Mud Sweat Trails | 12 juli 2016
In oktober 2015 verbaasde het me hoogstelijk dat Asimina Inglezou deelnam aan de Rodopi Ultratrail (ROUT) in Griekenland. Inglezou is een soort miss Griekenland voor sexy modellen, niet bepaald het type vrouw dat je in een pittige ultra verwacht. Zij startte aan de ROUT met weinig meer aan dan een broekje en een topje. In haar hand nam zij een Hello Kitty handheld waterflesje mee. En dat is vrij minimalistisch voor een race waarbij de afstand tussen twee bevoorradingsposten groot is. Ze strandde na 80 km ergens omdat ze het koud had gekregen, werd op een brancard het bos uitgedragen en presteerde het om na een paar kilometer van de brancard te stappen en doodleuk weer op te staan om de race te hervatten. Om 20 km later alsnog uit te stappen...
“Sporten hoort gewoon bij het leven”
stoere vrouwen sporten | 12 juli 2016 | VERHALEN & INTERVIEWS | bewegen maakt gelukkig | fysiek
Als je je boterham verdient als sporttrainer, wil je zelf natuurlijk ook een beetje fit, sterk en gezond zijn. Geen probleem voor Ilse (33). Zij doet aan hardlopen, fietsen, krachttraining, paardrijden en probeert geregeld nieuwe sporten zoals zwemmen en kickboksen. "Al vanaf jongs af aan sport ik. Het was gewoon onderdeel van het gezinsleven. Op […]
The post "Sporten hoort gewoon bij het leven" appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Run Andrea Run | 12 juli 2016 | Wedstrijd | obstaclerunning | OCR
Eindelijk. Het lijkt wel of ik in eens meer zin krijg in obstaclerunning. Mijn mojo keert, samen met de zon, terug. Werd tijd ook trouwens. Ik had dit jaar nog maar twee races gelopen! Vandaag zou ik mijn jaartotaal gaan verdubbelen! In Duisburg liep ik de Spartan Super en Sprint. Om te beginnen bij de eerste race, de Super. Conclusie: ik heb nog nooit zo'n rare race gelopen!
Het bericht Spartanrace Super Duisburg verscheen eerst op Run Andrea Run.
Run Andrea Run | 11 juli 2016 | Gear | gadgets en lifestyle | Altijdsporten.nl
Het duurde even voor de zomer zich hier in Nederland liet zien. Voor velen staat nu de zomervakantie voor de deur. Regio Midden-Nederland trekt al massaal het land uit. Naar zonniger oorden mag ik hopen. Of je nu naar het buitenland gaat, of hier in Nederland blijft. Op vakantie gaat, of deze zomer door werkt. Deze summer essentials maken jouw zomer nog fijner.
Het bericht Top 10 must have summer essentials verscheen eerst op Run Andrea Run.
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 11 juli 2016 | hardlopen
Mijn juichtekst ('o, wat voel ik me sterk') plaats ik vlak voor ik naar de atletiekbaan vertrek. Ik verheug me op de baantraining – zoals ik bijna altijd doe. Het verenigingsschema staat nog niet op de site, en ik neem … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 11 juli 2016
Met nog 38 nachtjes te gaan tot de start van m'n volgende avontuur besloot ik maar eens wat dieper in de logistiek te duiken. Neem bijvoorbeeld de startdatum. Dat is 18 augustus en ik ging er al die tijd voor het gemak vanuit dat dat een vrijdag was en dat we in de vroege ochtend op pad gestuurd zouden worden naar het onbekende. Toch goed dat ik gisteren even keek, want het blijkt dat 18 augustus geen vrijdag maar een donderdag is en dat we niet 's ochtends maar om 6 uur 's avonds vertrekken. Van die kleinigheidjes die toch wel handig zijn om te weten als je niet bij een verlaten start aan wil komen en met 12 uur achterstand achter alle feiten aan wil lopen. Goed, bij dezen heb ik in ieder geval alle benodigde informatie opgeduike...
Help, waar kan ik zwemmen?
stoere vrouwen sporten | 11 juli 2016 | Kirsten Vogd | banenzwemmen | buiten spelen
Met de schoolvakanties voor de deur wordt het voor de sportieve zwemmer een stuk lastiger om geschikte banenzwemuren te vinden. Kirsten vorige week nog van de gegarandeerde rust in het openluchtzwembad in Bennekom. Eenmaal thuis ging ze noodgedwongen op zoek naar een openluchtbad in de buurt met speciale banenzwemuren die iets vriendelijker zijn dan tussen […]
The post Help, waar kan ik zwemmen? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Help, waar kan ik zwemmen?
stoere vrouwen sporten | 11 juli 2016 | Kirsten Vogd | ZWEMMEN | banenzwemmen
Met de schoolvakanties voor de deur wordt het voor de sportieve zwemmer een stuk lastiger om geschikte banenzwemuren te vinden. Kirsten genoot vorige week nog van de gegarandeerde rust in het openluchtzwembad in Bennekom. Eenmaal thuis ging ze noodgedwongen op zoek naar een openluchtbad in de buurt met speciale banenzwemuren die iets vriendelijker zijn dan […]
The post Help, waar kan ik zwemmen? appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 11 juli 2016
Ik ben niet bang in het donker.
Het eerste deel loopt mijn Liefste met mij mee. Onervaren als hij is, met lopen over smalle paden in het donker, zwalkt hij als een dronken aap. Bergop kan hij mij makkelijk bijbenen. Als wij langs de graat dalen, vindt hij het prettig als mijn lampje in zicht blijft. Als ik aan het eerste op-en-neertje naar een kruis-top begin (Alke heeft er vijf bedacht, om ons zoveel mogelijk hoogtemeters te laten maken), vervolgt hij in zijn eentje de route langs het lijntje van zijn GPS. Hij loopt die dag rond de 30 km. Zijn trail-doop.
Ik ben niet bang om achter te blijven.
Ergens op de graat heeft Lander ons ingehaald. Hij is langzaam gestart. Twee mensen ingehaald: zijn dag is al goed. Ongevraagd voorspel ik hem een...
Run Andrea Run | 10 juli 2016 | Training, sportweek
Van acteur tot trainer, van supporter tot kok en van obstaclerunner tot misselijk hoopje. Dat dit een behoorlijk gevarieerde week was, mag wel duidelijk zijn. Ook een erg leuke week! Eentje die ik niet snel zal vergeten!
Het bericht Sportweek 27 2016 verscheen eerst op Run Andrea Run.
