Mud Sweat Trails | 25 mei 2017
Naar aanleiding van vragen en opmerkingen van lopers over de StuwwalTrail in Oosterbeek d.d. 27 mei informeren we jullie over het stopzetten van de samenwerking met de Stichting Stuwwalloop. In verschillende media wordt door de Stichting Stuwwalloop bewust nog wel een bestaande samenwerking gesuggereerd, onder andere door het gebruik te maken van ons beeldmateriaal. We vinden het vervelend dat hierdoor deze onduidelijkheid is ontstaan en geven dan ook graag openheid van zaken.
De samenwerking met de Stichting Stuwwalloop hebben we na 4 edities stopgezet. Ons initiatief voor het opzetten van een Trail in 2012 als toevoeging aan het programma van de Stuwwalloop bleek een groot succes. Meer dan de helft van de deelnemers aa...
Mud Sweat Trails | 24 mei 2017
Roemenië, zaterdag 20 mei 2017
We lopen in de laatste kilometers. Het blijft bij lopen, we kunnen niet (meer) hardlopen. We zijn moe, hebben pijn en we zijn de glijpartijen door de modder zat. Om en om uiten we een kreet vlak voordat we met andere lichaamsdelen dan de voeten de grond raken. Ik zie Hans een paar meter in een horizontale stand het pad afglijden en onderdruk een glimlach. Deze wordt direct afgestraft wanneer ik zelf onderuit ga en met modder in mijn gezicht niets meer zie.
Dit heeft niet zoveel meer met hardlopen te maken, des te meer met trailrunning. We zetten door, terwijl ik me bedenk hoe we tot hier gekomen zijn. Deze 50+ gaan we uitlopen en wat zullen we trots zijn.
Het is 06.25 uur. Een laatste foto van het kasteel...
Running Cremke | 14 mei 2017
Vandaag mocht ik opnieuw pacer zijn. Plaats van afspraak was Visé (of Wezet voor de Vlamingen). Planning was de Maasmarathon te lopen met de vlag van 4h15. Mooie tijd voor een debutant. En daardoor was ook mijn vriendin Heidi Roeygens mee voor deze klus. En om het familiefeestje compleet te maken ook oudste zoon Loughlin. Kort na de voetbalcompetitie wou hij eens een marathon mee pikken. Zo kon hij op basis van die conditie (en zonder bij trainen) eens zijn ding doen. Was daar wel benieuwd naar.Mooi weer, misschien klein beetje te warm voor een marathon te lopen. Om 9h05 mochten we starten met een rondje door het centrum. Na iets meer dan een kilometer waren we terug bij de start en mochten we de Maas over. Loughlin was reeds onder de ...
Mud Sweat Trails | 8 mei 2017
In het weekend van 6 en 7 mei werd in Gulpen, Zuid Limburg voor het 7e jaar op rij de Koning van Spanje Trail georganiseerd. Meer dan 2.000 lopers maakten daar hun opwachting op één van de 9 afstanden die dat weekend werden gelopen. Van een night trail op vrijdagavond, via diverse (jeugd)afstanden op zaterdag tot aan het 3e Nederlands Kampioenschap Trailrunning op zondag, er was dit weekend voor ieder wat wils. Voor de 3e editie van het NK Trailrunning was door de Atletiek Unie gekozen voor het (nieuwe) koningsnummer in Gulpen over een afstand van 42 km en met 1.300 hoogtemeters.
Aan de start stonden zowel bij de heren (Tim Pleijte 2015, Geordie Klein 2016) als de dames (Reneé Vranken 2015, Kim Mulder 2016) de kampi...
Martin van Noort | 7 mei 2017 | Uncategorized
Toen Martijn en ik Schagen binnenreden, of eigenlijk al eerder, Schagen naderend, wist ik meteen weer waarom ik daar wilde gaan lopen. Het landschap om dit fraaie stadje lijkt onaangetast. Martijn en ik bekijken de polder tussen Beverwijk en Assendelft met wat gemengde gevoelens. Ook mooi, maar met de nodige ontsierende zaken. Hier in de […]
Mud Sweat Trails | 4 mei 2017
Twee knaloranje V Trail's staren me aan in de grote doos waarop 'Barefoot & More' staat. Het is mijn vijfde paar VFF alweer, als ik mijn allereerste Chinese copycat VFF van kangaroeleer meereken. VFF staat voor Vibram Five Fingers, een icoon in de barefoot running community.
