Nieuwe start ?
Bakkertje64 | 10 februari 2019
We zeggen en schrijven januari 2019. Sinds een drietal jaren op de sukkel met hielspoor en stressfractuur in de voet. Toch startte ik het jaar metLooplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Alle berichten (14061 berichten)
Vorige / 3241 - 3250 / Volgende
Sports diary #6 2019
Run Andrea Run | 10 februari 2019 | Training
Ik ben weer op de goede weg met de loopkilometers. Even op en neer boodschappen doen kost wel wat meer tijd dan met de auto, maar geeft zoveel meer plezier! Aan vitamine D deze winter in ieder geval nog een tekort! Zondag Wat een fantastisch weer vandaag! Aangezien ik een paar boodschappen was vergeten besloot […] Het bericht Sports diary #6 2019 verscheen eerst op Run Andrea Run.Drinken wanneer je dorst hebt?
Run to Dream [Martine] | 10 februari 2019 | Hardlopen Medisch | hardlopen en drinken | hoeveel drinken tijdens sport
Er zijn al vele discussie gevoerd over drinken tijdens het sporten. Een streng drinkregime of toch alleen drinken wanneer je dorst hebt. Als ik naar mijzelf kijk doe ik het beide afhankelijk van de wedstrijd. Zo had ik voor mijzelf … Continue reading →De Petzl night trail 2019
Richard van der Klis | 10 februari 2019 | Geen categorie
Niet iedere keer loopt het zoals je hoopt. Gisteren de Petzl night trail 16km in het donker hoofdlampje op en lopen in het gebied op en om de 010 alp. Bekend terrein en veel bekende, alle ingrediënten voor een leuk avondje. 's Morgens 5:30 ging de wekker een zaterdagje overwerken. Om 15:00 ben ik thuis en voel me niet … Meer lezen over De Petzl night trail 2019Midwintermarathon Apeldoorn
Running Dorus | 10 februari 2019
Een aanrader, dat is de Midwintermarathon in Apeldoorn. De Asselronde, welke ik vandaag liep, heeft een lengte van 25 kilometer. De route is gevarieerd, onderweg geniet je van bos heide en heuvels. Als de zon schijnt en er ligt sneeuw, zoals vandaag, is het een schilderachtig landschap. Omstreeks 9.00u vertrekken we (Joost, Marco en ik) vanuit Tolbert naar Apeldoorn. Na een klein op onthoud, een ruitenwisser gaf de pijp aan Maarten, komen we ruim op tijd aan. Het is buiten zonnig maar wel fris. Nadat we ons hebben omgekleed blijven we zolang mogelijk binnen om warm te blijven. Warmlopen doen we tijdens de eerste kilometers van de wedstrijd wel. Voor ons alledrie is het een 'trainingsloop'. Marco en Joost zijn in voorbereiding op de 60 va...Sports diary #5 2019
Run Andrea Run | 8 februari 2019 | Training
De eerste trip van het jaar zit er al weer op. Al zag ik weinig van Milaan want ik was er voor werk. Maar ik had er wel de kans me vol te eten met veel te veel koolhydraten en een rondje door het park te lopen. Het bericht Sports diary #5 2019 verscheen eerst op Run Andrea Run.Lopen week 5 - 2019
webzwerver | 8 februari 2019 | lopen
De week na de Dutch Coast. Omgaan met het gevoel wat als ik wel was doorgegaan. Anderzijds er ook volledig vrede mee hebben om te stoppen op 50km. De bedoeling van deze week was om in beginsel wat rustig aan te doen en in het weekend de kilometers op te laten lopen. Maandag begonnen met 2x een rondje VondelPark. Maandagavond lopen klooien om een 'app' aan te maken binnen de Suunto omgeving. Met behulp van een website die het een en ander kan genereren was dit uiteindelijk gelukt. Het doel was om 2km in te lopen en dan 8 x (800m snel + 200m rust) te doen gevolgd door 2km uitlopen. Voor de mooi had ik er ook nog een minimum en een maximum snelheid in gedefinieerd per periode. Zo gezegd zo gedaan zo gestart. Bij start merkte ik al da...Onderbroeken – belangrijker dan je denkt – de Craft Active Extreme
Run to Dream [Martine] | 8 februari 2019 | Hardloop Gear en Gadgets | Kleding | craft
Het klinkt altijd wat raar als je iets schrijft over onderbroeken. Een onderbroek lijkt niet zo belangrijk maar is stiekem toch heel belangrijk. Ik heb een aantal onderbroeken die ik altijd aan heb met ultrawedstrijden omdat ik weet dat die … Continue reading →Heel voorzichtig weer wat ge-ren
Run to Dream [Martine] | 7 februari 2019 | Trainingen 2018/2019
Met kerst gleed ik uit in de douche en liep ik een avulsie fractuurtje van de aanhechting van mijn achillespees op. Minimaal 6 weken niet rennen was het advies. Dus liep ik niet, 7 weken lang. Ik dacht laat ik … Continue reading →Veranderlijk!
tinyraijmakers | 7 februari 2019 | sport | dassenburcht | Naat Piek
Donderdagavond, Afgelopen zaterdag waren we met een werkgroep in het bos om de voorbereidingen te treffen van de voormalige Heuvelrugcross maar sinds dit jaar gewijzigd in de Pannenkoekenbakkercross. Alleen de naam is veranderd de cross niet. Het was enorm grijs en nat. In de paar uur de we buiten waren zijn we tot op het […]