Mud Sweat Trails | 15 september 2015
In onze sport kan je nog zo veel plannen maken, als het uur U is aangebroken moeten alle puzzelstukjes op de juiste plek vallen. Zoals er zijn je conditie, je spullen, het weer, je state-of-mind, noem het maar op. Er is altijd sprake van wat ik noem, de X-faktor. En nee, die heeft niets te maken met dat wanstaltige tv-programma. De X-faktor is iets onbenoembaars. Het kan een gevoel zijn dat je meedraagt. Of een omstandigheid waarmee je geen rekening kon houden. Het kan geluk zijn. Of gewoon domme pech.
De Infernal des Vosges is een groots georganiseerd trailrunfestijn met voor ieder wat wils. Afstanden van 30, 72 en 160 km. Daarnaast komen er enkele duizenden mensen af op de zg. Mudruns. Een soort apekooien in de modder. Niet mijn pakkie an...
given to fly [Leonie van de Haak] | 15 september 2015
Oooooohw yeah: eindelijk is het echte aftellen begonnen! Nog 10 nachtjes slapen en dan staan er zo'n 400 lopers - waaronder 1 klein blond hyperactief meisje met knalzalmperzikroze schoenen - aan de start onderaan de Acropolis. Zo lang over gedroomd, zo lang naartoe geleefd, zo veel kilometers voor gelopen, zo veel vloekjes voor gelaten, zo veel vrolijke selfies onderweg gemaakt. En nu, nog maar 10 nachtjes.Het harde werken zit erop. Na de 100km van het Vondelpark afgelopen zaterdag hoefde ik zondag alleen nog even 20km uit te hobbelen. Mooi hoe 20km echt serieus maar net aan de moeite waard is om je schoenen voor aan te trekken tegenwoordig. Aangezien het 's ochtends vroeg nog mooi weer was liep ik iets na 7 uur al tussen de fluitende ...
given to fly [Leonie van de Haak] | 12 september 2015
Je kunt dit weekend natuurlijk rondjes lopen in Winschoten tussen de groten der aarde. Maar je kunt die rondjes ook gewoon in ons aller voortuin doen: het Vondelpark. Geboren uit romantiek en luiheid besloot ik alvast een parcoursverkenning te doen voor de 24 uur die hopelijk volgend jaar het licht gaat zien. De lust om weer een lange route uit te stippelen en in m'n Garmin te planten was me vergaan. En ik mis m'n trouwe Vondelpark best wel, dus daar ging ik om 7 uur 's ochtends op pad voor een rondje of 30.Rond dit tijdstip is het Vondelpark een openlucht-disco/club/kroeg/concertzaal. Onder het viaduct bij de van Baerlestraat was het een drukte van belang. Goths aan de ene kant en clubchickies aan de andere, druk bezig een slicke dude...
3-4 oktober: Herfstkleurentocht in Epe
stoere vrouwen sporten | 10 september 2015 | EVENEMENTEN | astrid | bos
In het weekend van 3 oktober gaan er weer zo’n 500 wandelaars op pad om de Herfstkleurentocht te lopen. Klinkt een beetje suf, maar onze Astrid liep hem al regelmatig. Volgens haar een heerlijke wandeling om van te genieten. Vroeger heb ik met mijn ouders veel gewandeld. Naar het dorp, naar opa en oma, de hond […]
The post 3-4 oktober: Herfstkleurentocht in Epe appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Te laat voor de prijsuitreiking - Wisenttrail 2015
Dutch Road Runners | 7 september 2015 | Nederland, Rotterdam
Verschrikt kijk ik op als Silvia mij zaterdagavond meldt dat de prijsuitreiking zondagmiddag om 2 uur is. Dat betekent dat ik dus maar vier uur de tijd heb voor de Wisenttrail. Ik reken mezelf wel als kanshebber voor het podium alhoewel het er natuurlijk van af hangt wie er zijn. Maar vier uur is toch echt wel snel voor 53km. Bij de Sallandtrail was ik op de 50km in 3.43u binnen. Toen was ik wel in de topvorm die nu een beetje ontbreekt.
Voor de start zie ik wel veel bekenden, maar weinig echte concurrentie op de 53km. De meesten gaan toch de kortere afstanden lopen. Vanaf de start loop ik direct op kop met Peter Rietveld. Eerst hebben we een lus van 16km. Het is een leuke route door de bossen met heuveltjes en een paar heidevelden. Zaak du...
