Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 5421 - 5430 / Volgende
Run Andrea Run | 24 januari 2017 | Gear | gadgets en lifestyle | lichaamsverzorging
Lekker sporten, mezelf in het zweet werken, als ik thuis ben meteen een berg eten er in, want ja dat lijf heeft hard moeten werken en heeft herstelvoeding nodig. Maar ik heb er een handje van om de huidverzorging te verslonzen. Vooral mijn voeten krijgen veel te weinig aandacht… Herkenbaar? Nu ben ik gezegend met […] Het bericht Lief voor je lijf verscheen eerst op Run Andrea Run.run Hedwig run | 24 januari 2017 | Geen categorie | hardlopen | herstel
Vorig jaar kon ik een paar maanden niet hardlopen zoals ik dat gewend was. Ik liep na de marathon van Rotterdam een vervelende blessure op aan mijn knie (later bleek mijn heup de oorzaak te zijn). Ik bezocht een fysiotherapeut die mij vooral door het geven van massages behandelde; binnen relatief korte tijd kon ik … Meer lezen over Massages: werken ze?hardloopavonturen [Elsa] | 23 januari 2017 | Hardlopen
Op mijn vaste trainingsavond heeft mijn baas een etentje gepland na een dag flink opruimen. Ik ben pas laat thuis en besluit om maar direct de volgende ochtend de loopschoenen aan te trekken. Op de vijvers achter de huizen ligt een strakke laag ijs. Een paar eendjes hebben een wak gevonden waar ze in kunnen dobberen. […]maurice steketee | 23 januari 2017 | Bijdrage Maurice, PZC
door Maurice Steketee ,,Gefeliciteerd Maurice, Top 10 in Hulst, nog nooit zoveel % achter je gelaten. Je bent een echte night-runner. Specialisatie ?” Dit bericht vond ik zaterdagochtend in m’n mailbox. Afkomstig van Theo Rabout. Hij had de uitslag van … Lees verder →Run Andrea Run | 23 januari 2017 | Inspiratie | #bucketstuff | Altijdsporten
Iets doen wat ik nog nooit gedaan heb. Dat was mijn #bucketstuff challenge voor januari. En hoe staat het met die challenge? Ik doe onverwachts meer bucketlist dingen dan ik voor mogelijk hou! Iets met zonnen op het ijs! In bikini.... Het bericht Baywatch on ice! verscheen eerst op Run Andrea Run.webzwerver | 23 januari 2017 | lopen
Kort samengevat: een week met hobbels. Om direct het trainingschema van 5x trainen per week aan te houden valt toch wat tegen. De energie die ik vorige week had lijkt deze week net iets minder te zijn. Schuldgevoel om drie avonden achter elkaar naar buiten te gaan deed me besluiten om de donderdag training te verschuiven naar de vrijdag. Vrijdag duidelijk te hard gelopen. Te snel gestart door de kou. Enkel en knie vonden dit wat minder. Hierdoor de dag erna ook nog wat last. Zaterdag was uberhaupt een drukke dag met wederom een volle avond waterpolo. Zondag stond een lange run op de planning die vanwege allerlei kleine redenen, planningstechnisch, vermoeid gevoel en diverse andere kleine bezigheden nooit door is gegaan. En dat voelde ...given to fly [Leonie van de Haak] | 22 januari 2017 | 020totokyo, slowpoke
6AM, 10km, 43 minutes. My world is upside down #slowpoke turning fast chick �#020toTOKYOhardloopavonturen [Elsa] | 22 januari 2017 | Duurloop, Hardlopen
Na de duurloop op zaterdag ga ik ook op zondag weer op stap. Ik rij met een clubmaatje mee naar Lemele, waar er opnieuw een verkenningsloop voor de SallandTrail wordt gehouden. De maan staat laag en groot aan de bleekblauwe hemel terwijl de lopers zich op een parkeerplaats verzamelen. Er is weer een mooie groep […]tinyraijmakers | 22 januari 2017 | sport | brandweervrijwilligers | gladheid
Zondagavond, Sinds afgelopen woensdag dat we vanwege gladheid niet op de baan konden trainen was dat op zaterdagmorgen geen haar beter. Trainden we als alternatieve locatie op een erg breed wandel-fietspad aan de rand van een nieuwbouwwijk Uden Zuid. Een prachtig pad om in de avond te gebruiken als trainingslocatie niet druk en goed verlicht. […]One Hayppy Jogger [Ruth] | 22 januari 2017 | joggerke | trail | wedstrijden
Zaterdagochtend, -7°C. Waarom doe ik dit alweer? Ik ben het even kwijt. Dat warme bed was veel aantrekkelijker dan in die iglo van een auto kruipen om naar Aalter te rijden. Ik had gerekend op iets positievere temperaturen. Helaas is het weer iets dat we zelf niet in de hand hebben. Gelukkig ging de thermometer … Meer lezen over Radio Trail Aalter – verslag