Kit loopt ook [Kitty] | 26 maart 2016
Ik wilde dit blogje eindigen met een aantal mensen te bedanken, maar gezien de lengte van het verhaal kan ik beter mee beginnen, dan weet ik in ieder geval dat dat gelezen wordt ;-)Uiteraard Esther (partner in crime, ik had het met niemand anders willen doen), Tiny mijn trainer (bedankt voor alle schema's, tips en trucs), Jan (voor de krachttrainingen/massage en me af en toe ongezouten de waarheid zeggen), Chiel en Janine (voor de gezelligheid, de support en de wijn) Eindigde mijn vorige blog met de woorden: "als ik er nu niet klaar voor ben?", als we op donderdag in Parijs voor een klein loopje (wedstrijdvoorbereiding) onze hardloopschoenen aandoen denk ik daar heel anders over. Het is die dag heerlijk weer in Parijs, de zon schijnt, er is...
Kit loopt ook [Kitty] | 26 maart 2016
Ik wilde dit blogje eindigen met een aantal mensen te bedanken, maar gezien de lengte van het verhaal kan ik beter mee beginnen, dan weet ik in ieder geval dat dat gelezen wordt ;-)
Uiteraard Esther (partner in crime, ik had het met niemand anders willen doen), Tiny mijn trainer (bedankt voor alle schema's, tips en trucs), Jan (voor de krachttrainingen/massage en me af en toe ongezouten de waarheid zeggen), Chiel en Janine (voor de gezelligheid, de support en de wijn)
Eindigde mijn vorige blog met de woorden: "als ik er nu niet klaar voor ben?", als we op donderdag in Parijs voor een klein loopje (wedstrijdvoorbereiding) onze hardloopschoenen aandoen denk ik daar heel anders over. Het is die dag heerlijk weer in Parijs, de zon schijnt, er...
given to fly [Leonie van de Haak] | 22 maart 2016
Voordat ik naar New York vertrok had ik zo m'n twijfels of het allemaal wel zo'n goed plan was. Ik ging er tenslotte heen voor m'n werk en het zou allesbehalve een ontspannen weekje worden (lees: het schema was retestrak, begon 's ochtends vroeg, eindigde 's avonds veel te laat en bestond met name uit de hele dag op je benen staan wat dan weer niet erg bevorderlijk is voor het herstel na de nachtelijke en midden-op-de-dag-kan-ik-er-even-tussenuit-sneaken-kilometers en tevens was het ontbreken van fatsoenlijk en gezond danwel warm eten ook vast niet zo handig) Maar hey, je leeft maar 1 keer en als je naar New York mag zeg je gewoon geen nee. Simpel. Dus met 2 tassen vol met meer loopkleren dan gewone kleren ging ik head-first het avontu...
Kit loopt ook [Kitty] | 21 maart 2016
UrbanTrail EindhovenGeplaatst op 7 maart 2016 door EstherDe eer van het eerste blog van dit jaar (ja sorry ik weet het, het jaar is alweer ruim 2 maanden oud) is voor Kitty. Gisteren liepen we een bijzonder verrassende citytrail, een route van Tony. We liepen al vaker routes van Tony en dat daar altijd heel veel modder in zat, was ons al duidelijk. Maar om 1 of andere reden, dachten wij gisteren door de stad te lopen. Zonder modder......Dat liep dus even wat anders dan gedacht :) Maar dat we samen weer genoten hebben, tijdens deze laatste lange duurloop richting Parijs, moge duidelijk zijn!UrbanTrail Eindhoven FB_IMG_14573708706...
Kit loopt ook [Kitty] | 21 maart 2016
UrbanTrail Eindhoven
Geplaatst op 7 maart 2016 door op het blog van Esther
De eer van het eerste blog van dit jaar (ja sorry ik weet het, het jaar is alweer ruim 2 maanden oud) is voor Kitty. Gisteren liepen we een bijzonder verrassende citytrail, een route van Tony. We liepen al vaker routes van Tony en dat daar altijd heel veel modder in zat, was ons al duidelijk. Maar om 1 of andere reden, dachten wij gisteren door de stad te lopen. Zonder modderDat liep dus even wat anders dan gedacht :) Maar dat we samen weer genoten hebben, tijdens deze laatste lange duurloop richting Parijs, moge duidelijk zijn!
UrbanTrail Eindhoven
La...
Run Andrea Run | 20 maart 2016 | Training, sportweek
Mijn week was weer lekker afwisselend. Van zware Wod, fijne voorjaarskilometers, een gaaf persevent van The North Face, tot Amsterdam Coffee Festival en de Dag van de Atletiek. Soms doe je zoveel inspiratie op dat je het bijna niet meer kan bevatten.
Het bericht Sportweek 11 2016 verscheen eerst op Run Andrea Run.
given to fly [Leonie van de Haak] | 20 maart 2016
Kwart voor 5 ’s ochtends. Alweer. Het is net aan 5 uur geleden dat ik op m'n bed neerviel na 4 hele lange dagen. Ondanks de geheelonthouding gisteravond heb ik koppijn en lijk ik wel een zombie uit From Dusk til Dawn. Ik heb buikpijn van het ongezonde evenementenvoer van de afgelopen week en het laatste waar ik zin in heb is 60km lopen, maar dat staat wel op m'n schema. Ik had bedacht dat ik zo vroeg op zou staan zodat ik toeristen-technischerwijs nog iets aan m'n dag zou hebben. Nu de wekker eenmaal gaat kan ik niks anders dan concluderen dat ik echt een paar uurtjes extra slaap nodig heb en draai me weer om in de hoop dat ik over 2.5 uur hernieuwde energie heb gevonden. Niks bleek minder waar, maar het was wel een heel fijn tukje.&#...
Recept voor bananen ontbijtkoek
stoere vrouwen sporten | 18 maart 2016 | GEZONDE RECEPTEN | bakken | banaan
Heb jij ook altijd zo'n zin om in het weekend wat lekkers te bakken? Nou, dan moet je dit recept van Rhodé echt eens proberen! We gaan zelf ontbijtkoek maken van bananen. Klinkt lekker toch? Dit is wat je nodig hebt: 250 gram fijngemalen havermout (of havermeel), 130 gram zelfrijzend bakmeel of bloem met bakpoeder, […]
The post Recept voor bananen ontbijtkoek appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Appeltaart
thulobhai | 14 maart 2016 | boodschappen
“In jouw Jumbo kun je prettig en vlot winkelen en je hebt een grote keuze uit lekkere, verse en gezonde producten. Elke dag gaan we voor 100% tevredenheid: de beste service, het grootste assortiment en de laagste prijs. Onze gastvrije en … Continue reading →
Een appeltaart
thulobhai | 14 maart 2016 | boodschappen
“In jouw Jumbo kun je prettig en vlot winkelen en je hebt een grote keuze uit lekkere, verse en gezonde producten. Elke dag gaan we voor 100% tevredenheid: de beste service, het grootste assortiment en de laagste prijs. Onze gastvrije en deskundige medewerkers staan klaar om jou te verwelkomen in onze winkel.”…
