunweek. Vandaag dus een recap van de afgelopen twee weken.
Het bericht Sportweek 25/26 2016 verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 3 juli 2016 | sport | baantraining | bostraining
Zondagmiddag, Dat ik op zaterdagmorgen met de auto naar de baantraining ga dat is op de vingers van 1 hand wel te tellen maar gistermorgen toen ik klaar stond om te vertrekken kwam er een bui naar beneden. Je zou binnen een minuut helemaal doorweekt geweest zijn. Heel lang heb ik niet in twijfel gestaan […]
given to fly [Leonie van de Haak] | 3 juli 2016
A video posted by Léonie van den Haak (@leonievdhaak) on Jul 3, 2016 at 3:02am PDT
1st of 5 crazy weeks done // Do the 200+ boogie
Running Dorus | 3 juli 2016
In de weken na de marathon van Rotterdam heb ik voornamelijk gefietst en minder gelopen. Begin juni heb ik het lopen weer opgepakt en de stijgende lijn te pakken. Eind mei liep ik de 10 km nipt onder de 40 minuten. Na een goede trainingsweek op Texel liep ik 14 dagen later in Grolloo alweer 37.15. En individuele 5 kilometer testloopjes gingen ook steeds beter; van 18.20, naar 17.59 en afgelopen week lag ik op schema voor 17.30 al brak ik na 4 km op tempo 3.30 min/km mentaal.
Na de vele 5 en 10 kilometer werd het dit weekend tijd voor een halve marathon. Met in de training de nadruk op snelheids- ipv duurwerk was ik erg benieuwd. Het doel vooraf was 1.24,00. Zou ik het vol kunnen houden?
Na de start vormt zich een mooie groep van vijf. De ...
Gertjan Runs | 2 juli 2016 | Marathons
Afgelopen week voor het eerste sinds misschien wel een maand weer eens kunnen trainen. Wat een ongekende luxe! En alhoewel de spiertjes wat stram waren, toch 2 duurloopjes kunnen doen. Wel de laatste op woensdag, want het herstel neemt wel … Continue reading →
hardloopavonturen [Elsa] | 2 juli 2016 | Hardlopen, Wedstrijd
Het is gelukkig weer mooi weer als ik samen met de trainster naar Albergen fiets. Onderweg moeten we wel onze mond houden, want er zitten veel vliegjes in de lucht. Ik tref gelijk weer wat bekenden en loop een rustig rondje in met de trainster, voordat we richting de start gaan. Ik bedenk dat ik beter nog […]
10 miles Waasmunster
Peter de Decker | 2 juli 2016 | wedstrijd
Vorige zondag stond de 10 miles van Waasmunster op het programma. Ik heb al veel gelopen in juni en voel me zeer moe. M’n vriendin voelt haar nog goed en besluit voor de 10 miles additioneel ook nog mee te doen aan de 7 kilometer jogging. Ik besluit haar maar te vergezellen en loop een [...]
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 2 juli 2016 | Keulen
Vandaag begint de “officiële” start van mijn Marathonvoorbereiding. Op 2 oktober sta ik immers aan de start van Keulen Marathon. Hoe ver sta ik vandaag? 2u lopen zit in de beentjes. Ik loop slechts een 50-tal kilometer per week. Dit zal nu stilaan de hoogte ingaan. vorige week ging ik samen met Valentijn naar Watermolen […]
Run Andrea Run | 2 juli 2016 | Evenementen | IJScentrum | Run2Day
Donderdagavond. In de baggerregen reed ik naar Amsterdam toe. Destination Run2Day aan de Overtoom voor een Runnersworld Runfluencers avond. Programma unknown...
Het bericht Running on icepops verscheen eerst op Run Andrea Run.
