Kit loopt ook [Kitty] | 28 maart 2017
Nee, ik blog niet vaak
Maar mijn blog is voor mij ook een manier om mijn loopjes vast te leggen en te herinneren. De tijd gaat zo snel en wat ooit ver weg was, is nu alweer voorbij.
Zo ook het Parijse avontuur van Esther en mij.
Vorig jaar stonden we onder de Eiffeltoren na de 50 km eco-trail de Paris toen we een (toen nog niet uitgesproken) pact maakten om volgend jaar hier die 80 km te lopen, net als al die grote trail meneren (en mevrouwen). Dus toen de inschrijving open ging, ergens medio 2016, waren we het snel eens dat er op de knop register geduwd kon worden. Tot zover het gemakkelijke gedeelte.
Het najaar van 2016 kwam en na de euforie van de Kustmarathon werd het zoetjes aan tijd voor de echte trainingen die ongeveer in decemb...
Mud Sweat Trails | 28 maart 2017
Enkele dagen voor de Sallandtrail een oproepje op facebook van iemand die een nummertje voor de 50k overheeft. Nu heb ik de 25 al eens afgetikt en in 2016 liep ik op mijn verjaardag de 75k, dus vandaag is het de beurt aan de 50k.
De voorbereiding is perfect. Donderdag help ik vriend Niels verhuizen. In zijn eigen woorden: 'Ik heb iemand nodig voor de zware dingen, dus bel ik jou!' Het doet me denken aan die ene keer dat ik een andere vriend verhuisde. 'Wie heb je allemaal geregeld?' Hij reageert enthousiast: 'Elise, Femke, Chantal en Antoinette!' Ik reageer minder enthousiast: 'Waar zijn Boris, Pjotr en Bert?' Duidelijk is dat ik in mijn eentje straks koelkasten en wasmachines trappen op en af zal slepen. Ook nu heb ik het geweten: Ar...
Mud Sweat Trails | 27 maart 2017
Door: Eelco Teesink
Het was ergens mei vorig jaar. Het lopen stond in het teken van de voorbereidingen op de Eigertrail met MudSweatTrails. Op Facebook had ik een uitnodiging geplaatst om de andere Eigerdeelnemers mijn achtertuin te laten zien. Onder andere Kirsten en Sander hebben toen 30k meegelopen. Iedereen was enthousiast over het gebied en de mogelijkheden. Toen het vrijdagmiddagbuiten-concept van MST op Facebook het licht zag was het dan ook Kirsten die direct het plan opvatte om samen met mij in de Amsterdamse Waterleidingduinen, want dat is mijn achtertuin, een vrijdagmiddagje te gaan buiten spelen. Het concept? In plaats van een borrel ga je op vrijdagmiddag na je werk vijf kwartier lekker trailen om vervolgens samen de dorst...
lekker weg [Edwin Castelein ] | 26 maart 2017 | Training
Ging vorige week niet naar mijn zin, deze week doe ik alle trainingen die ik van plan was. Vorige week deed ik slechts drie van de vier trainingen. De weekend duurloop schiet erbij in. Te druk, teveel gepland. Als op … Continue reading →
Jannet Loopt Lang | 20 maart 2017 | 50 km, Ultra's
Na mijn mislukte 24 uur in Espoo ben ik behoorlijk chagrijnig geweest. En heel eerlijk gezegd baal ik er nog steeds van. En dat niet alleen, ik maakte me ook zorgen. Maakte, verleden tijd dus, want na vandaag heb ik weer iets meer vertrouwen in mijn longen en lijf. Deze 50 van Krimpen zou mijn 200e ultra worden en ik zou het wel heel vervelend vinden als dat de laatste zou zijn, of dat hij heel slecht zou gaan. Maar gelukkig was dat niet het geval, de longen werkten vanaf het begin netjes mee, zo netjes dat ik na 4 rondjes zelfs ging geloven in een Sarah-PR terwijl dat toch echt niet mijn bedoeling was geweest bij de start want ik wilde deze 50 km alleen maar lekker lopen.Meer lezen »
Oplaadpunt Papendal
Hardloper Hans | 13 maart 2017
Vorig jaar ging ik in april een lang weekend met de Vrolijke Lopers naar Zuid-Limburg. Het was een zeer geslaagde kennismaking met trailrunning en het Vrolijke clubje van Ingrid Achterberg. Dit jaar organiseerde Ingrid een trailrunweekend in Papendal en natuurlijk was ik er ook weer bij.Met Nicole en Esther reisde ik vrijdagmiddag naar Papendal toe. Onderweg stopten we in Driebergen voor een lunch en een snuffelmarkt en even verderop bij Doorn maakten we een gezellige wandeling door de Kaapse bossen . Aan het begin van de avond voegden we ons bij de andere Vrolijke Lopers in het hotel. Na zonsondergang was er een korte trailrun in het donker in de bossen rond het sportcentrum. Dat viel nog tegen in een bos vol boomwortels, braamstruiken en ...
Run Andrea Run | 13 maart 2017 | Inspiratie | #bucketstuff | #outofmycomfortzone
Ga even lekker uit je comfortzone! Het idee leek zo leuk aan het begin deze maand. Maar o, o, het is niet makkelijk! Zeker niet als je 'even' meedoet aan de qualifiers voor de Crossfit Games.
Het bericht Welke comfortzone? #bucketstuff verscheen eerst op Run Andrea Run.
T.O.P. Training
Vincent Kalkman - Lopen zo lang en zo ver als ik wil.. | 13 maart 2017 | Uncategorized
Gisterochtend stond ik al om 04:00u op om om 05:00u te starten aan mijn langste duurloop in training ooit, 75km. De avond ervoor had ik al mijn voeding zo klaar gemaakt zodat ik tijdens de loop alleen maar water erbij hoef te te doen. Wat lekker makkelijk is dat. Als hoofdvoeding had ik in de […]
Vincent Kalkman | 13 maart 2017 | Uncategorized
Gisterochtend stond ik al om 04:00u op om om 05:00u te starten aan mijn langste duurloop in training ooit, 75km. De avond ervoor had ik al mijn voeding zo klaar gemaakt zodat ik tijdens de loop alleen maar water erbij hoef te te doen. Wat lekker makkelijk is dat. Als hoofdvoeding had ik in de […]
lekker weg [Edwin Castelein ] | 11 maart 2017 | Training
De voorbereiding gaat allemaal wat gehaast. Geen tas van tevoren ingepakt maar iets vroeger opstaan moet ook kunnen. Gisterenavond nog even op de site gekeken en naar mijn verslagen van eerdere deelnames. Hoe was het ook alweer? Blijk ik deze … Continue reading →
