Martin van Noort | 23 maart 2017 | Uncategorized
Op donderdag liep ik altijd alleen en daar had ik beslist geen moeite mee. Toch loop ik tegenwoordig na mijn werk op deze dag met Jan. Voor mij even geen tempo’s maar een uurtje op praattempo, bewust even wat rustiger lopen. Jan wil zijn tempo iets opkrikken, en ik draag daartoe wat ideeën aan. Vandaag […]
Mud Sweat Trails | 23 maart 2017
Ga mee met onze Trailrunning tour: trainen en testen in het Duitse Siebengebirge (1 dag)
INSCHRIJVING TRAIL TOUR 3 JUNI VOL Nieuwe datum en locatie volgt
Vind je het leuk om een buitenlandse trail ervaring op te doen? En zin om een stevige training in een prachtig gebied net over de grens? Ga dan met ons mee de paadjes op naar het Siebengebirge in de omgeving van het Duitse Köningswinter. Op de paadjes van het Siebengebirge kun je kennis maken met langer klimmen en dalen met stevige stijgingspercentages en over rotsterrein. Een mooie gelegenheid om dit te ervaren en te leren, misschien wel als opmaat naar een buitenlandse race in 2017!
We bieden een dagtrip naar dit mooie trainingsge...
maurice steketee | 22 maart 2017 | Bijdrage Maurice, Nieuws, Zeeuwse hardloop-3daagse
door Maurice Steketee De beelden van de Tour de France-etappe die in 2015 op werkeiland Neeltje Jans finishte, gingen de hele wereld over. Nu kan er op dezelfde locatie ook worden hardgelopen. De Zeeuwse Hardloop3Daagse start vrijdag 18 augustus met … Lees verder →
given to fly [Leonie van de Haak] | 22 maart 2017
Voor dit jaar ben ik eigenlijk best wel tevreden met de 2 wedstrijden die ik uitgekozen heb. Niet te veel, niet te gek. Ik heb m'n handen namelijk vol aan m'n nieuwe leven. Maar een beetje lafjes in de rondte rennen en een zo normaal mogelijk bestaan leiden, dat gaat me uiteindelijk een keer vervelen. Althans, dat denk ik zomaar. En dus zit ik alweer te loeren naar nieuwe avonturen voor volgend jaar. Dan hoop ik de dagelijkse bezigheden wel zo'n beetje onder de knie te hebben en is er dus weer plaats voor hachelijke ondernemingen. Nou, en in die categorie heb ik er een gevonden waar ik best wel enthousiast van word.Misschien heb je er weleens van gehoord, het fenomeen FKT: Fastest Known Time. Dat betekent zoveel als een bepaalde route zo sn...
Hartslagmeter – Polar of Suunto?
Run to Dream [Martine] | 21 maart 2017 | Geen categorie
Zonet is de Suunto Spartan Wrist op de markt gekomen. Een gps met hartslagmeter om je pols. Geen band meer om je borst maar gewoon meten aan je pols. Klinkt goed! Of dat werkt hoor ik verschillende berichten over. Garmin … Continue reading →
Gertjan Runs | 20 maart 2017 | Trail, Ultra
Een tijdje terug zag ik een filmpje op Facebook over de Beer Ultra, een wedstrijd in Engeland over 50km, waarbij je begint met het drinken van een biertje en daarna om de 5km weer een biertje moet drinken. Briljant! Het … Continue reading →
Gertjan Runs | 20 maart 2017 | 10KM
Omdat het weer de goede kant op lijkt te gaan, de afgelopen week maar eens op snelheid getraind. Die was namelijk ver te zoeken. De duur-conditie komt wel redelijk terug, maar de snelheid blijft achter. Ik heb het eens nagekeken, … Continue reading →
Koen de Vries | 20 maart 2017 | Uncategorized
May your hands always be busy May your feet always be swift May you have a strong foundation When the winds of changes shift May your heart always be joyful And may your song always be sung May you stay forever young Forever young, forever young May you stay forever young. Ik zou niet weten … Continue reading Forever Young op Ameland
De Vijf van Sluis en de halve marathon van Sluis
Peter de Decker | 20 maart 2017 | wedstrijd
Na een zware week en een dagje rust doen we er vandaag nog 2 wedstrijden bij: eerst de 5 kilometer van Sluis alles uit de kast en daarna de halve marathon van Sluis meelopen op Jessie haar wedstrijdtempo. De vijf van Sluis Gisteren weliswaar een rustdagje genomen, maar m'n benen voelen allesbehalve fris aan, dus [...]
maurice steketee | 20 maart 2017 | Nieuws
door Miriam van den Broek Zaterdag stond ik aan de start van de vijftigste editie van de Massaloop in Oostkapelle. Ik was eerst helemaal niet van plan mee te doen. De Ladiesrun in Goes, op 2 april, zou mijn eerste … Lees verder →