Weekend weer regio Rijnmond
Dutch Road Runners | 4 september 2015 | Nederland, Rotterdam
Leen's loopweersverwachting voor de Rijnmond regio.
Koel weekend.
Vrijdag 28 augustus 2015 16.00 uur
Vandaag vielen er talrijke buien, maar af en toe brak de zon nog even door. Het werd tijdens opklaringen nog 17 graden.
Komende avond en nacht is er veel bewolking en de kans op enkele buien blijft groot. Bij een matige wind uit het noordwesten koelt het af naar 12 graden.
Morgen begint de dag met veel bewolking en vooral in de ochtend moeten we rekening houden met enkele buien. In de loop van de middag wordt het droog en kan de zon nog even doorbreken. De matige tot krachtige wind waait uit het noordwesten. Het wordt 16 graden.
In de nacht van zaterdag op zondag blijft...
WK wielrennen: koers kijken voor gevorderden
stoere vrouwen sporten | 4 september 2015 | VROUWENWIELRENNEN | fietsvrouw | mariska tjoelker
In het weekend van 26 en 27 september wordt het wk wielrennen op de weg verreden. Dit is wellicht de raarste koers van het jaar, alles is net even anders. Daarom vroegen wij wat specialisten ons meer te vertellen over het WK, zo verschijnen ook wij kijkers goed voorbereid aan de start. We beginnen met […]
The post WK wielrennen: koers kijken voor gevorderden appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.
Mud Sweat Trails | 3 september 2015
Het is zaterdagochtend 29 augustus, ergens rond de klok van 6 uur en de zon komt op. Ik bevind me na een uurtje of 12 lopen op een hoogte van zo'n 2.500 meter op een vreselijke col genaamd Col des Pyramides Calcaires. Deze col is een nieuwe passage in mijn droomrace van de laatste 5 jaren, de Ultra Trail du Mont Blanc. De col is dit jaar voor het eerst ingepast tussen 2 cols van zo'n 2.500 meter. Dat betekent binnen 20 kilometer 3 passages op 2.500 meter en dat is zwaar, erg zwaar. Voeg daar nog aan toe dat de paden op deze col fors moeilijker zijn dan de rest van het parcours (lees één grote puinbak met stenen, waar je met goed fatsoen niet normaal over kan lopen) en je weet hoe mijn gesteldheid op dat moment is...
'Wat doe ik h...
Rotterdamse Taxi Centrale
Dutch Road Runners | 2 september 2015 | Nederland, Rotterdam
Ik ben moe. Ik wil slapen. Niets lijkt me lekkerder in even te gaan liggen en om te gaan slapen. Idioot, want ik ben pas iets van vijf uur onderweg in wat de race van mijn leven moet worden. En vooralsnog lijkt het meer op een nachtmerrie dan op een droom.
De start van de UTMB in Chamonix was overweldigend. De drukte, het lawaai, vooraan mogen starten, de camera's, de speaker, de hitte, de gekte, de stress. Alles. Ik probeer koel te blijven, zowel letterlijk als figuurlijk, maar het is gewoon too much. Ik heb bij veel wegraces in Nederland vooraan mogen starten en zelfs de Rotterdam Marathon valt in het niet bij de UTMB.
Marjolein, Thomas en ik wensen elkaar succes en we vertrekken om stipt om 6 uur 's avonds onder de tonen van 'Conquest ...
De Crazy Barefoot Marathon
Hardloper Hans | 31 augustus 2015
Vrijdag 28 augustus deed ik mee met de Crazy Barefoot Marathon in Amsterdam, de allereerste marathon ter wereld waarbij alle deelnemers op blote voeten lopen.Dave Hardy liep vorig jaar de New York Marathon op blote voeten en bedacht toen dat zoiets ook in Amsterdam moet kunnen. Samen met Ruth Langemeijer, de ongekroonde koningin van blootvoets Nederland, werkte hij het plan uit en regelde de medewerking van de Amsterdamse stadsreiniging. Het werd een prachtige dag.Het startschot werd gegeven door de wethouder en de start werd gefilmd door AT5. Ik hoorde Ruth zeggen: "als we starten dan gaan we ook echt weg." Toen drong het opeens tot me door dat ik aan een spannend avontuur begonnen was en dat ik pas over 5 uur terug zou zijn op het Museump...
