Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Run Andrea Run | 24 maart 2015 | Persoonlijk | lente | melkflessen
O help.... Aan die mooie vroege lentedagen kleeft toch een probleempje... Nu het steeds ietsje warmer wordt, komt ook weer die onvermijdelijke rokjesdag er aan. Of shortjesdag, het is maar wat je draagt. Het bericht Melkflessen verscheen eerst op Run Andrea Run.Dutch Ultra Atleet Marathon and more | 22 maart 2015 | Overige
21 maart….. de lente begint… de 80e dag van het jaar. En dan krijg je op de vroege ochtend een leuk bericht in je inbox. –Goedemorgen allemaal, Het is LENTE! En jullie je hebben met nog tientallen anderen aangemeld om INKnBURN Ambassadeur te worden. Het waren veel aanmeldingen met mooie motvaties, foto's, ideeën. De keuze […]tinyraijmakers | 21 maart 2015 | sport | energie | gels
Zaterdagmiddag, Als het winter is dan weet je gewoon dat je voldoende kleding aan moet doen. Voldoende laagjes zodat je, als het onverwacht warmer wordt, iets uit kunt doen. Vaak is het ook nog zo dat je duurlopen nog wat minder lang zijn dan dat nu het geval is. Nu dus….zo vroeg in de lente […]Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 20 maart 2015
'k zeg niks over de voetbal ... wachten tot zondagavond ... en dan nog ...Deze morgen wel niet uit mijn bed gekund ... 'k had graag in de vroege morgen, voor mijn werk, gelopen ... maar ik kon er niet uit ... pintje teveel gedronken gisterenavond dedju .... dan maar over de middag mijn schade inhalen hé ....Gisterenavond nog een rustige 8 km gelopen ... daarna Veerle zien vallen ... miljaar die winnaar was wel z'n slimme gast zenne ... en dan de match van FCB bekeken ... deze middag om 13 uur loting ... ik hoop Sevilla of Fiorentina ... we zien wel ...Gisteren me ingeschreven voor wat mijn eerste wedstrijd van het jaar zal worden : de 6 uur van Loos op zondag 29 maart 2015.Vorig jaar daar voor het eerst deelgenomen ... gezellige, klein...Run Andrea Run | 20 maart 2015 | Gear | gadgets en lifestyle | CityTrail
Wel een zonnetje, niet een zonnetje. De lente tart ons geduld. Al is het nog vroeg in het voorjaar, ik heb de lentekriebels. Dan wil ik naar buiten, de zon in! Totdat ik de deur open trek en er achter kom dat het toch maar een paar graden boven nul is en ik die short toch wel iets te enthousiast uit de kast heb getrokken... Het bericht Fashion: Salomon SS15 #1 verscheen eerst op Run Andrea Run.Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 19 maart 2015
Maandag dus afspraak in het AZ Damiaan te Oostende voor mijn jaarlijkse gastroscopie ... iets wat ik helemaal ontzie ieder jaar.Inge terug mee ... ja, want ze spuiten mij plat zenne ... en ik mag dan niet meer met de auto rijden hé ...De allereerste keer (zo'n 11 jaar geleden) was het nog zonder verdoving dat ze die buis in mijn keelgat stopten ... dedju, heb ik afgezien ... walgen, boeren laten ... zweten, ambetant zijn ... ik kan er niet tegen hé ...Dus maandag me mooi op het bedje gelegd ... linkermouw omhoog gestroopt en pikuurke erin van de verpleegster.Dedju, zei ze, ik zit er naast ... opnieuw proberen dus maar ... dedju hé .. en ik heb een heilige schrik van naalden ... dus nogmaals proberen, deze keer meer naar mijn ...Dutch Road Runners | 16 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
Nadat ik in 2013 de 25km bij de Sallandtrail had gewonnen had ik mij vorig jaar ingeschreven voor de 50km. Bij gebrek aan algehele fitheid heb ik toen moeten besluiten om niet mee te doen. Maar dit jaar gaat het nog steeds goed en die 50km leek mij wel een ideale voorbereiding met het oog op de "60 van Texel". Het was dus afgelopen zaterdag vroeg uit de veren, zelfs eerder dan een normale werkdag. Maar voor zo'n loop als de Sallandtrail heb ik dat graag over. Onderweg naar Nijverdal zie ik even voorbij Deventer een aantal herten in het weiland, het belooft nu al een prachtdag te worden. En een mooi dagje ging het worden. Behalve met het weer dan. Bewolkt en een fris windje. De keus voor de kleding was evengoed snel gemaakt. ...Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 15 maart 2015
Gisteren de Aktivia in Middelkerke gelopen ... er waren 3 lussen voorzien ... eerste eentje van 6 km ... daarna gevolgd door eentje van 8 km ... en als slot eentje van 4 km .... 18 km in totaal ... vermits ik 36 km in gedachten had, moest ik dus tweemaal alle rondjes lopen.Begonnen met de 6 km ... eerste km door de duinen ... omhoog, omlaag en efkes zoeken naar de juiste weg .... daarna de 8 km ... een parkoers dat ik al gefietst had vroeger ... dan besloten om nogmaals de 8 km te lopen, daarna nog es de 6 km en dan om te besluiten twee keer de 4 km ... dat kort dan mooi in hé ... en mentaal ook gemakkelijker ... uiteindelijk dus mijn 36 km gehaald ......lekker weg [Edwin Castelein ] | 15 maart 2015 | Training
In alle vroegte loop ik weer eens mijn vaste rondje. Dat is lang geleden! Ik kan het me niet meer herinneren. Omdat de zon eerder opstaat sta ik ook eerder op. Om half 7 heb ik de schoenen aan. Op … Continue reading →Dutch Road Runners | 13 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
Als Rotterdammer kijk ik graag naar de voetbaltalkshow FC Rijnmond, een soort VI maar dan alleen over de regionale profclubs. Afgelopen week kwam de voor Feyenoord debuterende Calvin Verdonk aan het woord. Hij zag een teamgenoot geblesseerd uitvallen en wist dat dit zijn moment zou worden, wat gepaard ging met enige zenuwen. Studiogast Jan Everse wist vervolgens te melden dat hij vroeger wel spanning ondervond, maar dat je nooit nerveus moet zijn. Leuk hoe we in onze taal zulke subtiele nuances aan kunnen brengen. Kan ik wel van genieten. Jan Everse, altijd goed voor mooie uitspraken. Toepasselijk is het ook, want er zit slechts een kleine zenuw tussen gezonde spanning en nervositeit. Dat bedenk ik me aan de vooravond van de Sallandt...