Barefoot running? Minimalist running? Ik waag me niet aan de discussie over het nut van hardlopen op blote voeten of op flinterdunne zooltjes. Ik loop wekelijks met VFF of op blote voeten, omdat het best lekker is om zonder veel schoen om je voet op het strand of door het bos te lopen. Het dunne zooltje van een VFF zorgt ervoor dat scherpe objecten je voethuid niet beschadigen. In de Ardennen is op rotsige ondergrond de trailuitvoering van de VFF (Spyridon, V T...
Running Cremke | 2 mei 2017
Spartathlon wordt doseren en dus lopen aan lager tempo. Daarom keek ik uit naar mijn pacejob in Antwerpen. Eerste keer met vlag in plaats van balon. Eindtijd zou net onder de 5h worden. De inschrijftent ging om 7h30 open. Waarom ze de mensen niet allemaal binnen lieten, maar in kleinere groepjes is mij een raadsel. Maar het was ideaal om te flyeren bij de ingang. Dan vlagje ophalen en samen met Koen naar de start. We zouden de volgende 5h samen doorbrengen.Ook al was de tijdslimiet 5h15. Toch liepen we van bij de start als laatste. We liepen achteraan een groepje van een 4-tal dames en een heer. Net er voor 3 dames van zelfde club voor hun eerste marathon. En daar nog eens net voor nog eens 3 dames van die zelfde club. Behalve tempo aangeve...
Mud Sweat Trails | 21 april 2017
De Berghaus Hyper 100 regenjas op de Hexenstieg
'Wat is dat voor pakje?' Vraagt Jonathan. We zijn onze rugzakken aan het pakken in een hotelkamer aan de westkant van het Duitse Harz-gebergte. Ik gooi hem over het bed het vuistgrote pakje toe. 'Dit is dat regenjasje waar ik het over had.' Jonathan knijpt wat in het pakje. 'Weegt niets,' zegt hij. 'Vertrouw je erop dat dit ding je voldoende droog en warm houdt?' Ik twijfelde al een beetje, maar nu Jonathan ook zo ongelovig reageert op de minuscule pakmaat en het gewicht van de regenjas, slaat serieuze twijfel toe. Ik heb mijn goede oude goretex jas ook bij me, laat ik hem weten. For in case. Er wordt flinke regen en ook wat sneeuw bij een stevige wind voorspeld de komende twee etmalen....
Mud Sweat Trails | 11 april 2017
Binnenkort loop ik een 85 kilometer Trail in Innsbruck. Om mijn vadsige lijf tijdig in vorm te krijgen, stel ik doelen. Ik ben niet zo van trainen om het trainen, dus ik moet de lat hoog leggen. Zo heb ik de afgelopen weken wat trailtjes afgewerkt, soms naar tevredenheid, soms niet. Als je de lat hoog legt, verlaat je de comfortzone en dan gaat het ook wel eens minder. Het gaat in ieder geval snel: de kilo's vliegen eraf en nog even en ik heb een sixrole. Ook heeft iedereen een mening; je stapt soms uit! Yup. Ik periodiseer. Op mijn manier. Ik heb een doel. Niet mijn weg, maar mijn doel voert de boventoon. Alhoewel? Eigenlijk geniet ik verrekte hard van al die mooie trailtjes op mijn pad, al haal ik niet altijd de meet. In ieder geval is de...
Koen de Vries | 10 april 2017 | Uncategorized
Het was een komisch gezicht, zondag na afloop van de marathon van Rotterdam. De portier voor de omkleedtent op het plein bij de schouwburg had er een zware taak bijgekregen. De man moest niet alleen controleren of je wel naar binnen mocht, hij moest ook een handje helpen. Voor veel lopers was het opstapje van … Continue reading De marathon van Rotterdam
