Looplezer

Juni 2016

Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 30 juni 2016 | Stats, overzicht

Overzicht van gedane activiteiten deze maand.

Beestjes en bloemetjes

hardloopavonturen [Elsa] | 30 juni 2016 | Duurloop, Hardlopen

Volgens Buienradar ligt de grens van een groot regengebied in Duitsland precies over Twente en houden we het in Borne net droog. Als ik op stap ga, voel ik toch wat druppels. Gelukkig is het niet koud. Langs de rand van een vijver bloeit reuzenberenklauw. De vijver zelf zit helemaal dicht met waterleliebladeren. De aanbouw […]

De 6 uur van Haarlemmermeer

Langzaamaan [Yvonne] | 29 juni 2016 | Blogs die ik volg

Al een hele tijd loop ik een beetje anoniem in het rond, geen loopjes van formaat of naam, gewoon een beetje in mijn eigen omgeving hobbelen. Het bevalt mij prima, geen “wedstrijd-stress”, geen “kan-ik-dit-wel-stress”, geen “wat-stop-ik-in-mijn-tas-stress”, geen “is-mijn-Suunto-wel-opgeladen-stress”, gewoon in de vroege ochtend mijn rondje lopen, als het lekker gaat wat langer, zo niet, wat …

Groen licht!

Ilonka van den Hengel | 29 juni 2016 | Nieuws

Het is even stil geweest. Hier op mijn blog althans. Thuis was het wel anders – ik heb wat af gemopperd over die vermaledijde achillespees. Of hielbeen. Of slijmbeurs. Of cyste. Het was enige tijd onzeker wat de klachten veroorzaakte. Diverse diagnoses zijn gesteld. Nog meer behandelingen zijn gedaan. Vele trainingen zijn voortijdig afgebroken. Als ik er al aan begon. Inmiddels heb ik groen licht gekregen. De achillespees ziet er goed uit. Mijn hielbeen redelijk. De slijmbeurs idem dito en die cyste blijkt gewoon helemaal niet te bestaan. Ook prima. Doe ik niet moeilijk over. De training mag weer opgevoerd worden. En dat is nodig ook. Al is het alleen maar omdat Rik anders gek van me wordt, niet te verwarren met gek op me worden, hetg...

Wow! Wat een lekkere hardloopschoen!

stoere vrouwen sporten | 29 juni 2016 | VOOR JOU GETEST | demping | duurloop

Rose heeft nieuwe hardloopschoenen. De Saucony Triumph Iso 2. Deze schoen is heel populair en vooral onder lange afstandslopers, want elke kilometer zit hij lekkerder en loopt hij fijner dankzij het materiaal van de zool. Maar wat doet onze korte afstandsloper Rose met zo’n schoen? Ik ga het doen! In september. 16 puntnogwat kilometer hardlopen, […] The post Wow! Wat een lekkere hardloopschoen! appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Pre race - Zugspitze Super trail XL - Post race

Mud Sweat Trails | 29 juni 2016

Pre race Dit jaar heb ik gekozen voor een alternatieve trainingsroute richting deze stevige trail rond het Zugspitze massief, de Zugspitze SUPERTRAIL XL. Deze trail zou het toetje worden van mijn voorjaars seizoen. De voorbereidingsperiode bestond vooral uit het trainen van volume en tempo. Crossen, de marathon van Rotterdam en twee 6 uurs wedstrijden waren stevige tussen doelen. Het hoofddoel was om bij de zes uur van Steenbergen het NL's record te lopen, helaas is dit nét niet gelukt: met 86.6km in 6uur bleef ik 600m onder dit record. Met deze basis zou ik de laatste weken voor de Zugspitze het volume laten zakken en specifiek gaan trainen op klimmen en dalen. Na een paar dagen stevig op heuvels intervallen e...

Colorado 5K

Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 29 juni 2016 | Hardlopen | Medium Duurloop | Noord-Amerika

Totale duur: 00:37:30 1 xGemiddeld 8 km/u 5 km Het blauwe lijntje toont tot waar ik zou lopen vandaag. Het groene toont tot waar ik gekomen ben. In één woord: pfff. In wat meer woorden: gisterenavond heb ik nog een…

Doelloos sporten met plezier

stoere vrouwen sporten | 29 juni 2016 | Astrid Geerts | astrid | buiten spelen

Slippers uit en rennen, want dan had Astrid nog kans om haar bus te halen. Het is zo’n gekke zomerse dag waarop de zon regelmatig wordt weggedreven door flinke plensbuien. Op haar blote voeten rent Astrid daarom over gloeiende tegels en natte grassprieten. De bus wordt gelukkig opgehouden door wat auto’s, en ik kan precies […] The post Doelloos sporten met plezier appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.

Voor u getest: Tecnica Inferno X-lite 3.0

Mud Sweat Trails | 28 juni 2016

Wauw ! "Wauw! Papa, kun je voor mij ook zo'n paar schoenen bestellen ?" roept mijn 12-jarige dochter enthousiast uit als ze de doos open doet. Ik geef het meteen toe; de flitsende kleuren van de Tecnica Inferno X-lite 3.0 staan mij ook wel aan. Italiaans design, opvallender heb ik ze nog niet gezien. Vooroordelen Doen je schoenen er toe ? Ik vermoed dat Kilian ook op rubberlaarzen nog steeds de UTMB kan winnen. Zelf maakt het me bij trails tot een uur of 8 weinig uit. En ja, ik ben er ook zo één die wel eens een lange heuveltraining heeft afgewerkt op 2 linkerschoenen, zonder dat het de training merkbaar beinvloedde. Bij echt lange trails wordt ik wel kritisch: ik wil er zeker van zijn dat i...

Trailrunweek #7

Run Andrea Run | 28 juni 2016 | Training | Altijdsporten.nl | trailrunning

En dan is het in eens al weer vrijdag!! Bizar hoe snel de tijd gaat. Vandaag staat al weer de laatste trail van de Trailrunweek op het programma en meteen ook de Koninginne-etappe. En de tas inpakken, dat moet ook weer gebeuren. Helaas. Het bericht Trailrunweek #7 verscheen eerst op Run Andrea Run.