Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
stoere vrouwen sporten | 20 mei 2016 | Astrid Geerts
Een paar maanden geleden vroeg Annemarie in de Stoere Vrouwen Sporten facebookgroep wie er met haar mee wilde doen met de Sixty60. Een wedstrijdje met 40km MTB-en en 20km trailrunnen. Over de Utrechtse heuvelrug. Als duo. Voor wie mij nog niet kent; mijn ogen gaan schitteren bij zo'n vraag. Net als wanneer je me vraagt […] The post Astrid, wat ga je nu weer doen appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 18 mei 2016 | Hardlopen, Bikini Body Shape Up, Langzame Duurloop
Totale duur: 00:40:00 1 xLangzaam 7:52 00:40:00 Ik heb behoorlijk wat op de agenda staan vandaag dus start ik maar vrij vroeg met mijn loopje. Het is aanvankelijk nog best fris maar dat duurt niet al te lang, althans voor…hardloopavonturen [Elsa] | 18 mei 2016 | Duurloop, Hardlopen, Wedstrijd
Op zaterdagmorgen rijd ik naar Hattem, voor mijn allereerste trailmarathon. Ik heb een tijdje zitten twijfelen of het niet teveel en te vroeg was na Rotterdam, want dat is pas 5 weken geleden, maar het is ook nog maar 5 weken tot aan mijn andere doel: mijn eerste ultra tijdens de Veluwezoomtrail. Volgens mij is […]Lopen is mijn passie [Katrien Kinnaert] | 15 mei 2016 | Uncategorized
Het is weer een tijdje geleden dat ik een jogging meeliep. De conditie zit niet goed en ik wil mezelf geen druk opleggen. Ik wil gewoon genieten van het lopen… Doel voor vandaag: genieten van het parcours; de Fura 10 Miles (vroegers Furaloop) is een prachtig parcours door het Zoniënwoud. Het parcours is gewijzigd; en […]stoere vrouwen sporten | 12 mei 2016 | HARDLOPEN | 14 kilometer | guido vroemen
Vier Stoere Vrouwen gaan de marathon lopen met de voorbereiding van Sportrusten. Met duurtrainingen van 14 kilometer een hele marathon lopen. Kan dat wel? Sportarts Guido Vroemen zegt van niet. Hij raadt het mensen niet aan. Rose vroeg hem waarom. "Rose, ga doordeweeks lekker in je eigen tempo en haak in het weekend aan bij […] The post Guido Vroemen: 14 km is geen optimale voorbereiding appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.stoere vrouwen sporten | 12 mei 2016 | HARDLOPEN | 14 kilometer | guido vroemen
Vier Stoere Vrouwen gaan de marathon lopen met de voorbereiding van Sportrusten. Met duurtrainingen van 14 kilometer een hele marathon lopen. Kan dat wel? Sportarts Guido Vroemen zegt van niet. Hij raadt het mensen niet aan. Rose vroeg hem waarom. "Rose, ga doordeweeks lekker in je eigen tempo en haak in het weekend aan bij […] The post Guido Vroemen: 14 km is geen optimale voorbereiding appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 6 mei 2016
Deze morgen om 07u30 afgesproken met Nico voor een 20er in Oostende.Het plan was om 2 toerkes van 10 km te lopen en tussenin had ik een drankstop voorzien aan mijn oto ... deze morgen vroeg al 2 blikskes cola, een flesje spuit en een flesje plat water in mijn oto gestopt (dedju, die zitten daar nog in).Efkes voor tijd vertrokken richting Middelkerke ... eerst een stop om de werken aan de Couckedoze te bezichtigen ... en daarna richting Duinenwegje ... al vlug (veel te vlug, want ik was mis) het Duinenwegje verlaten en hop, duin omhoog, duin omlaag ... serieuze kuitenbijters .... daarna via domein Walrave (efkens plat) terug de duinen in .... miljaar ... toch efkes gezweet zenne ... vooral toen Nico op het einde kop trok en ik me moest haast...hardloopavonturen [Elsa] | 2 mei 2016 | Duurloop, Hardlopen
Op zaterdag ga ik enigszins op tijd de deur uit. Er staat 25 kilometer op het programma. De eerste echt lange duurloop sinds de marathon. De spoorbomen gaan dicht als ik er net voorbij ben. Mazzel dus. Ik loop door het centrum, waar enkele vroege winkeliers hun spullen buiten zetten. De meeste winkels zijn nog […]Move those legs - Running 40 [Caroline Nuytinck] | 2 mei 2016 | Hardlopen, Bikini Body Shape Up, Fartlek
Totale duur: 00:50:00 1 xWarm-up 00:10:00 6 xSnel 00:03:00 Actieve rem 00:02:00 1 xCooldown 00:10:00 Dat is wat op het schema staat, maar niet wat ik ga doen vandaag. Ik vind het namelijk nog te vroeg om al echte intervallen te gaan doen, dus maak ik er een fartlek van. Ik heb een playlist samengesteld met allemaal nummers aan 156 bpm. Eén song echter is aan 166 bpm, en wel nummer 6 in de lijst.…runningrita | 1 mei 2016 | atletiek | Hardlopen | duurloop
Hardloper Rita Een tijdje terug kreeg ik een mailtje van iemand die toevallig op runningrita.nl was terechtgekomen. Ze onderhoudt een professioneel blog over hardlopende moeders. Ze vroeg of ik wilde meewerken aan haar blog voor de categorie ‘rennende moeders’. In … Lees verder → Het bericht Hardloper Rita – interview met mezelf verscheen eerst op runningrita.