Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 1 maart 2017 | hardlopen
Het schijnt dat er mensen bestaan die niet van hardlopen houden. Het is mij een raadsel hoe dat kan. Er zijn ook mensen die wel van hardlopen houden, maar dan weer niet van op de baan lopen. Ik mag sommige … Lees verder →
Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 1 maart 2017 | fitness
Twee stappen vooruit, één stap terug. Dat lijkt de laatste paar jaar mijn credo. Was ik net lekker bezig met …Lees verder →
Review: KetoBrü
Peter de Decker | 1 maart 2017 | review
Bij de leopoldsloop stond er een stand van het merk Boost Your Sport waar ik een gratis sample van KetoBru kreeg, een drankje dat je tussen de 7 a 12 uur energie zou moeten geven volgens het merk. Gisteravond deed ik een nogal zware training en voelde me nogal moe vandaag en kon dus bijgevolg [...]
Mud Sweat Trails | 1 maart 2017
De afgelopen drie maanden werd er nog meer dan voorgaande edities over de UHT paden gelopen. Afgelopen week bereikte dit wel een climax, met meerdere groepen en individuen die hun kruit tot het laatst van de maand hadden bewaard! Foto's en tijden hiervan kwamen via de verschillende kanalen voorbij.
Vooral in januari heeft de UHT zicn een aantal weekenddagen met een mooi winterdek laten zien. Serieuze tijden lopen werd die dagen misschien wat minder makkelijk, maar de tocht des te fraaier!
De heren David Hemstede, Diederick Calkoen en Dominique Pankow maakten er los van elkaar naar het eind van de maand februari een échte battle van, met finishtijden net onder en boven de 2 uur. We zien hen met twee tijden per ...
Mud Sweat Trails | 1 maart 2017
Voor mij op het pad ligt een dood konijn. Eerder deze avond al zag ik een dode kip waar een stuk uit was gevreten. Voodoo praktijken? Ik twijfel. Ligt er eigenlijk wel een konijn? Ik tik er met mijn stok tegenaan, het kadaver beweegt zoals een dood kadaver dient te bewegen als er een stok tegenaan wordt gezet. Het is geen hallucinatie.
De derde nacht. De laatste fase in een afbraakproces dat 265 km duurt. Gisterennacht was het vooral fysiek lijden. Nu is het de geest die uiteenvalt in betekenisloze deeltjes. Ik kan niets meer met de lijntjes op mijn gps, er is geen link meer tussen het apparaat en mijn brein. Ik deel het met Sergi, de Spaanse jongen met wie ik al meer dan een etmaal optrek. Hij zwijgt, ik volg hem. Bij vlagen valt mijn brei...
given to fly [Leonie van de Haak] | 1 maart 2017 | nambanrengo, 020totokyo
This is my 'OHW MY GOD I just ran 6 x 1.000m in 3:45' face. Not sure if the oxygen in Tokyo is different from that in Amsterdam, but it sure makes you faster ♀️✌#020toTOKYO Thank you #nambanrengo for having me! See you again next week
Mud Sweat Trails | 1 maart 2017
Dit jaar organiseren we meerdere trailrunningclinics in een aantal van de mooiste natuurgebieden van Nederland. In de clinics komen de beginselen van het trailrunning aan bod en nemen we je mee op een mooie tocht door het gebied, waar de nadruk ligt op techniek en training. Heb je een doelstelling dit jaar om voor het eerst trails te gaan lopen of ben je al een stap verder en heb je die lange trail in het buitenland gepland staan? De clinic wordt gegeven door doorgewinterde Trailers die je op weg helpen naar het bereiken van die doelstelling!
De data en locaties zijn:
23 april Gulpen / aanvangstijd 9.30 uur
14 mei Montferland / aanvangstijd 9.30 uur
10 september Posbank / aanvangstijd 9.30 uur
We st...
Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 28 februari 2017 | Düsseldorf
30 april is Marathon Düsseldorf. Nog 2 maanden dus. Ik ben nog heel relax Ik heb nu 1 maand voorbereiding achter de rug. het was een voorzichtige start: omwille van last aan linkerbeen; startte ik met wat fitness. Pas als de pijn weg was, begon ik terug te lopen het ging 10 dagen vlot; […]
maurice steketee | 28 februari 2017 | Nieuws
door Jan Roose (gastblog) Een cursus hardlopen. Wie had zoiets 25 jaar geleden kunnen bedenken. Iedereen kan hardlopen, maar je moet afstand en snelheid op elkaar afstemmen. Voor mij is ( was ) hardlopen per jaar zo'n 30 keer zo snel mogelijk … Lees verder →
tinyraijmakers | 28 februari 2017 | sport, carnaval, wind
Dinsdagmiddag, Je kunt er in het zuiden gewoon niet omheen. Echt alles en iedereen gonst van carnaval. Oja…vroeger was ik ook wel van de partij maar de laatste 10 jaar laat ik met het mooi aan me voorbijgaan. Het enige wat ik er van mee krijg is dat Sjan en ik even naar de optocht […]