Moussaka
Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 15 juli 2016 | Recepten, Hoofdgerecht, Vlees
4 personen
35 min bereiden + 45 min oven
Energie: 530 kcal
Koolhydraten: 25 g
Eiwitten: 36 g
Vetten: 32 g
2 aubergines (in plakken van 1 cm)
500 g lams- en/of rundergehakt
1 grote ui (fijngesnipperd)
2 tenen knoflook…
Met het lood in mijn schoenen
stoere vrouwen sporten | 15 juli 2016 | BLOGS | gezondheid | hersenletsel
Luisteren naar je lijf blijft een lastig dingetje, vooral als je niet-aangeboren hersenletsel hebt. Zoals Liz, die moet dus altijd alert zijn op de signalen van haar lijf. Ook zij heeft wel eens lood in haar schoenen. Komt dat dan omdat ze geen zin heeft? Of is er iets anders aan de hand? Ik heb […]
The post Met het lood in mijn schoenen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
given to fly [Leonie van de Haak] | 15 juli 2016
A video posted by Léonie van den Haak (@leonievdhaak) on Jul 14, 2016 at 11:12pm PDT
What, wait......what's that I'm hearing?! // It must be the WEEKEND
hardloopavonturen [Elsa] | 15 juli 2016 | Hardlopen
Op zaterdag reis ik met mijn eega af naar Duitsland voor een gezellige middag en avond met vrienden. We hebben afgesproken dat we een stukje gaan hardlopen, dus dat doen we ook. Met z’n drietjes gaan we op pad. Vanaf het boerenweggetje waar we vandaag verblijven steken we een drukkere weg over, om gelijk weer […]
Heuvelrugloper | 14 juli 2016 | Triathlon-Duathlon
Woensdagavond 13 juli. De eeuwige twijfel! Er staat een koude wind en ik heb nog niet in open water gezwommen, zal ik wel deelnemen! Maar ik heb ingeschreven en ben blessurevrij, dus wat zeur je! Bij de HMG kun je … Lees verder →
Run Andrea Run | 14 juli 2016 | Wedstrijd, Brooks 10k Champions Run, EK Atletiek
Ik ben nog net niet in een gat gevallen na afgelopen week, waarin het EK Atletiek toch wel een enorm hoogtepunt was. Het EK werd zondag afgesloten met de Brooks 10k Champions Run, die hetzelfde parcours volgde als waar de halve marathon atleten die ochtend twee rondes liepen.
Het bericht In de voetsporen van Butter verscheen eerst op Run Andrea Run.
tinyraijmakers | 14 juli 2016 | sport | blokhut | De Roestbak
Donderdagmiddag, Gisterenavond tegen dat het tijd was om te vertrekken voor ons inlooprondje was de groep nog niet zo groot. Ik zei tegen mijn collegatrainers we zullen maar even wachten want ze zullen er wel wat later zijn. Zoals ieder jaar is het ook dit jaar weer kermis. Een feest voor sommigen maar aan mijn […]
Wat denk je? Is deze vierdaagse wat voor jou?
stoere vrouwen sporten | 14 juli 2016 | Rose Mentink | ZWEMMEN | banenzwemmen
Rose ligt deze week elke dag in het zwembad. Nee, ze gaat geen triathlon doen en ook geen lange afstand zwemmen met een tocht ofzo. Rose doet mee met de zwemvierdaagse een jaarlijks terugkerend evenement wat in meerdere zwembaden in het land georganiseerd wordt. Maandag stond er in de krant dat jongeren te weinig bewegen. […]
The post Wat denk je? Is deze vierdaagse wat voor jou? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
given to fly [Leonie van de Haak] | 14 juli 2016
Ik moet nog goed en wel beginnen aan het volgende avontuur waarvan ik nog niet helemaal zeker weet of ik het zonder kleerscheuren (of hondenbeten) ga overleven en of dat hele idee van zonder enige support lopen me bevalt, maar ik droom alweer over een volgend uitstapje waarvan de editie van dit jaar vandaag begint: the Last Annual Vol State Race. Kort door de bocht: 500km dwars door Tennessee onder de bezielende leiding van Lazarus Lake, de man achter Barkley Marathons.Eigenlijk heb ik allang besloten dat ik dat tochtje wil lopen, al was het maar omdat 500km lang asfalt mij echt in de oren klinkt als de hemel. Tel daarbij op dat het lekker warm is en ik ben verkocht. Dan neem ik het feit dat je (mits je in de 'screwed' categorie loopt)...
Monkey bars monster Astrid
stoere vrouwen sporten | 14 juli 2016 | Astrid Geerts | astrid | buitenspelen
Eén van de obstakels tijdens MudMasters Scheveningen was de monkey bars. Dat is zo'n rek zoals je die op kinderspeelplaatsen vindt. Waar je in moet gaan hangen en dan aan je armen, als een aapje, naar de overkant moet slingeren. In dit geval over een grote bak met water heen. Als soort van extra motivatie. Maar […]
The post Monkey bars monster Astrid appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.